Mungkin selama ini anda menyangka gejala penyakit jantung sama dengan gejala serangan jantung, gangguan irama jantung, atau kegagalan jantung. Bagaimanapun, perkara ini tidak berlaku. Oleh itu, apakah ciri-ciri penyakit jantung pada usia muda atau tua yang mungkin berlaku? Lalu, apakah penyebab penyakit jantung? Lihat lebih banyak maklumat dalam ulasan berikut.
Kenali gejala atau ciri penyakit jantung
Penyakit jantung (penyakit kardiovaskular) boleh menyebabkan kematian jika tidak dirawat dengan segera dengan penjagaan yang betul.
Penyakit jantung terdiri daripada pelbagai jenis, mulai dari serangan jantung hingga gagal jantung. Setiap jenis, menunjukkan gejala yang berbeza. Walau bagaimanapun, anda dapat mengenali simptom umum penyakit jantung yang sering diadukan oleh penghidapnya, seperti berikut:
1. Sakit dada
Sakit dada atau angina adalah gejala awal penyakit jantung yang cukup membimbangkan kerana rasa sakit dan ketidakselesaan di dada. Biasanya gejala ini berlaku apabila otot jantung tidak mendapat darah yang kaya dengan oksigen.
Tanda-tanda penyakit jantung ini hampir terdapat pada jenis penyakit jantung yang biasa, seperti penyakit jantung koronari, jangkitan otot jantung (miokarditis), jangkitan pada lapisan jantung (perikarditis), dan kerosakan injap jantung.
Kesakitan ini boleh berlangsung selama berhari-hari atau berminggu-minggu. Walau bagaimanapun, keparahan kesakitan boleh berbeza-beza bergantung pada berapa banyak plak yang terkumpul di arteri koronari jantung.
Kesakitan dada biasanya berlaku ketika jantung harus bekerja lebih keras, misalnya ketika bersenam atau berjalan jauh. Oleh itu, latihan untuk pesakit penyakit jantung mesti disesuaikan dengan keadaannya.
Agar anda dapat membezakan sakit dada akibat penyakit jantung dari keadaan perubatan lain, perhatikan ciri-ciri berikut.
- Berlaku berulang kali dengan sensasi yang sama.
- Bergantung pada keparahannya, rasa sakit dapat dirasakan dari 5 minit hingga lebih dari 10 minit.
- Rasa sakit biasanya dapat diatasi dengan rehat atau ubat.
- Kesakitan boleh memancar ke leher ke lengan atau belakang disertai dengan peluh sejuk.
- Biasanya rasa sakit digambarkan sebagai dada yang memerah atau perasaan seperti beban berat telah diletakkan di atasnya.
Gejala penyakit jantung pada wanita digambarkan sebagai rasa tidak selesa, sesak dan tekanan, sakit, mati rasa, atau sensasi terbakar di dada. Ciri-ciri penyakit jantung ini sangat biasa terjadi pada wanita dengan penyakit jantung koronari, berbanding lelaki.
2. Denyutan jantung tidak teratur
Denyutan jantung yang tidak teratur adalah gejala yang sangat biasa, tetapi ia juga boleh menjadi gejala awal penyakit jantung. Ramai orang yang mengalami berdebar-debar merasakan degupan jantung mereka berhenti sebentar, tetapi kemudian kembali pada kadar yang cepat.
Sebilangan besar orang yang mengalami berdebar-debar jantung mempunyai aritmia atau degupan jantung yang tidak normal. Ini bergantung pada jenis aritmia yang anda alami.
Sekiranya degupan jantung yang tidak teratur membawa kepada penyakit jantung, ia biasanya disertai dengan ciri-ciri lain. Ini termasuk gejala pening, sakit dada, sesak nafas, sehingga badan merasa tidak stabil.
3. Sesak nafas
Selain berlaku pada penyakit paru-paru, sesak nafas adalah salah satu gejala yang sering terjadi sebagai tanda awal penyakit jantung. Sebabnya ialah fungsi jantung yang tidak normal dapat memberi kesan pada kelancaran aliran darah anda. Aliran darah yang kurang lancar ini akan cenderung menyebabkan kekurangan oksigen dan mencetuskan sesak nafas.
