Sama seperti estrogen, progesteron juga merupakan hormon yang serupa dengan wanita. Hormon ini memainkan peranan penting dalam proses kehamilan dan melahirkan anak bagi wanita. Tetapi sebenarnya, fungsi hormon progesteron bukan hanya itu. Untuk mengetahui lebih lanjut, mari kenali hormon ini!
Apakah hormon progesteron?
Hormon adalah bahan kimia dalam badan yang membantu menyelaraskan pelbagai fungsi badan anda.
Fungsi tubuh ini meliputi metabolisme, pertumbuhan, perkembangan, emosi, suasana hati, tekanan darah, tidur, dan sistem pembiakan.
Dari sekian banyak fungsi tubuh, progesteron adalah salah satu hormon utama dalam sistem pembiakan wanita.
Hormon pembiakan wanita yang lain adalah estrogen, testosteron, l hormon rahim (LH), hormon perangsang folikel (FSH), dan oksitosin.
Hormon progesteron dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan korpus luteum, yang merupakan kelenjar endokrin sementara di ovari yang dihasilkan oleh badan selepas ovulasi.
Bukan hanya dua tisu ini, hormon progesteron juga dihasilkan oleh plasenta ketika seorang wanita hamil.
Fungsi dan bagaimana hormon progesteron berfungsi pada wanita
Progesteron hormon memainkan peranan penting dalam beberapa fungsi badan.
Berikut adalah fungsi progesteron hormon wanita dan bagaimana ia berfungsi.
1. Menyumbang kitaran haid dan persenyawaan
Pada pertengahan kitaran haid, tubuh menghasilkan hormon LH dan FSH untuk menyokong proses pembebasan telur (ovulasi) dari folikel ovari.
Selepas telur dilepaskan, corpus luteum terbentuk dan mula menghasilkan progesteron.
Pada fasa ini, fungsi hormon progesteron adalah untuk membantu mempersiapkan tubuh wanita untuk berjaga-jaga sekiranya ada kemungkinan kehamilan.
Progesteron berfungsi dengan menebalkan dinding rahim (endometrium) untuk menerima telur yang telah disenyawakan oleh sperma.
Seiring dengan ini, progesteron juga memberi mesej kepada tubuh agar tidak berovulasi.
Sekiranya tidak berlaku persenyawaan (tidak hamil), korpus luteum akan rosak dan tahap progesteron akan menurun.
Perubahan ini kemudian mencetuskan haid.
2. Mengekalkan kehamilan
Sekiranya persenyawaan berlaku sehingga anda hamil, progesteron terus berfungsi.
Pada fasa ini, fungsi progesteron hormon wanita adalah untuk merangsang tubuh untuk menyediakan saluran darah di endometrium. Saya
Ini adalah cara untuk tubuh mengekalkan kehamilan dan menyuburkan janin yang sedang tumbuh.
Di samping itu, semasa kehamilan ini, plasenta juga melepaskan hormon progesteron untuk menyokong kerja korpus luteum.
Ini menyebabkan tahap progesteron dalam tubuh wanita tetap tinggi semasa kehamilan sehingga tidak berlaku ovulasi.
Bukan hanya menjaga kehamilan, dalam fasa ini juga, progesteron membantu menyiapkan badan untuk proses penyusuan kemudian.
Pada fasa ini, hormon wanita progesteron merangsang pertumbuhan kelenjar penghasil susu di payudara untuk menghasilkan susu.
3. Memainkan peranan semasa akil baligh
Bersama dengan hormon estrogen, progesteron juga berperanan dalam perkembangan seksual semasa baligh (remaja).
Ini termasuk pengembangan payudara, pelebaran pelvis, peningkatan aktiviti kelenjar peluh dan kelenjar minyak di kulit, dan pertumbuhan rambut kemaluan dan ketiak.
4. Mempengaruhi keinginan seksual
Testosteron, baik pada lelaki dan wanita, sering disebut sebagai hormon yang paling mempengaruhi keinginan seksual.
Tetapi sebenarnya, progesteron juga mempunyai fungsi yang sama. Secara amnya, keinginan seksual puncak wanita berlaku sebelum dan sekitar ovulasi.
Sementara itu, tahap hormon progesteron, estrogen, dan testosteron wanita juga meningkat.
Fungsi hormon progesteron dalam badan lelaki
Hormon progesteron sama dengan wanita.
Tetapi sebenarnya, tubuh lelaki juga menghasilkan hormon progesteron, walaupun pada tahap yang lebih rendah daripada wanita.
Progesteron hormon lelaki dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan testis.
Fungsi progesteron hormon lelaki berkaitan dengan perkembangan sperma dan merangsang pengeluaran hormon testosteron.
Selain itu, progesteron juga mempengaruhi fungsi badan lelaki yang lain.
Fungsi tubuh yang dimaksudkan meliputi sistem saraf pusat, sistem kekebalan tubuh, sistem kardiovaskular, fungsi ginjal, tisu adiposa, tingkah laku, dan sistem pernafasan.
