Perubatan Herba untuk Jantung Koronari, Selamat atau Tidak? •

Selain serangan jantung, penyakit jantung koronari adalah salah satu penyakit jantung biasa yang menyerang masyarakat Indonesia. Selain rawatan perubatan, tidak sedikit orang yang mengambil ubat herba atau tradisional untuk merawat penyakit jantung koronari. Oleh itu, adakah selamat menggunakan ubat-ubatan herba untuk merawat penyakit jantung koronari? Apa ubat herba yang biasanya menjadi pilihan untuk melegakan simptom penyakit ini.

Adakah ubat herba selamat untuk penyakit jantung koronari?

Perubatan herba telah lama terkenal untuk merawat pelbagai penyakit, termasuk penyakit jantung. Sebenarnya, sehingga kini penggunaannya masih diandalkan oleh sebilangan orang.

Berdasarkan tinjauan kajian mengenai Jurnal American College of CardologyWalau bagaimanapun, ubat-ubatan herba masih belum terbukti dapat meningkatkan kesihatan jantung dan belum terbukti selamat dalam penggunaannya.

Oleh itu, doktor tidak mengesyorkan penggunaan ubat jenis ini sebagai rawatan utama. Sekiranya anda ingin menambah ubat herba, berjumpa doktor terlebih dahulu.

Pilihan ubat herba untuk penyakit jantung koronari

Terdapat beberapa pilihan ubat-ubatan herba yang diklaim mampu menjaga kesihatan jantung, tetapi tidak semestinya dapat digunakan untuk merawat penyakit jantung koroner. Di samping itu, anda perlu memperhatikan setiap kesan penggunaan ubat-ubatan herba pada badan.

1. Teh hijau

Salah satu bahan semula jadi yang dipercayai digunakan sebagai ubat herba untuk penyakit jantung koronari adalah teh hijau. Kajian yang diterbitkan di Jurnal Pemakanan American of College mengatakan bahawa salah satu kandungan teh ini dapat melindungi fungsi jantung. Kandungannya adalah epigallocatechin gallate (EGCG).

Beberapa kajian lain juga menyatakan bahawa minum teh hijau secara berkala juga dapat mengurangkan pelbagai risiko penyakit jantung.

Dalam kajian tersebut dinyatakan bahawa anda dapat merasakan faedah ini dengan memakan teh hijau sebanyak 5-6 cawan sehari. Bukan hanya dalam bentuk minuman, anda juga boleh mengambilnya dalam bentuk ekstrak yang boleh didapati dalam bentuk makanan tambahan.

Walaupun begitu, anda masih perlu berhati-hati dengan penggunaan teh hijau sebagai ubat tradisional untuk penyakit jantung koronari. Sebabnya, jika dikonsumsi secara berlebihan, kandungan teh hijau, iaitu oksalat, dapat meningkatkan risiko terkena batu ginjal.

2. Bawang putih

Selain teh hijau, bawang putih juga merupakan salah satu ubat herba yang dianggap dapat membantu mengatasi penyakit jantung koronari. Salah satu bahan ini mengandungi antioksidan, yaitu allicin, yang dianggap mempunyai kesan positif pada orang yang mengkonsumsinya.

Pengambilan bawang putih secara teratur diyakini dapat menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol dalam darah. Kedua-duanya memang merupakan faktor risiko bagi pesakit jantung koronari. Sekiranya anda ingin mendapatkan khasiat bawang putih, anda disarankan untuk memakannya semasa masih segar.

Sebabnya, bawang putih yang telah dicincang dan dicampurkan dengan minyak atau air dan kemudian disimpan di dalam peti sejuk dan bawang putih yang telah dihilangkan bau dianggap mempunyai kandungan allicin yang lebih rendah.

Namun, jika anda benar-benar ingin mencegah penyakit jantung, termasuk penyakit jantung koronari, anda tidak disarankan untuk hanya memusatkan perhatian pada satu jenis ramuan memasak. Lebih baik bagi anda adalah menetapkan diet yang sihat untuk jantung.