Pada pesakit dengan kegagalan jantung, gejala akan sering muncul ketika berbaring. Penderita juga boleh bangun secara tiba-tiba pada waktu malam kerana sesak nafas. Dalam istilah perubatan keadaan ini dipanggil paroxysmaldispnea pada waktu malam.
Masalah lain dengan jantung, seperti penyakit jantung valvular dan penyakit jantung koronari, juga dicirikan oleh sesak nafas.
Gejala penyakit jantung ini biasanya berlaku bersamaan dengan sakit dada. Maka dapat dikatakan bahawa sesak nafas adalah salah satu tanda perubatan yang tidak boleh dipandang ringan dan memerlukan rawatan segera dari doktor.
4. Pening
Pening adalah keadaan yang dirasakan seseorang ketika mereka diserang oleh sensasi seperti pingsan, kepala terasa berat (atau bahkan melayang), badannya lemah, dan penglihatan semakin kabur.
Kadang-kadang pening dikaitkan dengan gejala awal penyakit jantung. Contohnya, aritmia jantung, kegagalan jantung, penyakit jantung koronari, dan sebagainya.
Itulah sebabnya, anda dinasihatkan untuk tidak memandang rendah pening yang anda alami. Terutama jika keadaan ini berlaku dalam masa yang lama. Lebih baik segera melakukan pemeriksaan susulan dengan doktor anda.
5. Kehilangan kesedaran secara tiba-tiba
Sumber: Doktor Keluarga Kehilangan kesedaran secara tiba-tiba atau juga dikenali sebagai pengsan adalah salah satu gejala penyakit jantung yang paling biasa. Biasanya, pengsan bukanlah tanda masalah perubatan yang serius.
Namun, dalam beberapa keadaan disertai dengan munculnya gejala tidak normal yang lain, pingsan dapat menunjukkan keadaan kesihatan yang berbahaya dan mengancam tubuh. Oleh itu, penting untuk mengetahui apa yang menyebabkan kehilangan kesedaran anda secara tiba-tiba.
Sekiranya penyebab gejala ini adalah penyakit jantung, anda harus segera mendapatkan rawatan perubatan.
6. Lemah badan
Kelemahan adalah ketidakupayaan badan untuk melaksanakan fungsi dan tugasnya yang biasa. Orang yang mengalami keadaan ini dinasihatkan untuk banyak tidur dan berehat untuk mengembalikan tenaga mereka.
Walau bagaimanapun, dalam keadaan yang tidak biasa, keletihan juga dapat menjadi gejala awal penyakit jantung atau menunjukkan kelainan pada sistem organ lain.
Apnea tidur, sindrom kaki gelisah, dan insomnia boleh menjadi beberapa faktor risiko dan gangguan biasa yang menyebabkan penyakit jantung. Sama seperti pening, keletihan yang berlaku untuk waktu yang lama memerlukan pemeriksaan perubatan untuk segera menentukan penyebabnya.
Gejala penyakit jantung yang perlu diperiksa dengan segera
Lelaki dan wanita, jika anda mengalami satu atau lebih tanda dan gejala penyakit jantung yang disebutkan di atas, jangan abaikan. Jangan berlengah untuk berjumpa doktor dengan segera untuk memastikan keadaannya disebabkan oleh penyakit kardiovaskular atau disebabkan oleh keadaan lain.
Anda mesti berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mengalami simptom penyakit jantung berikut:
- Sakit dada.
- Susah bernafas.
- Perasaan pingsan atau kehilangan kesedaran.
Semakin cepat anda mendapat rawatan perubatan, semakin baik kesihatan anda. Ini akan memudahkan proses pengendalian dan rawatan yang akan anda lakukan kemudian.
