7 Penyebab Umum Sakit Rahang, Apakah itu? •

Sakit rahang boleh mempengaruhi kemampuan anda untuk makan dan bercakap, malah ketawa. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui apa penyebab utama kesakitan rahang anda untuk mencari jalan untuk mengatasinya.

Penyebab sakit rahang yang paling biasa

Dipetik dari Persatuan Pergigian Amerika Sakit rahang atau sakit rahang adalah masalah kesihatan yang biasa berlaku, terutama pada orang dewasa. Gejala sakit rahang boleh merangkumi sakit di telinga dan di sekitar telinga, kesukaran mengunyah makanan, sakit ketika menggigit, dan sakit kepala.

Sebilangan besar sakit rahang disebabkan oleh kelainan atau kecederaan pada sendi rahang anda, terutamanya sendi temporomandibular (TMJ). Walau bagaimanapun, jika gangguan TMJ bukan sumber utama, terdapat beberapa keadaan lain yang boleh menyebabkan sakit di rahang dan kawasan di sekitarnya.

1. Gangguan sendi temporomandibular (TMD)

Sendi temporomandibular adalah sekumpulan otot dan sendi rahang yang berfungsi membuka dan menutup mulut anda ketika anda mengunyah, bercakap, atau menelan. Sendi ini juga mengendalikan rahang bawah ketika bergerak ke depan, ke belakang, dan ke samping.

Gangguan sendi ini dikenali sebagai gangguan sendi temporomandibular (TMD). Kesakitan yang disebabkan oleh gangguan pada sendi TMJ biasanya dipicu oleh kebiasaan mengisar gigi (bruxismsemasa tidur atau tekanan, artritis, untuk memberi kesan trauma pada rahang, kepala, atau leher.

Kesakitan juga boleh disebabkan oleh kecederaan pada sendi rahang dan penggunaan berulang. Dipetik dari Mayo Clinic, berikut adalah tanda dan gejala gangguan TMJ.

  • Sakit rahang
  • Sakit di dalam dan di sekitar telinga
  • Kesukaran atau ketidakselesaan ketika mengunyah
  • Sakit di muka
  • Sendi terkunci, menyukarkan mulut untuk membuka dan menutup

Berita baiknya, penyebab sakit rahang dapat diatasi dengan ubat sakit, terapi peregangan untuk otot rahang, suntikan kortikosteroid, dan pembedahan.

2. Masalah pergigian

Pelbagai gangguan kesihatan gigi berupa penyakit gusi, rongga (karies), celah gigi, gigi yang rosak, gangguan gigi, dan gigi yang tidak rata juga boleh menyebabkan sakit rahang.

Kesakitan akibat abses gigi bahkan dapat dirasakan memancar ke rahang, sehingga menyebabkan sensasi kesakitan yang mengganggu.

3. Sakit kepala kluster

Sakit kepala cluster adalah salah satu jenis sakit kepala yang paling menyakitkan. Kesakitan yang disebabkan oleh sakit kepala kluster biasanya berterusan, kuat, dan tidak berdenyut yang terasa jauh di kepala atau di sekitar mata di satu sisi kepala. Rasa sakit sering bergerak ke dahi, pelipis, dan pipi dan memancar ke rahang.

4. Sinusitis

Sinusitis adalah keradangan atau pembengkakan tisu sinus berhampiran sendi rahang. Sinus normal dilapisi dengan lapisan lendir nipis yang dapat memerangkap habuk, kuman, atau zarah lain dari udara dari memasuki saluran udara.

Apabila resdung tersumbat, kuman dapat tumbuh dan menyebabkan jangkitan. Keradangan sinus boleh disebabkan oleh virus, bakteria, atau jamur. Sinus yang dijangkiti memberi tekanan pada sendi rahang dan menyebabkan rasa sakit di kawasan tersebut.

Selain sakit rahang, sinusitis juga boleh menyebabkan gejala seperti sejuk disertai dengan tekanan di hidung yang merebak ke kawasan mata.

Nasib baik, sinusitis dapat dirawat dengan berbagai cara, seperti minum ubat sakit, menggunakan semburan kortikosteroid, atau antibiotik jika jangkitan disebabkan oleh bakteria.

5. Serangan jantung

Serangan jantung juga boleh menyebabkan sensasi yang menyakitkan di rahang. Kesakitan ini biasanya disertai dengan sakit di bahagian atas badan, bermula dari dada, lengan, punggung, hingga memancar ke leher.

Menurut Cleveland Clinic, sakit rahang adalah tanda kemungkinan serangan jantung, terutama pada wanita. Segera hubungi nombor kecemasan untuk mendapatkan bantuan perubatan sebaik sahaja anda mengalami simptom seperti sakit dada, sesak nafas, berpeluh, mual, dan merasa pingsan.

Rawatan yang mungkin disarankan adalah angioplasti dan penempatan stent jantung, atau minum ubat dengan perubahan gaya hidup.

