Merasakan sakit perut dan kekejangan semasa haid adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, anda harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya kesakitan tersebut menyebabkan anda tidak dapat bangun dari tidur. Apakah penyebab sakit perut atau sakit semasa haid yang normal dan tidak? Lihat penjelasan di bawah.
Punca kesakitan haid yang normal
Sakit haid (senggugut) adalah keadaan normal yang dialami oleh hampir setiap wanita setiap bulan. Keadaan ini berlaku apabila rahim berkontraksi untuk melenyapkan lapisannya yang menebal.
Apabila persenyawaan tidak berlaku, tubuh menurunkan tahap hormon progesteron. Ini menyebabkan lapisan rahim perlahan-lahan turun dan keluar dalam bentuk darah, yang dikenali sebagai haid.
Pengecutan rahim yang terlalu kuat semasa proses penumpahan ini dapat memberi tekanan pada saluran darah berdekatan. Akibatnya, bekalan oksigen ke rahim menjadi kurang.
Pengambilan oksigen yang rendah yang memasuki rahim inilah yang menyebabkan kekejangan, sakit, atau sakit haid muncul.
Semasa rahim berkontraksi dan menumpahkan, tubuh juga melepaskan hormon prostaglandin. Hormon prostaglandin adalah sebatian yang mencetuskan kesakitan dan keradangan.
Tahap cenderung meningkat sebelum haid keluar. Apabila tahap prostaglandin tinggi, kekejangan dan sakit perut akan terasa lebih sengit.
Memetik dari The American College of Obstetricians and Gynecologists, ini adalah sejenis senggugut primer. Maksudnya, penyebab sakit haid anda disebabkan oleh proses badan yang normal, bukan penyakit lain.
Tanda dan gejala kesakitan haid yang normal
Secara amnya, penyebab kesakitan atau sakit perut semasa haid primer lebih cenderung berlaku pada keadaan wanita berikut:
- bawah 20 tahun,
- sejarah keluarga senggugut,
- perokok aktif,
- mempunyai tempoh yang tidak teratur,
- tidak atau belum mempunyai anak,
- mengalami akil baligh awal, iaitu pada usia kurang dari 11 tahun, dan
- haid berlebihan atau berat (aliran darah yang berat dan berpanjangan).
Di samping itu, berikut adalah tanda atau gejala kesakitan haid yang normal, seperti:
- kekejangan,
- sakit perut dan belakang bawah,
- paha dalaman terasa ditarik,
- mengalami cirit-birit,
- pening dan muntah,
- sakit kepala, dan
- kepala pening.
Untuk kesakitan haid yang normal, anda tidak perlu tergesa-gesa untuk minum ubat kerana biasanya penyebab kesakitan akan hilang dengan sendirinya.
Sebilangan besar wanita merasakan sakit atau sakit perut semasa haid dalam 1-2 hari kerana tahap hormon prostaglandin telah menurun.
Namun, jika tidak hilang, anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit haid seperti ibuprofen untuk melegakannya.
Bukan hanya mengambil ubat penahan sakit, anda juga harus berjumpa doktor sekiranya sakit perut semasa haid normal mengakibatkan tidak dapat bergerak sama sekali.
Punca kesakitan haid yang tidak normal
Ternyata, tidak semua penyebab sakit perut dan kekejangan berpunca dari kesan proses normal menumpahkan darah haid.
Ada kalanya keadaan ini timbul kerana penyakit lain yang mencetuskan kesakitan atau kesakitan semasa haid yang terasa sangat kuat.
Ini adalah jenis kesakitan haid yang dari segi perubatan adalah senggugut sekunder. Senggugut sekunder bermaksud sakit perut semasa haid yang disebabkan oleh kelainan pada organ pembiakan.
Penyebab kesakitan haid yang tidak normal ini cenderung menjadi semakin teruk dari masa ke masa. Sebenarnya, ia boleh bertahan lebih lama dan boleh menyebabkan pengsan.
Untuk lebih jelasnya, berikut adalah beberapa penyakit yang paling sering mencetuskan penyebab sakit haid sekunder, termasuk yang berikut.
1. Endometriosis
Endometriosis adalah keadaan apabila tisu yang melapisi lapisan rahim terkumpul dan mengendap di luar. Malah, tisu juga boleh tumbuh di ovari, usus, tiub fallopi, dan tisu pelvis.
Keadaan ini juga boleh mengakibatkan perubahan hormon semasa kitaran haid. Tahap hormon yang berlebihan menjadikan tisu tumbuh tidak normal, menebal, dan pecah.
Tisu yang rosak ini kemudian terperangkap di kawasan pelvis, dan menjadi penyebab kesakitan haid yang berlebihan.
Sebagai tambahan kepada kesakitan haid, endometriosis juga dicirikan oleh pelbagai gejala lain seperti:
- sakit pelvis dan punggung bawah semasa haid,
- sakit di bahagian bawah perut sebelum dan semasa haid,
- pendarahan berat, dan
- sakit selepas hubungan seks
Apabila sakit haid bulanan disertai oleh pelbagai gejala ini, segera berjumpa doktor. Sebabnya, penyebab sakit haid yang satu ini juga boleh menyebabkan masalah kesuburan.