Ketahui juga sebab dan risiko penyakit jantung
Penyebab umum penyakit jantung adalah penyumbatan, keradangan, kerosakan pada jantung dan saluran darah di sekitarnya atau kelainan pada jantung.
Penyumbatan biasanya disebabkan oleh plak pada saluran darah di jantung, yang menumpuk, mengeras, dan akhirnya menyempitkan aliran darah ke jantung. Sementara keradangan, boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria, virus, atau jamur yang dari masa ke masa boleh menyebabkan gejala yang mengganggu dan akhirnya merosakkan jantung.
Keradangan, penyumbatan, dan kerosakan pada jantung boleh berlaku akibat pengumpulan pelbagai faktor risiko, termasuk:
1. Umur
Risiko penyakit jantung meningkat dengan usia, pada lelaki selepas 45 tahun dan wanita selepas 55 tahun (atau menopaus).
Seiring usia anda, arteri mungkin menjadi sempit dan penumpukan plak akan berlaku. Gumpalan darah yang terbentuk dapat menyekat aliran darah di arteri. Keadaan ini akhirnya menjadi penyebab penyakit jantung pada orang tua.
2. Tahap kolesterol total
Tahap kolesterol total (jumlah semua kolesterol dalam darah) adalah faktor risiko penyakit jantung. Ingat kerana kolesterol dapat membentuk plak yang dapat berkumpul di arteri.
Semakin banyak kolesterol dalam darah, semakin banyak plak yang terbentuk dan terkumpul. Jadi, dapat disimpulkan bahawa semakin tinggi tahap kolesterol total, semakin tinggi risiko penyakit jantung. Tahap kolesterol tinggi biasanya dicirikan oleh julat 240 mg / dL dan lebih.
3. Tabiat merokok
Merokok dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, selain mencetuskan masalah kesihatan yang lain. Nikotin dan bahan kimia lain dalam rokok membahayakan jantung dan saluran darah, meningkatkan risiko aterosklerosis (penyempitan arteri).
Pesakit penyakit jantung yang masih merokok boleh menimbulkan bahaya, iaitu gejalanya semakin teruk dan mengancam nyawa. Nasib baik, tidak kira berapa lama atau berapa lama anda merokok, berhenti memberi manfaat jantung.
4. Keadaan darah tinggi atau diabetes
Menghidap darah tinggi atau diabetes boleh menjadi penyebab seseorang berisiko tinggi mendapat penyakit jantung. Ini kerana hipertensi (tekanan darah tinggi) dapat meningkatkan kekakuan arteri dan penumpukan plak.
Kesan pada jantung dan saluran darah di sekitar jantung tidak jauh berbeza pada pesakit diabetes. Oleh itu, penyakit jantung disebut sebagai salah satu komplikasi diabetes.
5. Penyakit gusi
Penyakit gusi boleh meningkatkan risiko penyakit jantung, bukan hanya menyebabkan masalah pada mulut. Sebabnya adalah kerana bakteria di gusi boleh menyebabkan keradangan atau pembengkakan di kawasan gusi, yang akhirnya dapat menyebar ke arteri di sekitar jantung.
Selain itu, penyakit ini juga memburukkan tekanan darah, sehingga plak terbentuk di arteri. Ini menjadikan arteri (saluran darah yang membawa darah jauh dari jantung) mengalami penebalan kerana penumpukan plak (aterosklerosis). Orang yang menghidap penyakit jantung biasanya mengalami gejala sesak nafas dan sakit dada.
6. Sakit bahu
Anda tidak akan pernah menduga bahawa sakit bahu adalah salah satu penyebab peningkatan risiko penyakit jantung.
Kajian di Jurnal Perubatan Pekerjaan dan Alam Sekitar, orang yang mempunyai faktor risiko penyakit jantung, termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes, cenderung mengalami sakit bahu atau kecederaan pada rotator cuff.
Hubungan antara keduanya masih tidak menentu, tetapi para penyelidik mengatakan bahawa merawat tekanan darah tinggi dan faktor risiko lain juga dapat membantu melegakan sakit bahu.
