Ramai wanita segera cemas dan bimbang apabila mengetahui bahawa dia mengalami keputihan. Katanya, keputihan adalah tanda jangkitan dan juga barah serviks. Dalam beberapa kes, memang benar bahawa jangkitan boleh menjadi penyebab keputihan. Walaupun begitu, tidak semua keputihan yang keluar dari faraj anda adalah tanda bahaya. Bagi anda yang masih tertanya-tanya, "Adakah keputihan normal?", Jawapannya mudah: Keputihan sebenarnya normal, sungguh! Dengan syarat anda mengetahui perbezaan dengan yang tidak normal. Berikut adalah semua maklumat yang mesti diketahui oleh semua wanita mengenai keputihan - bermula dari sebab, ciri keputihan normal dan tidak normal, penyebab keputihan semasa kehamilan, hingga bagaimana menangani keputihan yang berlebihan.
Apa yang menyebabkan keputihan?
Keputihan adalah cairan dan sel yang keluar dari faraj.Pembuangan biasanya dipengaruhi oleh kitaran haid anda. Namun, anda tidak perlu takut dan bimbang ketika mengalami keputihan.
Keputihan adalah normal dan biasa bagi setiap wanita, kerana keputihan adalah cara semula jadi tubuh untuk membersihkan vagina dan menjaga kesihatannya. Keputihan juga bertindak sebagai pelincir vagina semula jadi untuk melindunginya daripada jangkitan dan kerengsaan.
Walaupun begitu, terdapat juga keputihan yang tidak normal. Penyebab keputihan yang tidak normal boleh berbeza-beza, mulai dari jangkitan bakteria seperti vaginosis bakteria, jangkitan ragi vagina, hingga keputihan penyakit kelamin, seperti gonorea, klamidia, dan trichomoniasis. Oleh itu, penting untuk mengetahui perbezaan antara keputihan normal dan tidak normal.
Bagaimana saya tahu jika keputihan saya normal?
Berapa kerap dan berapa banyak keputihan keluar, serta warna dan tekstur cecair, boleh berbeza dari wanita ke wanita. Sebilangan wanita hanya mengalaminya sekali-sekala dan hanya sedikit yang keluar, sementara yang lain lebih kerap dan lebih kerap. Keputihan biasanya keluar lebih banyak ketika anda ovulasi, menyusu, terangsang secara seksual, menggunakan pil kawalan kelahiran, atau ketika anda mengalami tekanan.
Secara amnya, keputihan normal jelas, telus dan tidak mengeluarkan bau yang kuat (walaupun tidak berbau). Terdapat juga cairan seperti air, dan lengket tebal seperti jeli.
Bagaimana rupa keputihan yang tidak normal?
Sama ada keputihan anda normal atau tidak dapat dilihat dari warna, kelantangan, bau, dan konsistensi (ketipisan atau ketebalan) cecair. Tanda keputihan yang tidak normal adalah:
- Bau yang kuat, seperti bau amis atau busuk.
- Tekstur lebih tebal, berbusa, atau kental seperti keju pondok.
- Cecair berwarna kelabu, kehijauan, kekuningan.
- Pelepasan dari faraj disertai oleh darah.
- Jumlahnya sangat besar dan melekit, jadi senang melekat pada seluar dalam.
Sekiranya anda mengalami tanda-tanda di atas bersama dengan gejala lain yang menyertainya, seperti gatal-gatal pada vagina atau berasa panas dan sakit ketika membuang air kecil atau melakukan hubungan seks, biasanya penyebab keputihan yang tidak normal adalah jangkitan bakteria.
Segera berjumpa doktor sekiranya anda mengalaminya. Sebabnya, keputihan akibat jangkitan boleh menyebabkan pelbagai komplikasi jika tidak dirawat dengan baik.
Apa yang menyebabkan keputihan yang tidak normal?
Keputihan yang tidak normal biasanya disebabkan oleh jangkitan bakteria, kulat, atau parasit pada vagina. Melaporkan dari halaman Manual MSD, tiga penyebab keputihan yang tidak normal adalah:
- Vaginosis bakteria. Keadaan ini berlaku kerana ketidakseimbangan pertumbuhan bakteria anaerobik di dalam vagina. Keadaan ini biasanya muncul dengan ciri-ciri putih atau kelabu, tidak tebal, mempunyai bau amis, dan dalam jumlah yang banyak. Faraj juga terasa gatal.
- Candidiasis. Punca keputihan seseorang berlaku kerana jangkitan yis Candida albicans di dalam vagina. Keadaan ini muncul dengan ciri-ciri putih dan tebal. Faraj terasa gatal dan panas, kawasan kemaluan juga boleh menjadi merah dan bengkak.
- Trichomoniasis. Trichomoniasis adalah penyakit kelamin yang disebabkan oleh parasit Trichomonas vaginalis. Keadaan ini biasanya mempunyai ciri-ciri warna kekuningan atau kehijauan, kadang-kadang berbuih, berbau amis, dan dalam jumlah yang banyak. Faraj anda juga terasa gatal dan merah. Selain trichomoniasis, jangkitan gonorea dan klamidia adalah dua penyakit kelamin lain yang sering menjadi penyebab keputihan yang tidak normal.
