Niacinamide untuk Kulit, Apa Faedahnya? •

Salah satu ramuan dalam produk penjagaan kulit adalah niacinamide untuk kulit. Bahan ini dikatakan berkesan untuk menangani pelbagai masalah kulit, dari bintik hitam yang pudar hingga menghilangkan jerawat dan parut yang degil.

Walaupun begitu, niacinamide mempunyai beberapa kesan sampingan pada kulit, jadi anda perlu mengikuti arahan penggunaannya. Berikut adalah tinjauan lebih lanjut mengenai bahan yang satu ini.

Apa itu niacinamide untuk kulit?

Niacinamide, juga dikenal sebagai nicotinamide, adalah turunan dari vitamin B3 (niasin). Dalam dunia dermatologi, bahan ini digunakan untuk merawat jerawat dan parutnya, mencerahkan kulit, dan mengawal gejala rosacea.

Walaupun namanya serupa dengan niasin, niacinamide sebenarnya mempunyai struktur dan fungsi yang berbeza. Niacinamide juga bukan semata-mata vitamin B3, tetapi zat yang dihasilkan oleh tubuh apabila pengambilan vitamin B3 berlebihan atau asam amino triptofan.

Niacinamide berfungsi dengan menyekat pembebasan bahan kimia yang mencetuskan reaksi keradangan di dalam badan. Sebatian ini juga melambatkan proses memindahkan butiran pigmen (zat pewarna) ke sel kulit sehingga kulit kelihatan lebih cerah.

Di samping itu, fungsi lain dari niacinamide adalah membantu membina protein di kulit dan memerangkap kelembapan pada sel-sel kulit. Dengan cara itu, kulit sentiasa dilindungi dari kerosakan kerana lapisan pelindungnya tetap kuat.

Anda sebenarnya boleh mendapatkan niasin dan niacinamide dari daging, telur, produk tenusu, kacang-kacangan, dan sayur-sayuran hijau. Kedua-duanya juga terdapat dalam vitamin kompleks B seperti B6, B9, dan B12.

Walau bagaimanapun, vitamin B3 sebagai bahan mentah untuk niacinamide mudah larut dalam air. Vitamin B3 yang anda makan boleh dilepaskan dari badan sehingga anda kekurangan vitamin ini. Di sinilah makanan tambahan atau produk yang mengandungi niacinamide diperlukan.

Pelbagai Rawatan untuk Menjaga Kesihatan Kulit

Kebaikan niacinamide untuk kulit

Berikut adalah rangkaian kebaikan niacinamide untuk kesihatan dan kecantikan kulit.

1. Meningkatkan ketahanan kulit

Niacinamide membantu membina keratin, protein yang menjaga kulit sihat dan kuat. Bukan hanya itu, niacinamide juga merangsang pembentukan lapisan ceramide yang berfungsi sebagai pelindung dan menjaga kelembapan tisu kulit.

2. Melegakan keradangan pada kulit

Pembentukan jerawat menyebabkan keradangan pada kulit. Apabila anda menggunakan niacinamide, zat anti-radang dan antioksidan di dalamnya membantu mengurangkan keradangan sehingga kulit bersih dari jerawat dan kemerahan.

Niacinamide juga dapat membantu merawat jerawat hingga tahap yang agak teruk, terutama dari jenis papula (menonjol) dan pustula (diisi dengan nanah). Setelah menggunakannya untuk jangka masa tertentu, luka akan bertambah baik dan tekstur kulit akan lebih sekata.

Selain mengurangkan keradangan yang disebabkan oleh jerawat, sebatian ini juga membantu mengurangkan keradangan yang disebabkan oleh eksim dan masalah kulit yang lain. Dengan cara ini, gejala penyakit kulit akan lebih terkawal.

3. Memudarkan parut jerawat

Hiperpigmentasi adalah keadaan penampilan tompok-tompok gelap atau noda pada kulit kerana pengeluaran melanin pigmen yang berlebihan. Tompok gelap kadang-kadang boleh disebabkan oleh keradangan yang berlaku semasa pecah kulit.

Kajian terdahulu menunjukkan bahawa nikotinamida dengan kepekatan minimum 5% dapat membantu menyamarkan bintik gelap. Sebatian ini berfungsi dengan menghalang pembentukan melanin dan merangsang pembentukan kolagen.

4. Melindungi kulit dari cahaya matahari

Parut jerawat boleh meradang lagi jika kulit sering terkena cahaya matahari. Di sini, nikotinamida untuk kulit bertindak sebagai penghalang. Sebatian ini mengekalkan kelembapan dan kekuatan kulit sehingga cahaya matahari tidak mencederakan bekas jerawat.

5. Mencegah penuaan pramatang

Niacinamide terbukti dapat membantu mencegah penuaan pramatang seperti kedutan dan garis halus. Bahan aktif yang terdapat dalam banyak produk anti-penuaan juga mencegah penuaan kulit akibat cahaya matahari, pencemaran, dan racun dari persekitaran.

Kesan sampingan Niacinamide

Secara amnya, niacinamide adalah bahan yang selamat untuk digunakan oleh sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, bahan ini boleh mencetuskan pembebasan histamin yang berperanan untuk menyebabkan reaksi alergi. Oleh itu, berhati-hatilah jika anda pernah mengalami reaksi alahan sebelum ini.

Nicotinamide juga boleh menyebabkan reaksi gatal ringan dan ruam merah pada beberapa orang. Pemilik kulit sensitif harus berhati-hati kerana kulit mereka lebih terdedah kepada reaksi ini.

Untuk mengelakkan kesan sampingan yang teruk, anda harus melakukan ujian kepekaan terlebih dahulu. Sapukan sebilangan kecil produk ke kulit dan biarkan selama 24 jam. Sekiranya tidak ada reaksi, ini bermakna anda boleh menggunakan produk ini.

Cara menggunakan niacinamide untuk kulit

Walaupun agak selamat, niacinamide untuk kulit masih boleh menyebabkan kesan sampingan, jadi ia mesti digunakan seperti yang diarahkan. Oleh itu, selalu ikuti arahan yang tertera pada label pembungkusan produk atau arahan doktor kulit.

Sebelum menggunakan produk yang mengandungi nicotinamide, pastikan tangan anda bersih. Basuh tangan anda dengan sabun, kemudian keringkan dengan tuala.

Jatuhkan setetes produk serum atau sapukan jumlah produk ini pada bahagian kulit yang bermasalah. Anda boleh menggunakan kapas steril, Putik kapas, atau jari anda untuk melicinkannya ke atas kulit.

Basuh tangan anda dengan segera dan biarkan kulit anda seketika sehingga niacinamide menyerap ke dalam kulit. Setelah menggunakan produk ini, elakkan terkena suhu panas dan cahaya matahari langsung agar bahannya tidak rosak.

Penggunaan produk ini tidak boleh digabungkan dengan vitamin C, kerana keduanya dapat menghilangkan fungsi satu sama lain. Anda juga harus menunggu beberapa hari sebelum menggunakan exfoliator seperti gosok, AHA dan BHA, atau yang lain kerana kulit akan menjadi lebih nipis setelah pengelupasan.

Berhenti menggunakan produk niacinamide untuk kulit jika anda merasa sakit atau mengalami reaksi serupa. Anda boleh berjumpa doktor untuk mendapatkan penyelesaian lebih lanjut.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found