Penyelidikan sebelumnya juga mendapati bahawa orang dengan sindrom karpal, tendonitis Achilles, dan siku tenis juga mempunyai peningkatan risiko penyakit jantung.
7. Mempunyai darah tebal
Orang yang mempunyai darah tebal berisiko tinggi mengalami serangan jantung atau strok. Darah tebal adalah darah yang mengandungi lebih banyak sel darah merah.
Bukan hanya sel darah merah, Harvard Health Publishing menyebutkan bahawa ketebalan darah (kelikatan darah) juga dipengaruhi oleh tahap lemak yang tinggi dalam darah dan keradangan kronik di dalam badan.
Jadi dengan cara ini, darah normal akan mengalir lancar ke saluran darah dan sampai ke jantung. Darah ini disamakan dengan air yang mengalir di selang.
Sementara itu, darah tebal berisiko mengalir lebih perlahan melalui saluran darah dan jantung. Dalam analogi, darah tebal ini seperti madu yang melewati selang air.
Apabila aliran darah perlahan bergerak, risiko pemendapan lebih besar. Pada akhirnya, banyak ketulan terbentuk.
8. Kesunyian dan tekanan
Rasa sunyi sering dikaitkan dengan tekanan darah tinggi dan kesan tekanan yang lain. Sekiranya tidak dirawat, dalam jangka masa panjang ia akan bertambah buruk, mengurangkan kesihatan secara keseluruhan dan boleh menjadi penyebab risiko penyakit jantung yang tinggi.
Tekanan tidak hanya berlaku kerana kesunyian, tetapi juga boleh timbul kerana terlalu kerap bekerja. Orang yang bekerja sekurang-kurangnya 55 jam seminggu lebih cenderung mengalami penyakit jantung daripada orang yang bekerja 35-40 jam seminggu.
Penyelidik menjelaskan bahawa bekerja lebih masa membuat seseorang menghabiskan lebih banyak masa di pejabat. Ini menjadikan seseorang lebih tertekan kerana tuntutan kerja yang tinggi atau terdedah kepada bunyi bising dan bahan kimia lain.
9. Bilangan anak yang dimiliki
Wanita yang hamil lebih dari satu kali atau mempunyai banyak anak meningkatkan risiko penyakit jantung, antara lain, mempunyai peningkatan risiko fibrilasi atrium, juga dikenal sebagai AF. Ini adalah keadaan degupan jantung yang tidak teratur, yang boleh menyebabkan pembentukan gumpalan darah di jantung yang boleh menyebabkan strok dan komplikasi lain.
Satu kajian melaporkan bahawa wanita yang hamil empat kali atau lebih mengalami peningkatan AF 30-50 peratus berbanding wanita yang tidak pernah hamil.
Semasa kehamilan, jantung bertambah besar, hormon tidak seimbang, dan sistem imun meningkat. Ia dianggap sebagai pencetus penyakit jantung. Walau bagaimanapun, penyelidikan lebih lanjut diperlukan untuk memahami hubungan antara keduanya.
10. Menonton TV terlalu lama
Tidak ada salahnya menonton TV ketika berehat dan bersantai di rumah. Namun, menonton TV terlalu lama boleh menyebabkan penyakit jantung. Sekiranya anda hanya menghabiskan berjam-jam di depan TV sambil bersantai dan berada dalam kedudukan yang sama, ini dapat meningkatkan risiko anda menghidap penyakit jantung.
Persatuan Jantung Amerika melaporkan bahawa duduk diam atau duduk dalam kedudukan yang sama untuk jangka masa panjang adalah faktor risiko serangan jantung dan strok.
Tubuh yang tidak aktif secara amnya buruk untuk kesihatan keseluruhan anda, terutamanya jantung. Ini menjadikan anda mudah terkena gumpalan darah.
Selain itu, ketika menonton TV semasa makan berlebihan, anda lebih cenderung memilih makanan ringan sebagai makanan ringan. Ia juga akan meningkatkan risiko penyakit jantung anda.