Dalam beberapa kes, penyebab keputihan yang tidak normal pada wanita juga boleh menjadi penyakit radang panggul (PID). Penyakit radang panggul disebabkan oleh jangkitan bakteria yang menyerang rahim, serviks, ovari (ovari), atau tiub fallopio. Keradangan pelvis disebarkan melalui hubungan seksual.
Sekiranya anda melihat sesuatu yang tidak biasa, anda harus berjumpa doktor dengan segera untuk mengetahui punca keputihan yang tidak normal. Semakin awal anda mengetahui penyebabnya, semakin mudah untuk merawatnya.
Adakah keputihan semasa kehamilan adalah normal?
Semasa anda hamil, badan anda akan melalui banyak perubahan. Salah satu perubahan pertama yang mungkin anda alami adalah keputihan. Ya, keputihan semasa kehamilan adalah perkara biasa. Keputihan akan menjadi lebih biasa semasa mengandung. Sebab itu, anda tidak perlu risau sekiranya anda mengalami keputihan semasa hamil.
Keputihan semasa kehamilan menjadi lebih kerap kerana badan menghasilkan lebih banyak estrogen untuk melembutkan serviks (serviks) dan dinding vagina. Selain itu, aliran darah di sekitar kawasan vagina juga lebih lancar semasa hamil. Inilah yang menyebabkan keputihan semasa mengandung.
Anda mungkin mengalami ini pada trimester kehamilan ketiga, sebagai tanda bahawa badan anda bersiap untuk bersalin. Keputihan semasa kehamilan lewat juga boleh berlaku kerana kepala bayi menekan leher rahim anda. Kemunculan cecair pada masa ini sedikit berbeza dari biasanya, seperti putih telur mentah, atau seperti lendir yang biasanya anda lalui ketika anda demam.
Bilakah anda harus memerhatikan keputihan semasa mengandung?
Walaupun keputihan semasa kehamilan adalah perkara biasa, itu tidak bermakna anda harus melepaskannya apabila anda melihat sesuatu yang tidak biasa. Kami mengesyorkan agar anda segera memeriksa keadaan anda, jika:
- Anda ragu sama ada keputihan itu adalah keputihan atau cairan ketuban yang pecah.
- Keputihan dari faraj sangat berair, berlendir, atau bahkan berdarah, walaupun anda belum hamil 37 minggu.
- Munculnya gejala yang menyertainya seperti sakit, gatal-gatal, panas, bahkan bibir faraj kelihatan seperti meradang. Ini boleh menjadi tanda bahawa anda mempunyai jangkitan yis.
- Keputihan dari faraj berwarna kelabu putih dan berbau amis seperti ikan setelah anda melakukan hubungan seks.
- Pelepasan dari faraj berwarna kuning atau bahkan hijau, dengan bau yang tidak menyengat. Ini boleh menjadi gejala trichomoniasis, penyakit kelamin.
Bagaimana mengatasi masalah keputihan?
Kunci untuk mengatasi masalah keputihan adalah menjaga kebersihan dan kesihatan vagina anda setiap masa. Faraj yang bersih mampu menjaga keseimbangan bakteria baik di dalam vagina untuk mengelakkan risiko jangkitan.
Menjaga kebersihan faraj boleh dilakukan dengan pelbagai cara. Berikut adalah beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk mengatasi masalah keputihan:
- Sekiranya pelepasan terlalu banyak, ganti seluar dalam sekerap mungkin. Ini dilakukan untuk memastikan vagina tetap kering, sehingga mengurangkan risiko jangkitan. Pilih seluar dalam yang diperbuat daripada 100 peratus kapas yang menyerap peluh dan elakkan memakai seluar yang terlalu ketat.
- Elakkan menggunakan sabun wangi, gel, antiseptik, dan pembasuhan kerana boleh mempengaruhi keseimbangan pH dan bakteria di dalam vagina. Sekiranya anda ingin menggunakan sabun, pilih sabun biasa dan tidak wangi.
- Basuh kawasan feminin anda dengan lembut dengan air suam. Sentiasa basuh dari depan ke belakang untuk mengelakkan bakteria memasuki faraj.
- Setelah membuang air kecil, jangan lupa untuk selalu mengeringkan vagina menggunakan tisu lembut atau tuala dan tepuk lembut. Ingat, jangan menggosok atau menggosok vagina terlalu keras kerana boleh menyebabkan kegatalan.
- Sekiranya ia disebabkan oleh jangkitan yis, maka anda boleh mengubatnya dengan ubat antijamur dalam bentuk krim atau gel. Rujuk dahulu sebelum anda menggunakan ubat antijamur untuk merawat keputihan.
- Gunakan kondom atau tunda hubungan seksual sehingga seminggu selepas rawatan untuk mengelakkan jangkitan menjadi lebih teruk.
- Pengambilan yogurt semasa anda menggunakan antibiotik untuk mengurangkan risiko terkena jangkitan yis.