2. Fibroid rahim
Fibroid rahim adalah tumor jinak (bukan kanker) yang sering muncul di rahim semasa tempoh subur wanita. Ukuran tumor biasanya berbeza-beza.
Benjolan boleh menjadi sangat kecil dan sukar dilihat sehingga besar. Tumor besar sering merosakkan rahim.
Kemunculan tumor di rahim sering menjadi penyebab kesakitan haid yang tidak tertahankan.
Cukup sebilangan wanita tidak menyedari terdapat fibroid di rahim mereka kerana penampilannya tidak disertai dengan sebarang gejala.
Namun, apabila gejala mula dirasakan, tanda-tanda yang biasanya muncul di badan adalah:
- haid berat dan lebih dari seminggu,
- rasa tekanan pada pelvis semasa haid dan selepasnya,
- kerap membuang air kecil,
- sembelit, hingga
- sakit belakang atau kaki.
3. Penyakit radang pelvis
Penyakit radang pelvis adalah jangkitan pada organ pembiakan wanita. Jangkitan boleh berlaku apabila bakteria masuk dari vagina ke dalam rahim, saluran tuba, atau ovari.
Penyakit Keradangan Pelvis (PID) atau keradangan pelvis biasanya berlaku kerana penyakit kelamin seperti gonorea (gonorea) dan klamidia.
Keadaan ini juga menjadi penyebab sakit atau sakit perut semasa haid. Oleh itu, anda perlu lebih peka terhadap pelbagai gejala lain yang timbul.
Berikut adalah tanda dan gejala lain apabila seorang wanita mempunyai penyakit radang panggul, iaitu:
- sakit di bahagian bawah perut dan pelvis,
- keputihan yang tidak normal dengan bau yang sangat menyakitkan,
- pendarahan rahim yang tidak normal,
- sakit semasa persetubuhan, dan
- sakit ketika membuang air kecil.
Keradangan pelvis adalah salah satu penyakit yang boleh menyukarkan wanita untuk hamil. Oleh itu, jangan berlengah berjumpa doktor sekiranya anda mengalami simptom yang teruk setiap tempoh.
4. Adenomiosis
Adenomyosis adalah keadaan apabila sel yang biasanya tumbuh di luar rahim malah tumbuh ke otot rahim.
Semasa kitaran haid, sel-sel yang terperangkap ini merangsang pendarahan yang lebih teruk daripada biasa. Bukan hanya itu, adenomyosis juga menjadi penyebab kesakitan haid yang berlebihan.
Berikut adalah pelbagai gejala yang muncul apabila anda mengalami adenomiosis:
- pendarahan yang lebih berat daripada biasa
- sakit semasa hubungan seks,
- kekejangan rahim yang menyeksakan,
- rahim membesar dan lembut apabila disentuh,
- sakit di kawasan pelvis, dan
- terasa seperti ada tekanan pada pundi kencing dan rektum.
5. Stenosis serviks
Terdapat wanita yang serviksnya menyempit atau ditutup sepenuhnya sepanjang masa. Keadaan ini dari segi perubatan adalah stenosis serviks.
Stenosis serviks adalah keadaan yang jarang berlaku di mana diameter serviks sangat kecil sehingga menjadikan aliran darah haid lebih perlahan.
Keadaan ini boleh menyebabkan tekanan pada rahim meningkat dan menyebabkan kesakitan.
Kesempitan serviks menjadikan aliran darah haid terhalang. Akibatnya, ini boleh mencetuskan penumpukan darah di rahim (hematometra).
Sebelum menopaus, stenosis serviks boleh menyebabkan masalah haid. Keadaan ini adalah penyebab kesakitan haid yang sangat menyakitkan.
Selain itu, stenosis serviks juga dapat menyebabkan wanita tidak haid (amenorea) atau pendarahan yang tidak normal.
Bilakah pergi ke doktor?
Apa pun penyebab kesakitan haid anda, berjumpa doktor dengan segera sekiranya gejalanya terasa tidak normal, terutamanya jika anda juga mengalami pengsan.
Lebih-lebih lagi, banyak penyakit yang mencetuskan sakit haid yang tidak normal boleh menyebabkan anda tidak subur dan mengalami kesukaran untuk hamil di kemudian hari.
Berikut adalah masalah haid yang tidak boleh anda abaikan dan perlu segera diperiksa.
- Tiada haid selama 90 hari.
- Haid tiba-tiba menjadi tidak teratur.
- Kitaran haid yang lebih pendek daripada 21 hari.
- Kitaran haid yang melebihi 35 hari.
- Menstruasi berlangsung selama lebih dari seminggu.
- Aliran darah menjadi sangat besar dan cukup berat.
- Mengalami pendarahan antara kitaran haid.
- Menstruasi sangat menyakitkan.
Doktor akan membantu mengetahui punca kesakitan haid anda dan rawatan yang sesuai.
Semakin cepat anda mendaftar keluar, semakin cepat anda mendapat rawatan dan rawatan yang betul.
