Apa yang anda tahu mengenai kerosakan gigi? Sekiranya anda sering mengadu gejala sakit gigi, seperti gigi yang sensitif dan mudah patah, ini boleh menjadi tanda bahawa gigi anda mulai reput. Kerosakan gigi tidak boleh dipandang ringan dan harus dirawat dengan segera. Jadi, apa yang menyebabkan gigi berliang dan bagaimana mengatasinya? Ayuh, cari jawapannya dalam ulasan berikut.
Apakah gigi berliang?
Keadaan kehilangan gigi serupa dengan keadaan rongga (karies) secara umum. Perbezaannya adalah, lubang pada gigi akibat keropos berliang terbentuk di lapisan tengah gigi (dentin). Sementara karies gigi biasanya berlaku pada lapisan terluar (enamel) struktur gigi.
Rongga dan kerosakan gigi akibat karies dapat dilihat dengan jelas dari luar dengan mata kasar. Walau bagaimanapun, gigi berliang mungkin kelihatan baik. Kerosakan gigi secara amnya tidak dapat dilihat dengan mata kasar, jadi perlu berjumpa doktor gigi.
Keadaan ini akan menjadikan gigi anda kelihatan sihat di bahagian luar, tetapi sebenarnya berongga atau berliang di bahagian dalam. Hanya apabila sinar-X digunakan, hanya lubang kecil yang dapat dilihat di lapisan tengah gigi.
Kejadian kehilangan gigi yang sukar dikesan melalui pemerhatian langsung dikenali sebagai karies tersembunyi dalam dunia pergigian, seperti dipetik dari International Dental Journal .
Bagaimana proses kehilangan gigi berlaku?
Tidak diketahui dengan pasti apa yang menyebabkan kerosakan gigi. Walau bagaimanapun, para penyelidik mengesyaki bahawa kerosakan enamel, jangkitan bakteria tertentu, dan penggunaan fluorida yang berlebihan boleh disalahkan.
Kerugian pada mulanya disangka bermula dari lubang kecil yang tidak kelihatan di permukaan gigi. Walaupun sangat kecil, lubang itu masih membolehkan bakteria memasuki lapisan dalam gigi.
Dipetik dari MedlinePlus, ini berlaku apabila bakteria di mulut membuat asid yang menyerang enamel. Rongga gigi yang tidak dirawat juga boleh menyebabkan kesakitan, jangkitan, kerosakan, dan kehilangan gigi.
Kemudian secara beransur-ansur lubang kecil ditutup setelah menggunakan ubat gigi yang mengandungi fluorida secara berterusan. Inilah yang dianggap menyebabkan rongga terbentuk di dalam gigi dan tidak kelihatan dari luar.
Lubang yang pada mulanya kecil boleh menjadi lebih besar dan merebak ke pulpa gigi. Pulpa adalah bahagian terdalam gigi yang terdiri daripada saluran darah dan serat saraf.
Kerosakan pada bahagian ini boleh menyebabkan gigi sensitif, sakit, jangkitan, dan kehilangan gigi. Sekiranya dibiarkan, keadaan ini bukan sahaja menyebabkan kerosakan gigi, tetapi juga kerosakan gigi yang teruk.
Pelbagai faktor yang menyebabkan kerosakan gigi
Tanpa menyedarinya, terdapat banyak tabiat harian yang boleh mencetuskan kehilangan gigi. Pada dasarnya, semua perkara yang menyebabkan rongga atau karies juga boleh mencetuskan dan menyebabkan berlakunya gigi berlubang. Sebahagian daripada mereka, seperti:
1. Kebersihan gigi yang buruk
Mulut yang kotor adalah penyebab utama penumpukan plak di bawah garis gusi, permukaan gigi, dan di antara gigi. Plak adalah lapisan nipis dan melekit yang dipenuhi dengan berjuta-juta bakteria.
Sekiranya anda malas untuk menggosok gigi dan tidak memberi perhatian kepada penjagaan gigi yang betul, maka plak akan terus terbentuk dan berkumpul. Plak ini yang terus terkumpul dari masa ke masa boleh berkembang menjadi tartar, menyebabkan gigi reput dan berliang.
2. Makanan dan minuman berasid
Salah satu penyebab gigi berpori adalah pendedahan kepada asid dari makanan dan minuman yang anda makan setiap hari. Salah satu fungsi air liur adalah meneutralkan asid secara semula jadi di dalam mulut untuk melindungi gigi anda.
Walau bagaimanapun, jika anda mengambil terlalu banyak makanan dan minuman berasid, enamel dan dentin perlahan-lahan akan terhakis. Keadaan ini bertambah buruk sekiranya anda malas untuk menggosok gigi.
Makan sesuatu yang manis juga boleh menyebabkan perkara yang sama. Apabila anda makan makanan manis, bakteria di mulut anda akan menghasilkan asid. Nah, asid ini boleh menyebabkan kerosakan pada gigi anda.