3. Halia

Bahan semula jadi lain yang dianggap sebagai ubat herba untuk membantu merawat penyakit jantung koronari adalah halia. Ya, halia dipercayai dapat membantu mengurangkan risiko anda menghidap pelbagai penyakit jantung.

Mengonsumsi 2 gram serbuk halia dianggap dapat mengurangkan kadar gula dalam darah hingga 12%. Makanan tambahan halia juga dapat mengurangkan faktor risiko yang boleh menyebabkan pelbagai penyakit jantung, termasuk penyakit jantung koronari. Sebenarnya, akar halia tidak hanya terdapat dalam bentuk suplemen. Anda boleh membuat akar halia dan memakannya seperti minum teh.

Walaupun begitu, itu tidak bermakna hanya dengan memakan halia anda dapat mengurangkan risiko atau menghilangkan gejala penyakit jantung koronari. Sebelum menggunakan halia sebagai ubat herba atau tradisional untuk penyakit jantung koronari, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu.

4. Delima

Bahan semula jadi lain yang juga dianggap digunakan sebagai ubat herba untuk membantu merawat penyakit jantung koronari adalah buah delima.

Satu kajian menyatakan bahawa kandungan antioksidan pada buah merah ini dapat mengatasi aterosklerosis.

Atherosclerosis adalah penyempitan saluran darah yang berlaku kerana penumpukan plak kolesterol di dinding arteri. Sekiranya tidak dirawat, keadaan ini boleh menyebabkan penyakit jantung koronari. Sebenarnya, ia boleh menjadi penyebab serangan jantung.

Anda boleh memakan buah ini dengan memakannya secara langsung atau menjadikannya jus delima. Walaupun begitu, ini masih dapat disahkan oleh penyelidikan lebih lanjut kerana masih banyak kajian yang berkaitan dengan buah ini.

5. Ekstrak Manggis

Penyakit jantung koronari biasanya bermula dengan aterosklerosis (penyempitan dinding arteri) kerana tekanan oksidatif dan keradangan. Nah, ekstrak manggis termasuk dalam senarai ubat-ubatan herba untuk membantu merawat penyakit jantung koronari kerana dapat menghalang proses aterosklerotik pada pesakit dengan skor Framingham berisiko tinggi.

Skor Framingham adalah skor yang paling banyak digunakan dalam meramalkan kejadian penyakit jantung dalam 10 tahun. Berdasarkan kajian, kesan antiatherosclerotic ini diperoleh daripada kandungan antioksidan manggis yang tinggi. Antioksidan yang memasuki tubuh berfungsi melawan radikal bebas sehingga dapat mengurangkan tekanan oksidatif dan juga keradangan di dalam badan.

Penggunaan manggis dalam bentuk ekstrak ini perlu berunding dengan doktor. Ini kerana dikhuatiri, ramuan lain dari ekstrak manggis berinteraksi dengan ubat yang digunakan sehingga boleh menyebabkan kesan sampingan atau membuat ubat tidak berfungsi dengan baik.

6. Ginseng

Bahan semula jadi ini dianggap berkesan untuk merawat penyakit jantung koronari. Ginseng sering dimakan oleh orang yang mempunyai faktor risiko penyakit jantung. Contohnya, orang yang mempunyai tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol tinggi.

Selain itu, ginseng juga dipercayai dapat mengembalikan aliran darah ke saluran darah yang terletak di jantung untuk kembali normal setelah orang mengalami iskemia jantung.

Walau bagaimanapun, penyelidikan lebih lanjut masih diperlukan pada setiap ramuan yang terdapat dalam ginseng. Ini untuk mengelakkan berlakunya masalah kesihatan yang luput dari penyelidikan yang ada mengenai penggunaan ginseng untuk penyakit jantung.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found