Sebilangan besar orang mengalami kulit mengelupas. Kulit yang terkelupas boleh terjadi di mana sahaja, termasuk hujung jari. Umumnya, mengelupas kulit tidak menjadi kebimbangan kerana ia disebabkan oleh kerengsaan dari persekitaran. Tetapi dalam beberapa kes, kulit jari mengelupas boleh disebabkan oleh gejala keadaan kesihatan tertentu. Apakah punca dan bagaimana merawatnya? Lihat ulasan di sini.
Beberapa penyebab kulit jari mengelupas
Kulit mengelupas di hujung jari umumnya disebabkan oleh faktor persekitaran dan gejala keadaan kesihatan tertentu.
Faktor persekitaran
Faktor persekitaran yang paling biasa menyebabkan kulit mengelupas adalah cuaca. Walaupun anda tidak dapat mengubah cuaca, anda boleh menghadkan diri dan mengambil langkah berjaga-jaga agar kulit anda tidak terkelupas ketika terkena udara di persekitaran luar.
Faktor persekitaran berikut boleh mempengaruhi pengelupasan kulit jari.
1. Kulit kering
Kulit kering sering menjadi penyebab kulit hujung jari mengelupas. Kulit kering biasanya berlaku pada cuaca sejuk. Anda juga mungkin lebih mudah mengeringkan kulit jika mandi dengan air suam.
Kadang-kadang, bahan keras dalam sabun atau peralatan mandian lain juga boleh menyebabkan kulit kering. Beberapa gejala yang muncul pada kulit kering adalah gatal, kulit retak, kulit kemerahan, dan kulit mati rasa atau mati rasa.
Sekiranya ini adalah penyebabnya, anda boleh menggunakan sabun dengan bahan selamat dan menggunakan pelembap tangan. Anda juga perlu mengelakkan penggunaan air suam ketika mandi atau mencuci tangan.
2. Cuci tangan terlalu kerap
Mencuci tangan dengan sabun secara berlebihan boleh menyebabkan kulit menjadi kering dan akhirnya kulit di jari mengelupas di hujungnya.
Walaupun mencuci tangan sangat penting untuk mengurangkan penyebaran bakteria, menggunakan sabun terlalu kerap dapat menghilangkan kulit minyak pelindungnya.
Setelah minyak ini hilang, kulit tidak lagi dapat mengekalkan kelembapan, menyebabkan kulit kering. Sabun juga akan menyerap ke lapisan kulit yang lebih sensitif sehingga menyebabkan kegatalan dan pengelupasan.
Untuk mengatasinya, anda hanya perlu mencuci tangan apabila perlu dan menggunakan produk yang selamat untuk kulit. Anda hanya perlu mencuci tangan jika kotor, sebelum dan selepas makan, dan selepas menggunakan tandas. Juga, elakkan mengeringkan tangan anda dengan tisu atau tuala kasar, kerana ini boleh menyebabkan kerengsaan menjadi lebih teruk.
3. Menggunakan produk dengan bahan kimia yang keras
Bahan kimia tertentu yang ditambahkan pada pelembap, sabun, syampu, dan produk kecantikan lain boleh menyebabkan kerengsaan kulit yang menyebabkan kulit di hujung jari anda mengelupas. Penyebab kerengsaan yang biasa termasuk salap antibakteria, pengawet seperti formaldehid, dan isotiazolinon cocamidopropyl betaine.
Tubuh anda mungkin tidak bertindak balas terhadap semua bahan kimia ini. Oleh kerana itu, doktor anda mungkin memerlukan ujian sampel untuk menentukan reaksi badan anda terhadap bahan-bahan tertentu.
Peraturan terbaik untuk mengelakkan bahan kimia keras adalah mencari produk yang dipasarkan untuk kulit sensitif. Produk-produk ini biasanya bebas dari wangian dan bahan-bahan lain yang menjengkelkan.
4. Kulit terbakar matahari
Paparan sinar matahari yang berpanjangan boleh menyebabkan selaran matahari, yang menjadikan kulit terasa lebih panas dan lebih sensitif terhadap sentuhan.
Setelah terkena cahaya matahari, kulit akan menjadi merah dan kemudian mula mengelupas. Selaran matahari boleh menjengkelkan dan memerlukan beberapa hari atau seminggu untuk sembuh.
Semasa penyembuhan, anda boleh mengatasi luka bakar dengan menggunakan kompres dan pelembap sejuk ke kawasan yang terkena. Anda mungkin juga dapat menggunakan ubat penghilang rasa sakit di kaunter untuk meredakan gejala.