Dipetik dari Persatuan Pergigian Amerika Terdapat beberapa jenis makanan dan minuman yang boleh menyebabkan kerosakan gigi, termasuk:
- Makanan manis dengan kandungan gula tinggi, seperti gula-gula
- Buah masam, seperti jeruk dan lemon
- Makanan dengan tekstur melekit, seperti buah manisan
- Makanan dengan kandungan kanji tinggi, seperti kerepek kentang
- Ketulan ais boleh merosakkan enamel gigi
- Kopi dan teh yang mengandungi kafein
- Minuman berkarbonat
- Minuman beralkohol
- Minuman sukan
3. Mulut kering
Mulut kering (xerostomia) juga boleh menjadi faktor pencetus dan menyebabkan kerosakan gigi. Keadaan ini disebabkan kerana badan anda, terutama kelenjar air liur, mengeluarkan sedikit air liur. Sebenarnya, air liur penting untuk menjaga kelembapan mulut dan membantu membersihkan serpihan makanan yang melekat pada permukaan gigi.
Sebaliknya, sebatian dalam air liur anda juga berperanan melawan asid dan bakteria yang menyerang gigi anda. Semasa dan selepas anda makan makanan berasid, air liur membantu meneutralkan asid di mulut anda. Inilah sebab mengapa mulut kering dapat meningkatkan risiko kerosakan gigi.
4. Sejarah penyakit refluks asid
Kesihatan sistem pencernaan juga mempengaruhi kesihatan gigi dan mulut anda. Bagi anda yang mempunyai sejarah GERD atau bisul, kenaikan asid perut boleh menyebabkan kerosakan gigi.
Asid perut yang naik ke mulut dapat mengikis lapisan luar dan dalam gigi anda. Selain menyebabkan kerosakan gigi, keadaan ini juga boleh menyebabkan kerosakan gigi lain, seperti bau mulut, gigi sensitif, dan rongga.
5. Bulimia
Gangguan makan seperti bulimia juga boleh menjadi faktor penyumbang kepada kehilangan gigi. Bulimia adalah keadaan apabila seseorang mengalami ketakutan yang berlebihan kerana berat badan berlebihan. Akibatnya, orang dengan keadaan ini lebih cenderung muntah makanan dan minuman yang baru mereka minum.
Tidak hanya mengganggu sistem pencernaan, kebiasaan memuntahkan makanan secara paksa juga dapat menyebabkan kerosakan serius pada gigi. Cecair yang bulimia menderita muntah mengandungi asid yang menghakis. Semakin kerap gigi lebih kerap terkena asid perut, semakin rapuh dan berliang.
6. Ubat-ubatan tertentu
Kerosakan gigi juga boleh disebabkan oleh pengambilan ubat resep atau ubat preskripsi. Beberapa jenis ubat boleh menyebabkan kerosakan gigi dan mempunyai kesan sampingan seperti mulut kering. Nah, kesan sampingan ini menjadikan anda lebih terdedah kepada gigi berpori.
Jenis ubat yang boleh menyebabkan mulut kering termasuk ubat penghilang rasa sakit, antidepresan, antihistamin, antasid, dan ubat hipertensi.
7. Menyusu semasa tidur
Kebiasaan menyusu ketika tidur memang boleh membuat anak-anak kecil tertidur dengan cepat. Malangnya, tabiat yang satu ini juga dapat meningkatkan risiko kerosakan gigi dan karies pada kanak-kanak. Kenapa?
Semasa kanak-kanak menyusu ketika tidur, gula dalam susu akan menempel pada giginya untuk masa yang lama. Gula ini kemudian akan ditukar menjadi asid oleh bakteria jahat di dalam mulut.
Oleh itu, permukaan gigi yang selalu terkena asid boleh menyebabkan gigi anak menjadi keropos.
Beberapa cara mengatasi gigi berliang
Keadaan gigi berliang hanya dapat diketahui melalui prosedur sinar-X pergigian. Oleh itu, anda mesti kerap berkonsultasi dengan doktor gigi sekurang-kurangnya setiap enam bulan untuk mengetahui keadaan kesihatan gigi dan gusi anda. Doktor akan memeriksa keadaan gigi anda dan mencadangkan rawatan yang tepat untuk anda.
Di samping itu, berikut adalah beberapa cara untuk menguatkan gigi untuk mencegah osteoporosis, yang biasanya disyorkan oleh doktor:
- Kurangkan makanan dan minuman yang terlalu masam atau manis.
- Gunakan jerami semasa minum minuman berkafein atau bersoda.
- Kunyah gula-gula tanpa gula selepas makan. Gula-gula kunyah dapat membantu menghasilkan air liur untuk membersihkan asid yang menumpuk di mulut setelah makan.
- Tunggu sekurang-kurangnya satu jam setelah memakan makanan atau minuman berasid sebelum menggosok gigi. Ini dapat memberi gigi anda masa untuk membina semula kandungan mineralnya.
- Gosok gigi dengan betul dan kerap dua kali sehari pada waktu pagi selepas sarapan dan pada waktu malam sebelum tidur.
- Gosok gigi dengan perlahan dengan berus gigi yang lembut.
- Menggunakan benang gigi ( benang gigi ) dan ubat kumur.
- Minum banyak air untuk merangsang pengeluaran air liur.
Kerosakan gigi boleh menyebabkan kerosakan gigi yang teruk, menjadikannya lebih mudah jatuh atau jatuh sebelum waktunya. Jangan memandang rendah keadaan ini dan segera berjumpa doktor sekiranya anda menghadapi masalah dengan gigi.