6. Osteomielitis

Osteomielitis adalah jangkitan bakteria pada tulang, sumsum tulang, dan tisu lembut di sekitar tulang. Bakteria memasuki tulang melalui aliran darah setelah patah tulang, ulser, kerosakan kulit, jangkitan telinga tengah, radang paru-paru, atau jangkitan lain.

Osteomielitis berlaku dengan cepat dan sangat menyakitkan, atau ia berlaku dengan perlahan dan menyebabkan sedikit kesakitan. Walaupun jarang berlaku, jangkitan yang disebabkan oleh osteomielitis boleh mempengaruhi tulang rahang dan kawasan di sekitarnya.

Satu-satunya cara untuk merawat osteomielitis adalah dengan pembedahan. Tujuannya, untuk membuang kawasan yang dijangkiti dan mengembalikan aliran darah agar kembali lancar.

7. Neuralgia trigeminal

Neuralgia trigeminal atau sakit muka adalah keadaan di mana saraf trigeminal berhampiran pelipis boleh menyebabkan sakit rahang.

Kesakitan teruk yang dirasakan akan dirasakan dalam waktu yang agak singkat di rahang, bibir, hidung, kulit kepala, dahi, dan bahagian muka yang lain. Walau bagaimanapun, keadaan ini jarang berlaku.

Untuk menyembuhkan keadaan ini, doktor akan menetapkan ubat yang biasanya diresepkan untuk melegakan sawan. Sekiranya tidak berjaya, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan.

Bagaimana merawat rahang yang sakit?

Kes sakit rahang ringan biasanya hanya berlaku sesaat dan akan hilang sendiri. Sebelum membuat lawatan ke doktor untuk diagnosis lebih lanjut, anda dapat mengurangkan kesakitan dengan terapi ringan dan ubat-ubatan yang terdapat di rumah.

Berikut adalah beberapa cara untuk merawat sakit rahang yang boleh anda lakukan.

1. Rehatkan Rahang

Langkah pertama yang boleh anda lakukan untuk merawat sakit rahang adalah berehat, termasuk untuk rahang anda. Elakkan permen karet, makanan keras, dan makanan bertekstur yang sukar. Sekiranya rahang anda sakit, anda harus makan makanan ringan terlebih dahulu, seperti bubur, sup, atau jus buah.

Di samping itu, anda juga boleh merehatkan rahang dengan mengelakkan kebiasaan menggigit kuku dan benda keras yang lain. Sekiranya anda mempunyai kebiasaan menggosok gigi (bruxism), pertimbangkan untuk menggunakannya pelindung mulut .

2. Gunakan Compress Sejuk / Panas

Jenis kompres yang digunakan bergantung pada sensasi kesakitan yang anda rasakan. Sekiranya anda mengalami sakit tajam di rahang anda, anda boleh menggunakan kompres sejuk dengan tuala yang direndam dalam air ais dan letakkan di kawasan yang menyakitkan selama 10 minit. Sekiranya diperlukan, ulangi proses ini setiap dua jam.

Sementara itu, jika rasa sakit cenderung kabur dan berterusan, anda boleh menggunakan kompres panas untuk meningkatkan aliran darah di sekitar rahang. Rendam tuala dengan air suam dan letakkan selama kira-kira 20 minit sehingga rasa sakit mereda.

3. Ambil Ubat Sakit Sakit

Sekiranya anda terganggu dengan sakit rahang yang mengganggu aktiviti harian anda, pertimbangkan untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit. Untuk aduan ringan, anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit di kaunter, seperti ibuprofen atau aspirin.

Walau bagaimanapun, jika jenis ubat tidak berkesan, anda memerlukan ubat dengan preskripsi doktor mengikut kawasan kesakitan dan keparahannya.

4. Lakukan Urutan Lembut

Urutan lembut di sekitar kawasan rahang yang sakit dapat menghilangkan ketegangan sambil meningkatkan aliran darah. Beberapa kali sehari, anda boleh melakukan langkah-langkah di bawah.

  • Buka mulut anda perlahan-lahan dan jalankan jari telunjuk anda ke atas sendi temporomandibular berhampiran telinga.
  • Lakukan urutan bulat dan berikan sedikit tekanan sehingga otot-otot mengendur dan sakit rahang mereda.
  • Juga berikan urutan pada bahagian leher untuk melegakan ketegangan otot yang juga boleh menyebabkan sakit rahang.
  • Kemudian tutup mulut dan ulangi proses seperti yang diperlukan.

5. Meningkatkan Kedudukan Duduk

Adakah anda mempunyai aktiviti yang memerlukan duduk untuk jangka masa yang panjang? Memperbetulkan kedudukan duduk anda semasa melakukan aktiviti juga dapat membantu mencegah sakit rahang yang menjengkelkan.

Cubalah duduk dalam posisi tegak, kerana posisi duduk yang ramping dapat memberi tekanan pada leher dan punggung yang mengakibatkan sakit rahang.

Sekiranya sakit rahang tidak hilang, pertimbangkan untuk berjumpa dengan doktor untuk mencari penyelesaian yang tepat untuk masalah anda.

Fokus


Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found