Tidak sedikit wanita yang mengalami sakit haid aka senggugut setiap bulan. Sebenarnya, ada yang mengalami kesakitan haid yang teruk hingga pengsan. Sekiranya anda tidak kuat dengan sakit haid untuk mengganggu aktiviti, anda boleh minum ubat untuk mengatasinya. Oleh itu, ubat apa yang paling berkesan untuk sakit haid atau sakit untuk melegakan simptom dan selamat untuk dimakan?
Penghilang rasa sakit haid yang selamat dimakan
Sebilangan besar wanita mengalami kesakitan atau kesakitan yang tidak dapat ditanggung semasa haid atau haid. Biasanya, anda boleh merasakan sakit di perut, pinggul, punggung bawah, paha dalam, hingga kaki.
Memetik dari Michigan Medicine, dalam kes yang sangat teruk, rasa sakit juga disertai dengan pening dan muntah. Selain berehat, anda juga dapat melegakan simptom dengan mengambil senggugut atau penahan sakit haid.
1. Ibuprofen
Walaupun sebilangan orang mengambil ibuprofen lebih kerap untuk merawat demam, sakit kepala, atau sakit gigi, ubat jenis ini juga berguna untuk membantu melegakan kesakitan atau kesakitan haid.
Ini kerana kandungan ibuprofen akan mengurangkan pengeluaran hormon prostaglandin yang mencetuskan kekejangan perut.
Sebaik sahaja kekejangan perut muncul, segera minum ubat sakit haid yang boleh anda temui di farmasi ini selama 2 atau 3 hari ke depan.
Walau bagaimanapun, ubat ini tidak digalakkan untuk anda yang menghidap asma, masalah perut, gangguan buah pinggang atau hati kerana boleh menjadikan penyakit ini lebih teruk. Berhati-hati dengan reaksi alahan terhadap ubat ini seperti gatal, kemerahan hingga sesak nafas.
Tanya doktor anda untuk ubat-ubatan preskripsi lain yang sesuai dengan keadaan kesihatan anda.
2. Naproxen
Sumber: MIMS Sebaik sahaja kesakitan haid mula menghalang aktiviti harian anda, anda juga boleh mengambil satu jenis NSAID (ubat anti-radang bukan steroid), iaitu naproxen.
Selain berguna untuk sakit kepala dan sakit otot, anda juga boleh menggunakan naproxen sebagai ubat penahan sakit atau haid.
Bagaimana naproxen berfungsi dalam merawat kesakitan haid masih belum jelas. Namun, kandungannya dapat mengurangkan hormon prostaglandin, yang merupakan penyebab keradangan yang memicu sakit haid.
Sekiranya anda mempunyai keadaan kesihatan lain seperti asma, rhinitis, dan kegagalan jantung, anda harus mengelakkan ubat jenis ini.
3. Parasetamol
Paracetamol adalah ubat yang digunakan untuk membantu merawat kesakitan ringan hingga sederhana, salah satunya adalah sakit haid.
Anda boleh menggunakan paracetamol sebagai alternatif ubat sakit haid yang mudah didapati di farmasi ini.
Anda juga perlu mengetahui bahawa kadar penghilang rasa sakit paracetamol atau acetaminophen lebih rendah jika dibandingkan dengan ibuprofen.
Walau bagaimanapun, parasetamol ini tidak merengsakan perut, jadi cukup selamat bagi anda yang sering mengalami penyakit gastrik
4. Aspirin
Aspirin juga merupakan salah satu penahan sakit haid jika kesakitannya rendah hingga sederhana.
Kandungan dalam ubat ini juga berguna untuk melegakan sakit kepala semasa haid, selesema, demam, dan risiko serangan jantung.
Satu jenis ubat NSAID berfungsi dengan menyekat bahan semula jadi di dalam badan untuk mengurangkan rasa sakit dan bengkak.
Elakkan mengambil aspirin jika anda berusia di bawah 20 tahun kerana boleh mencetuskan keadaan kesihatan yang lain.
5. Pil kawalan kelahiran
Bukan hanya mencegah kehamilan, pil kawalan kelahiran juga boleh digunakan sebagai ubat sakit haid, anda tahu!
Kandungan hormon dalam pil kawalan kelahiran dapat membantu menipis lapisan rahim, mencegah ovulasi, dan mengurangkan jumlah hormon prostaglandin.
Dengan cara itu, haid anda akan berjalan dengan lebih lancar dan mengurangkan keparahan kekejangan perut akibat haid.
Walau bagaimanapun, sebilangan wanita harus mengelakkan mengambil pil kawalan kelahiran sebagai ubat untuk sakit haid jika mereka mengalami pembekuan darah atau jenis barah tertentu. Hormon dalam pil kawalan kelahiran boleh menjadikan penyakit ini lebih teruk.
Anda masih harus berjumpa dengan doktor anda sebelum membuat keputusan untuk mengatasi kesakitan haid dengan pil kawalan kelahiran.
6. Ketoprofen
Satu lagi jenis ubat NSAID di farmasi yang juga boleh anda gunakan untuk melegakan kesakitan haid yang teruk, iaitu ketoprofen.
Cara ketoprofen berfungsi adalah menghentikan pengeluaran bahan yang menyebabkan kesakitan, demam, dan bengkak.
Namun, harus diingat bahawa pengambilan ubat ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan strok.
Selain ubat, adakah cara lain untuk mengatasi sakit haid?
Untuk membantu meredakan sakit haid, anda juga boleh melakukan beberapa rawatan di rumah selain minum ubat, seperti:
- bersenam dan melakukan aktiviti fizikal membantu melegakan kekejangan perut,
- kompres perut dengan botol panas atau PAD pemanasan, begitu juga
- tenangkan badan agar lebih santai.
Sekiranya anda terbiasa mengambil ubat untuk menghilangkan senggugut atau sakit haid, jangan lupa untuk berjumpa dengan doktor mengenai dos yang tepat.
Anda perlu melakukannya kerana keadaan kesihatan setiap orang tidak sama.