Apa yang berlaku sekiranya tahap progesteron rendah?
Tahap progesteron pada wanita terus berubah dari masa ke masa.
Secara amnya, tahap progesteron yang rendah berlaku sebelum ovulasi dan meningkat ketika ovari melepaskan telurnya.
Tahap hormon progesteron yang tinggi akan terus berterusan sekiranya kehamilan berlaku.
Sementara itu, jika kehamilan tidak berlaku, tahap progesteron akan turun lagi dan haid berlaku.
Walaupun turun naik tahap hormon ini adalah normal, ada keadaan perubatan tertentu yang menyebabkan progesteron tetap rendah.
Wanita sihat menjelaskan bahawa penyebab tahap progesteron yang rendah boleh menjadi kemungkinan keguguran, masalah dengan ovari atau ovulasi, dan menopaus.
Bagi seseorang yang mempunyai kadar progesteron yang rendah biasanya mempunyai kitaran haid yang tidak normal (haid tidak teratur).
Selain itu, beberapa gejala lain juga mungkin berkaitan dengan hormon progesteron rendah, iaitu:
- penurunan libido atau dorongan seks,
- sakit kepala atau migrain,
- kilat panas,
- masalah mental seperti kemurungan, kegelisahan, atau perubahan mood,
- pendarahan rahim yang tidak normal,
- bercak atau sakit perut semasa mengandung,
- kenaikan berat badan,
- sindrom pramenstruasi (PMS),
- masalah pundi hempedu, atau
- faraj kering.
Bukan hanya itu, seorang wanita dengan hormon progesteron rendah mungkin sukar hamil.
Walaupun anda berjaya hamil, penghidapnya berisiko lebih tinggi keguguran, kelahiran pramatang, kehamilan ektopik, dan preeklamsia.
Bagaimana untuk meningkatkan tahap hormon progesteron?
Terdapat beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan hormon progesteron secara semula jadi, seperti berikut.
- Makan lebih banyak makanan yang mengandungi zink, seperti kerang.
- Tingkatkan pengambilan vitamin B dan C untuk membantu mengekalkan tahap progesteron.
- Mengawal tekanan untuk mengurangkan tahap progesteron kerana pembebasan kortisol (hormon stres).
Selain cara ini, anda juga perlu mengekalkan tahap estrogen yang normal di dalam badan.
Sebabnya, tahap progesteron yang terlalu rendah dapat menyebabkan kelebihan estrogen dalam tubuh, menyebabkan sejumlah gejala, seperti kenaikan berat badan.
Sebenarnya, menjaga berat badan boleh menjadi salah satu cara untuk menjaga tahap estrogen tetap normal.
Tingkatkan fungsi progesteron dengan terapi hormon progestin
Seperti yang telah dijelaskan, tahap progesteron yang rendah di dalam badan boleh menyebabkan pelbagai masalah.
Dalam keadaan ini, doktor mungkin mengesyorkan agar anda menjalani terapi hormon dengan progestin untuk meningkatkan tahap hormon progesteron.
Progestin adalah hormon steroid sintetik yang bertindak seperti hormon semula jadi progesteron.
Progestin biasanya digunakan untuk tujuan berikut.
- Sebagai kontraseptif. Progestin terdapat dalam pelbagai jenis alat kawalan kelahiran, termasuk pil kawalan kelahiran, gel faraj, implan (implan KB), kontraseptif spiral (IUD), dan kontraseptif suntikan.
- Masalah haid, seperti amenorea atau tidak ada haid.
- Pendarahan rahim yang tidak normal.
- Endometriosis.
- Rawatan barah payudara, barah ginjal, atau barah rahim.
- Kehilangan selera makan dan berat badan yang berkaitan dengan AIDS dan barah.
- Mengatasi gejala menopaus.
- Meningkatkan peluang untuk hamil.
- Membantu mengekalkan kehamilan, termasuk mengurangkan risiko keguguran dan kelahiran pramatang.
Walau bagaimanapun, terdapat kesan sampingan yang mungkin timbul sekiranya seorang wanita menggunakan terapi hormon progestin untuk meningkatkan tahap progesteron.
Kesan sampingan ini boleh berbeza-beza dari orang ke orang, bergantung pada dos progestin dan bagaimana tubuh anda bertindak balas terhadap terapi hormon ini.
Kesan sampingan yang mungkin timbul dari terapi hormon progestin ini adalah:
- perubahan mood atau perubahan emosi,
- kembung,
- sakit kepala,
- pening,
- mulut kering,
- loya,
- keletihan,
- pendarahan bukan haid, dan
- kekejangan haid atau kesakitan.
Di samping itu, beberapa wanita juga mengalami kesan sampingan yang lain, seperti kemurungan, pengsan, nyeri payudara, sukar tidur, sakit kepala yang teruk, dan masalah penglihatan.
Sekiranya anda mengalami ini setelah menjalani terapi hormon ini, anda harus segera berjumpa doktor.
