Terdapat banyak cara untuk hamil dengan pantas yang boleh anda dan pasangan anda lakukan. Walaupun telah berjumpa doktor, beberapa pasangan memilih untuk menggunakan cara semula jadi dengan menggunakan buah zuriat. Apa faedah dan khasiat buah zuriat ini dari Timur Tengah? Adakah buah zuriat berkesan untuk promil? Lihat penjelasan di bawah!
Adakah benar buah zuriat berkesan untuk promil?
Buah Zuriat atau biasa disebut sebagai buah doum mempunyai nama Latin Hyphaene thebaica.
Buah Doum mempunyai bentuk bulat dengan ukuran sekitar 6 x 5 cm, berwarna kuning-coklat dengan rasa manis seperti roti halia. Oleh itu, zuriat juga sering disebut sebagai buah roti halia.
Harap maklum bahawa ekstrak zuriat banyak digunakan sebagai minuman tradisional Mesir.
Buah Zuriat biasanya diekstrak dan diminum airnya untuk mendapatkan kebaikan atau khasiat kandungan antioksidan yang baik untuk tubuh.
Ini juga yang menjadikan banyak orang menjadikan zuriat sebagai salah satu keperluan dalam mempersiapkan kehamilan.
Namun, hingga kini belum ada kajian yang sah yang menyatakan bahawa zuriat pasti dapat menyuburkan rahim.
Dalam penyelidikan Pengaruh Ekstrak Buah Doum pada Parameter Reproduktif, dikatakan bahawa tidak ada pengaruh pada kesuburan ketika memakan buah zuriat untuk promil.
Sebenarnya, buah doum ini mempunyai kandungan antioksidan yang cukup tinggi sehingga baik untuk kesihatan.
Bukan hanya itu, antioksidan juga berguna untuk meningkatkan kemungkinan pertumbuhan semula sel pembiakan di dalam badan.
Sebatian antioksidan berfungsi dengan menghilangkan oksigen reaktif, di mana sebatian ini dihasilkan secara semula jadi oleh tubuh.
Apabila anda mengalami tekanan, tubuh akan menghasilkan oksigen reaktif yang tinggi, ini dipanggil tekanan oksidatif.
Tekanan oksidatif boleh merosakkan sel, termasuk telur (ovum) dan sperma, yang penting untuk proses kehamilan.
Khasiat buah zuriat
Telah dijelaskan di atas bahawa belum ada penyelidikan yang secara khusus membuktikan bahawa buah zuriat mempunyai manfaat yang kuat untuk promil.
Walau bagaimanapun, tentu ada manfaat kesihatan buah zuriat lain, baik untuk wanita dan lelaki.
Berikut adalah beberapa kelebihan buah zuriat yang perlu anda ketahui.
1. Membaiki sel yang rosak
Seperti yang dijelaskan di atas bahawa buah doum tinggi antioksidan. Kandungan ini dalam bentuk flavonoid yang dapat memperbaiki sel-sel yang rosak di dalam badan.
Selain itu, flavonoid ini juga mempunyai antihistamin, sifat antimikroba, dan dapat meningkatkan daya ingat dan mood.
Bukan hanya itu, khasiat flavonoid dalam buah zuriat juga berkaitan dengan lelaki. Flavonoid dianggap dapat dikonsumsi untuk membantu meningkatkan kualiti air mani pada lelaki dengan keadaan oligospermik.
Untuk mendapatkan faedah terbaik, anda harus memakannya secara langsung tanpa diproses.
2. Mengandungi vitamin C
Vitamin C bukan sahaja dapat diperoleh dari jeruk atau strawberi kerana zuriat juga mengandungi vitamin ini.
Perlu diingat bahawa vitamin C tidak hanya baik untuk menjaga sistem imun. Namun, ia juga dapat meningkatkan penyerapan zat besi dan pengeluaran progesteron.
Ini menjadikan buah zuriat mungkin mempunyai manfaat untuk promil, yang membantu meningkatkan kesuburan bagi wanita dan meningkatkan pergerakan sperma untuk lelaki.
Walaupun begitu, kajian lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikan kebenaran.
3. Mengandungi vitamin B kompleks
Selain tinggi antioksidan, buah doum ini juga mengandung vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B6, B9 dan B12).
Kandungan ini tidak hanya berguna untuk mengatasi anemia, tetapi juga dapat membantu meningkatkan kesuburan bagi wanita.
Terutama, apabila anda mempunyai masalah dengan tahap homosistein yang tinggi di folikel yang mempengaruhi ovulasi.
Homocysteine adalah molekul yang diperlukan oleh tubuh untuk menggabungkan tahap protein dalam badan. Namun, jika tahapnya terlalu tinggi, ini sebenarnya boleh mempengaruhi keadaan kesihatan.
Vitamin B6 dan vitamin B12 didakwa menurunkan kadar homosistein sehingga meningkatkan peluang untuk hamil.
4. Mengurangkan plak lemak pada saluran darah
Kandungan fenol dalam ekstrak air zuriat dapat mengurangkan keadaan hiperlipidemia atau kolesterol tinggi pada sindrom nefrotik.
Bukan hanya itu, kandungannya juga berguna untuk mengurangkan risiko penyempitan atau penebalan arteri (aterosklerosis).
Bagaimana cara pengambilan buah zuriat?
Sebenarnya, tidak ada cara khusus yang disarankan ketika memakan buah zuriat untuk promil.
Dipetik dari Special Produce, cara terbaik untuk memakannya adalah memakannya secara langsung ketika buahnya sudah masak. Anda boleh menghilangkan kulit dan memakan daging buahnya.
Cara lain adalah dengan membuat minuman seperti tumbuk buah, kemudian mencampurkannya dengan susu dan madu.
Sekiranya anda ingin memakannya dengan kerap, tidak ada salahnya berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu.
Ini perlu agar pemakanan dan pengambilan yang anda makan serasi dengan pelbagai makanan lain yang baik untuk program kehamilan.
Adakah ada yang berjaya hamil dengan buah zuriat?
Sekiranya anda melihat berita di pelbagai media, mungkin ada sebilangan orang yang memberitahu tentang keberkesanan dan kejayaan buah zuriat untuk promil.
Ini sama sekali tidak salah kerana makan buah zuriat untuk promil adalah salah satu usaha pasangan yang mungkin mengalami kemandulan.
Namun, anda juga perlu ingat bahawa mungkin ada pelbagai cara lain yang juga digunakan oleh pasangan untuk berjanji selain makan buah zuriat.
Sebabnya, tidak ada kajian pasti yang membuktikan bahawa buah doum ini merupakan faktor utama kejayaan kehamilan.
Oleh itu, jangan lupa untuk terus berunding dengan doktor anda agar anda mendapat rawatan yang tepat mengikut keadaan kesihatan anda.