- Sekiranya keadaan anda tidak bertambah baik setelah melakukan kaedah di atas, segera berjumpa doktor.
Apakah pilihan untuk keputihan dengan atau tanpa preskripsi doktor?
Pada dasarnya pilihan ubat akan bergantung kepada penyebabnya. Sentiasa berjumpa doktor sekiranya anda ingin menggunakan atau mengambil ubat tertentu untuk merawat keputihan.
Keputihan kerana jangkitan kulat
Sekiranya ia disebabkan oleh kulat, maka ubat pelepasan vagina antijamur adalah pilihan terbaik. Anda boleh membeli keputihan jenis ini tanpa preskripsi di farmasi atau kedai ubat terdekat. Biasanya ubat keputihan antijamur dalam bentuk krim, gel, atau supositoria yang dimasukkan melalui faraj atau uretra. Jenis ubat ini mudah dicairkan, dilembutkan, dan larut pada suhu badan.
Beberapa ubat keputihan yang boleh dibeli di kaunter tanpa preskripsi adalah clotrimazole, miconazole nitrate, dan tioconazole. Walaupun boleh dibeli tanpa preskripsi doktor, pastikan anda membaca arahan penggunaan yang tertera pada bungkusan produk. Sekiranya perlu, tanyakan kepada ahli farmasi.
Sementara itu, jika anda sering mengalami jangkitan yis yang teruk, anda mungkin memerlukan ubat antikulat vagina yang diresepkan. Ubat keputihan antikulat yang mesti menggunakan preskripsi doktor termasuk butokonazol dan terconazole.
Doktor anda juga boleh menetapkan krim steroid selama beberapa hari untuk melegakan keradangan, kemerahan, dan kesakitan yang lebih teruk di bibir faraj dan tisu di sekitarnya.
Keputihan kerana jangkitan bakteria
Sekiranya disebabkan oleh jangkitan bakteria, penggunaan krim atau antibiotik oral dapat membantu mengatasi keputihan yang berlebihan dan berbau. Ubat ini biasanya memerlukan preskripsi doktor.
Beberapa ubat keputihan kerana jangkitan bakteria vagina yang biasanya diresepkan oleh doktor termasuk:
- Metronidazole (Flagyl, Metrogel-Vaginal, lain-lain)
- Metronidazol
- Clindamycin (Cleocin, Clindasse, lain-lain)
- Tinidazole (Tindamax)
Sekiranya anda hamil dan mengalami keadaan ini, sangat penting anda segera mengubatinya. Ini dilakukan untuk mengurangkan risiko komplikasi seperti kelahiran pramatang atau bayi dengan berat lahir rendah. Ambil ubat anda atau gunakan krim atau gel selama doktor anda menetapkannya - walaupun gejala anda sudah hilang. Menghentikan rawatan lebih awal boleh meningkatkan risiko berulang di kemudian hari.
Bagaimana untuk mengelakkan keputihan?
Untuk mengelakkan keputihan yang tidak normal, berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang boleh anda lakukan:
- Basuh tangan anda sebelum dan selepas menyentuh kawasan faraj.
- Selepas membuang air kecil, selalu basuh vagina anda dari depan ke belakang untuk mengelakkan bakteria memasuki faraj anda dan menyebabkan jangkitan.
- Pastikan vagina anda cukup basah sebelum melakukan hubungan seks untuk mengelakkan jangkitan.
- Gunakan pencuci tanpa wangi untuk mencuci pakaian anda. Juga, pastikan anda membilas pakaian dengan bersih.
- Gunakan pakaian dalam kapas yang menyerap peluh dan mengelakkan pakaian ketat.
- Elakkan menggunakan tisu wangi, sabun wangi, atau serbuk pada vagina kerana ia boleh merengsakan kulit dan mengganggu keseimbangan semula jadi bakteria di dalam vagina.
- Sangat penting bagi anda untuk menjaga kebersihan vagina semasa anda sedang haid. Untuk itu, anda perlu menukar tuala wanita beberapa kali sehari untuk memastikan vagina anda tidak terkena jangkitan.
Jadi, bagaimana menangani keadaan ini semasa mengandung?
Cara mengatasi keputihan semasa kehamilan pada dasarnya sama dengan cara mengatasi keputihan secara keseluruhan. Kuncinya adalah sentiasa menjaga kebersihan vagina anda. Beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk merawat keputihan semasa mengandung termasuk:
- Semasa membersihkan, selalu lap kawasan vagina dari depan ke belakang.
- Elakkan memakai seluar yang terlalu ketat dan terkena cecair atau cecair sembur bau faraj.
- Sebaiknya, gunakan bahagian dalam dengan kapas.
- Pastikan kawasan kemaluan tetap kering. Tukar seluar dalam apabila terasa lembap.
- Elakkan melakukan pembersihan faraj di bahagian dalam faraj.
- Elakkan menggunakan sabun mandi untuk membersihkan vagina. Sebagai gantinya, gunakan cuci feminin khas yang mengandungi povidone-iodin di bahagian luar faraj yang dapat merawat dan melegakan gejala kerengsaan faraj.
