Sejauh ini, masyarakat Indonesia selalu mengaitkan penyelesaian yang menyegarkan sebagai salah satu minuman yang berkhasiat dalam menyembuhkan panas dalaman. Malah, penyelesaian yang menyegarkan juga digunakan untuk mengelakkan panas dalaman berlaku. Namun, adakah benar bahawa penyelesaian yang menyegarkan dapat menyembuhkan pedih ulu hati?
Apakah haba dalaman?
Pedih ulu hati adalah rangkaian gejala penyakit yang boleh menyerang beberapa bahagian badan seperti mulut, tekak, dan sistem pencernaan.
Gejala yang dapat dikenali adalah sariawan, bibir pecah-pecah, sakit tekak, dan perut panas.
Secara amnya, panas dalaman disebabkan oleh:
- Makan makanan pedas. Makanan pedas adalah perangsang yang dapat merangsang peredaran darah dan menaikkan suhu badan.
- Menghidap jangkitan. Biasanya, jangkitan memicu suhu badan meningkat, menyebabkan demam.
- Bersenam dengan kuat juga dapat meningkatkan suhu badan menjadi panas.
Keadaan ini tidak berbahaya dan bagaimana menyembuhkannya tidak harus dengan bantuan doktor. Ini bermakna anda boleh merawat sendiri keadaan ini dengan melakukan rawatan di rumah.
Salah satu cara yang boleh anda lakukan untuk merawat keadaan ini adalah dengan menggunakan penyelesaian yang menyegarkan.
Kelebihan penyelesaian yang menyegarkan dikatakan dapat menyembuhkan panas dalaman. Bagaimana benar?
Adakah benar bahawa penyelesaian yang menyegarkan dapat menyembuhkan panas dalaman?
Ketika tubuh memberi tanda-tanda munculnya gejala panas dalaman, orang Indonesia cenderung memilih untuk mengambil penyelesaian yang menyegarkan.
Kerana, penyelesaian yang menyegarkan selalu dikaitkan dengan rawatan untuk panas dalaman. Namun, adakah benar bahawa penyelesaian yang menyegarkan dapat menyembuhkan panas dalaman?
Gypsum fibrosum, komposisi utama larutan yang menyegarkan
Penyelesaian yang menyegarkan diedarkan secara meluas di Indonesia. Minuman ini dikatakan mempunyai manfaat kesihatan yang baik.
Penyelesaian penyegaran mempunyai komposisi yang berbeza, bergantung pada jenama.
Walau bagaimanapun, komposisi utama minuman ini adalah gypsum fibrosum, yang merupakan mineral yang tidak beracun dan mempunyai banyak faedah.
Manfaat utama penyelesaian menyegarkan ini diperoleh dari gipsum fibrosum ini.
Walaupun bukan tumbuhan herba, gipsum fibrosum telah digunakan sebagai komponen utama ubat tradisional Cina.
Gypsum fibrosum itu sendiri adalah mineral yang terdiri daripada kalsium, sulfur, dan beberapa mineral lain.
Gypsum fibrosum tidak berwarna atau jernih, rapuh, dan mudah dihancurkan. Anda boleh menemui gipsum fibrosum di dasar laut atau di batuan sedimen, seperti batu kapur.
Gypsum fibrosum boleh digunakan untuk hiasan hiasan, atau perhiasan. Walau bagaimanapun, gypsum fibrosum juga mempunyai manfaat kesihatan, sebagai bahan utama yang memberikan manfaat untuk penyelesaian yang menyegarkan.
Dalam perubatan Cina, gipsum fibrosum tergolong dalam kategori bahan yang dapat menghilangkan haba.
Bahan yang termasuk dalam kategori ini digunakan untuk merawat keradangan atau jangkitan, salah satu penyebab pedih ulu hati.
Oleh itu, bahan-bahan ini umumnya mempunyai sifat anti-bakteria dan virus.
Dengan cara itu, bakteria dan virus yang menyebabkan panas dalaman dapat dilawan dan suhu badan dapat kembali normal.
Dengan penjelasan ini, dapat dilihat bahawa manfaat larutan menyegarkan yang mengandungi gipsum fibrosum dapat menyembuhkan gejala pedih ulu hati yang timbul akibat jangkitan yang berlaku di dalam badan.
Sementara itu, panas dalaman yang disebabkan oleh keadaan lain tidak dapat dipastikan sama ada ia dapat disembuhkan menggunakan larutan yang menyegarkan.
Dos gipsum yang disyorkan
Sudah tentu, untuk mendapatkan faedah yang optimum, anda harus mengambil gipsum sesuai dengan dos yang disyorkan. Dos yang disyorkan ialah 9-30 gram sehari.
Penggunaannya mesti dihancurkan terlebih dahulu dan digiling menjadi serbuk.
Rawatan rumah alternatif untuk pedih ulu hati
Ubat berikut boleh dilakukan di rumah untuk merawat pedih ulu hati:
1. Minum air kelapa
Air kelapa boleh digunakan untuk mengembalikan kesegaran badan. Vitamin, mineral, dan elektrolit yang terdapat di dalam air kelapa dapat memulihkan cairan tubuh dan tenaga yang hilang semasa panas terik.
2. Minum susu
Pengambilan susu boleh membantu mengembalikan suhu badan anda dan meningkatkan metabolisme anda.
Susu kaya dengan probiotik, vitamin, dan mineral yang dapat mengembalikan tenaga badan, terutama yang hilang kerana suhu badan menjadi panas.
3. Makan makanan yang mengandungi banyak air
Makan makanan yang mengandungi banyak air seperti buah-buahan (tembikai dan strawberi) adalah pilihan terbaik.
Sayur-sayuran seperti saderi, timun, dan kembang kol juga boleh menjadi pilihan tepat untuk mengatasi panas di dalam badan.