Selain itu, menerapkan pelindung matahari atau pelindung matahari secara teratur adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan terbakar sinar matahari.
5. Menghisap jari
Menghisap jari atau paling kerap menghisap ibu jari boleh menjadi penyebab kulit kering dan mengelupas pada kanak-kanak. Ini mungkin merupakan kebiasaan yang sering dilakukan oleh bayi atau balita.
Anda harus memperhatikan kebiasaan ini, sehingga dapat mencegah anak kecil anda mengalami kulit jari yang mengelupas dan retak. Sekiranya anak kecil anda menghadapi kesukaran untuk melepaskan tabiat ini, mungkin anda boleh membincangkannya dengan pakar pediatrik anda, untuk mendapatkan penyelesaian yang tepat.
Keadaan perubatan tertentu
Kadang-kadang, mengupas hujung jari adalah tanda awal keadaan perubatan tertentu. Berikut adalah beberapa keadaan perubatan yang berkaitan dengan kulit jari yang mengelupas.
1. Alahan
Kulit di hujung jari anda mungkin terkelupas jika anda alah pada sesuatu yang menyentuh kulit jari anda. Contohnya, anda mungkin terkena nikel ketika memakai perhiasan berkualiti rendah. Alahan ini akan menyebabkan kulit menjadi merah dan gatal. Kemudian kulit akan melepuh dan akhirnya terkelupas.
Kemungkinan lain adalah alergi terhadap susu getah. Reaksi terhadap susu getah boleh berbeza-beza dan boleh menyebabkan kejutan anaphylactic, yang memerlukan rawatan perubatan segera. Reaksi yang lebih ringan boleh menyebabkan gatal, mengelupas kulit pada jari, dan bengkak.
Sekiranya gejala anda bertambah buruk atau berterusan selama lebih dari satu atau dua hari, berjumpa doktor dengan segera.
2. Kekurangan Niacin (vitamin B3) atau keracunan vitamin A
Terlalu sedikit atau terlalu banyak vitamin tertentu boleh menyebabkan kulit anda mengelupas. Pellagra adalah keadaan yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B-3 (niasin) dalam diet, yang dapat menyebabkan dermatitis, serta cirit-birit dan bahkan demensia.
Makanan tambahan niasin adalah satu-satunya cara untuk mengembalikan tahap vitamin B-3 anda. Sebelum mengambil suplemen ini, berbincanglah dengan doktor anda sama ada suplemen ini selamat diambil dan tanyakan dos apa yang diperlukan.
Selain itu, jika anda terlalu banyak mengkonsumsi vitamin A, ini juga dapat menyebabkan kerengsaan kulit dan kuku retak dan mengelupas. Gejala lain termasuk loya, pening, sakit kepala, dan keletihan.
Sekiranya anda mengalami salah satu daripada gejala ini, berjumpa doktor, untuk mendapatkan diagnosis gejala dan rawatan yang tepat.
3. Ekzema pada tangan
Mempunyai kulit yang meradang atau mengalami dermatitis atopik juga boleh menyebabkan eksim pada tangan. Eksim tangan muncul sebagai kulit yang jengkel yang mungkin kelihatan merah, retak atau retak, gatal, dan lebih sensitif terhadap sentuhan.
Walaupun pendedahan kepada bahan kimia atau bahan tertentu boleh menyebabkan eksim tangan, genetik juga dapat berperanan dalam keadaan ini. Oleh itu, jika masalah ini tidak hilang, anda harus segera berjumpa doktor.
Mengatasi eksim pada tangan boleh menggunakan sabun ringan, mengelakkan air suam atau panas, dan kerap menggunakan pelembap tangan. Sekiranya anda tahu apa yang mencetuskan eksim anda, elakkan atau memakai sarung tangan.
4. Psoriasis
Kulit jari mengelupas boleh menjadi gejala psoriasis, keadaan kulit kronik yang dapat muncul sebagai plak keperakan pada kulit. Terdapat banyak rawatan yang tersedia untuk psoriasis pada tangan, seperti tar, asid salisilik, kortikosteroid, dan calcipotriene.
5. Penyakit Kawasaki
Penyakit Kawasaki adalah keadaan yang jarang berlaku yang terutama menyerang kanak-kanak di bawah usia 5 tahun. Berlaku selama beberapa minggu, dan gejala muncul dalam tiga tahap yang berbeza.
Tahap pertama dicirikan oleh demam tinggi yang berlangsung selama lima hari atau lebih. Mengelupas hujung jari sering menjadi ciri tahap tengah keadaan ini. Kemerahan dan pembengkakan tapak tangan dan tapak kaki biasanya berlaku pada peringkat akhir.
