Vagina Semerbak Wangi dan Segar dengan 4 Cara Semula Jadi Ini

Setiap wanita ingin memastikan kawasan intimnya tetap segar dan semula jadi. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menggunakan produk atau kaedah yang tidak diuji secara sembarangan. Sebabnya, beberapa cara untuk memastikan vagina sentiasa harum dan segar sebenarnya berbahaya. Oleh itu, bagaimana anda menjaga bau vagina anda dengan baik dan segar? Lihat jawapan di bawah!

Seperti apa bau vagina yang normal?

Anda mungkin sering melihat iklan produk penjagaan vagina yang menjanjikan organ seks anda akan lebih harum seperti bunga segar. Pada hakikatnya, vagina manusia tidak berbau harum kerana tidak semestinya.

Vagina semula jadi mempunyai aroma yang khas dan berbeza untuk setiap wanita. Walaupun dalam satu kitaran haid vagina anda mempunyai bau yang berbeza. Ini kerana bau faraj dipengaruhi oleh pelbagai perkara. Contohnya, tahap bakteria, keasidan vagina, peluh, dan kebersihan di kawasan intim anda.

Namun, pada dasarnya faraj normal berbau sedikit masam. Ini kerana tahap pH (keasidan) di kawasan faraj agak tinggi. Persekitaran berasid diperlukan untuk membunuh pelbagai bakteria dan organisma buruk yang boleh menyebabkan jangkitan pada vagina.

Punca bau faraj

Walaupun vagina semestinya mempunyai bau yang khas, itu tidak bermaksud bau yang menyakitkan dan tidak menyenangkan adalah normal. Faraj tidak boleh berbau busuk, amis, atau tengik. Sekiranya anda menghidu bau seperti ini, ada sesuatu yang tidak kena pada faraj anda. Berikut adalah beberapa kemungkinan.

  • Jangkitan bakteria faraj
  • Tidak menukar pad atau pantyliner untuk masa yang lama
  • Penyakit kelamin
  • Tidak bersih semasa mencuci faraj

Bagaimana cara membuat bau vagina anda baik secara semula jadi?

Agar faraj berbau harum dan segar, terdapat beberapa perkara yang perlu anda perhatikan.

1. Pastikan faraj sentiasa kering

Persekitaran yang terlalu lembap akan menjadi tempat pembiakan pelbagai jenis bakteria penyebab penyakit. Juga, berhati-hati semasa mencuci faraj selepas membuang air kecil. Siram dengan air dari depan ke belakang, bukan sebaliknya. Arah ini dapat mencegah bakteria jahat bergerak ke dalam faraj dan menyebabkan bau busuk.

Pastikan anda juga menukar pad secara berkala atau seluar dalam, sekurang-kurangnya setiap empat jam.

2. Menjaga diet yang sihat dan seimbang

Makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran hijau, dan produk probiotik seperti yogurt. Makanan ini mampu mencegah pertumbuhan bakteria jahat dan dapat menjadikan vagina harum dan segar secara semula jadi. Sebaliknya, makanan dengan bau yang kuat seperti bawang putih boleh membuat bau vagina anda tidak sedap.

3. Basuh faraj dengan cara yang betul

Untuk mencuci faraj dengan betul. Anda hanya memerlukan air suam (suam-suam kuku). Anda juga boleh menggunakan cucian feminin yang mengandungi povidone-iodin. Bersihkan bahagian luar faraj sahaja. Selepas itu, keringkan dengan menepuk perlahan kawasan faraj, jangan gosok.

Jangan lupa memakai seluar dalam yang cukup sejuk dan menyerap peluh. Ganti dengan segera sekiranya seluar dalam terlalu lembap kerana peluh atau cairan vagina yang berlebihan.

4. Elakkan perkara-perkara berikut yang sebenarnya boleh membuat vagina berbau hanyir

Ingat, vagina normal mempunyai bau yang khas, yang sedikit masam. Anda tidak perlu menggunakan pelbagai produk sehingga vagina berbau seperti bunga atau buah. Sebabnya, faraj anda adalah kawasan sensitif yang tidak tahan dengan bahan kimia asing.

Kaedah di bawah ini tidak digalakkan dan boleh menyebabkan jangkitan bakteria, kulat, atau ragi yang boleh membuat bau vagina busuk atau tengik.

  • Mencuci bahagian dalam faraj (fouch douching, ratus, atau faraj gurah)
  • Menyemburkan minyak wangi ke kawasan pangkal paha atau faraj
  • Taburkan serbuk di sekitar faraj

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found