Alergi makanan adalah reaksi tidak normal yang disebabkan oleh tubuh kerana sistem kekebalan tubuh secara salah menganggap makanan tertentu sebagai bahan berbahaya. Apakah rawatan dan ubat untuk alahan makanan yang dapat menyelesaikan gejala dengan cepat?
Ubat untuk merawat alahan makanan
Beberapa makanan yang menyebabkan alahan termasuk telur, susu, makanan laut, kacang-kacangan, gandum, dan sayur-sayuran dan buah-buahan tertentu. Makan makanan ini, sama ada disengaja atau tidak dan dalam bahagian kecil atau besar, boleh mencetuskan sistem imun untuk melepaskan histamin.
Pelepasan histamin dalam jumlah besar menyebabkan tubuh bertindak balas secara negatif dengan mencetuskan keradangan. Kesan keradangan kemudian menyebabkan gejala alergi makanan dalam bentuk hidung berair, gatal di seluruh badan, bengkak bibir, lidah, mata, mual, muntah, dan cirit-birit.
Pada sesetengah orang, alergi makanan juga boleh menyebabkan mereka mengalami sesak nafas atau suara mengi.
Sekiranya anda sering mengalami reaksi dan didiagnosis dengan alahan, terdapat pelbagai rawatan yang boleh dilakukan untuk merawat alahan sehingga tidak menjadi lebih teruk dan membawa kepada anafilaksis.
Minum ubat
Salah satu perkara pertama yang harus dilakukan ketika anda mula merasakan gejala alergi makanan adalah dengan mengambil ubat. Ubat dapat berfungsi untuk menghilangkan gejala dengan cepat dan berkesan. Berikut adalah ubat-ubatan yang biasanya disyorkan untuk merawat reaksi alahan makanan.
1. Antihistamin
Sekiranya anda mempunyai alahan makanan, antihistamin adalah salah satu ubat yang harus anda bawa ke mana sahaja. Antihistamin berfungsi untuk menghentikan pengeluaran histamin, yang mencetuskan gejala alergi.
Beberapa contoh ubat antihistamin adalah diphenhydramine, cetirizine, loratadine, dan fexofenadine. Ubat ini boleh dibeli di kaunter farmasi, walaupun dalam kes tertentu mungkin memerlukan preskripsi doktor.
Beberapa kesan sampingan antihistamin yang biasa anda perhatikan adalah mengantuk, sakit kepala, sakit perut, dan mulut kering. Ambil ubat anda seperti yang dijelaskan pada bungkusan ubat, atau seperti yang disarankan oleh ahli farmasi atau doktor anda.
Antihistamin sering digunakan sebagai ubat utama untuk merawat alahan makanan. Walau bagaimanapun, tidak semua gejala dapat diatasi sepenuhnya dengan antihistamin. Anda mungkin memerlukan ubat bersama lain yang berfungsi dengan antihistamin untuk melegakan gejala.
2. Kortikosteroid
Kortikosteroid atau steroid adalah ubat yang sering diresepkan oleh doktor bersama dengan antihistamin untuk merawat alahan makanan
Ubat steroid berfungsi untuk merawat hidung tersumbat dan / atau berair, bersin, dan gatal akibat alahan. Steroid juga berguna untuk melegakan pembengkakan bibir, lidah, mata, dan bahagian badan yang lain sebagai reaksi alahan.
Beberapa contoh ubat kortikosteroid biasa untuk merawat alahan makanan adalah seperti berikut.
- Prednisolone dan methylprednisolone dalam bentuk pil dan penggantungan.
- Steroid penyedut untuk gejala yang berkaitan dengan asma.
- Betamethasone dalam bentuk ubat topikal untuk melegakan gatal dan ruam merah pada kulit.
- Fluorometholone dalam bentuk titisan mata, untuk melegakan mata merah berair.
- Budesonide dan fluticasone furoate untuk melegakan kesesakan hidung, bersin dan hidung berair.
3. Dekongestan
Sebagai tambahan kepada steroid dan antihistamin, doktor anda mungkin menetapkan ubat dekongestan seperti pseudoephedrine jika alahan makanan menyebabkan hidung tersumbat dan hidung berair. Ubat alergi makanan ini tersedia dalam bentuk pil, cecair, titisan, dan semburan hidung.
Dekongestan berfungsi mengempis pembengkakan pada saluran darah hidung yang membuat saluran udara tersumbat. Walau bagaimanapun, dekongestan tidak dapat membantu melegakan gejala bersin atau gatal di hidung.
Pelbagai Ujian dan Pemeriksaan untuk Mendiagnosis Alahan Makanan
4. Penstabil sel mast (sel mast)
Sel mast adalah sel darah putih dalam sistem imun yang berperanan bertindak balas terhadap alergen sehingga tubuh bertindak balas.
Penstabil sel mast adalah ubat yang menghentikan tubuh melepaskan histamin. Doktor umumnya hanya menetapkan ubat ini apabila ubat alergi biasa, seperti antihistamin, tidak berfungsi dengan baik.
Ubat penstabil sel mast biasanya akan diresepkan oleh doktor jika anda mengalami gejala rhinitis (hidung tersumbat) dan konjungtivitis (mata merah gatal). Ubat ini selamat digunakan selama beberapa hari sehingga gejala bertambah baik, tetapi tidak digalakkan menggunakannya terlalu lama.
5. Ubat antidiarrheal
Cirit-birit adalah gejala alergi makanan yang boleh muncul pada beberapa orang. Sekiranya cirit-birit tidak dirawat, masalah pencernaan ini boleh menyebabkan anda menjadi lemah akibat dehidrasi.
Oleh itu, untuk mengatasi gejala alahan makanan ini, anda boleh menggunakan ubat cirit-birit generik di farmasi. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan seperti loperamide (Imodium) dan bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol) boleh diresepkan oleh doktor anda jika gejala alergi makanan membuat anda mengalami cirit-birit yang teruk, misalnya, sehingga najis yang keluar hanya cair.
Loperamide berfungsi untuk melambatkan pergerakan najis di sepanjang usus untuk membolehkan lebihan cecair di dalamnya diserap oleh badan. Sementara itu, bismut subsalicylate berfungsi dengan menyeimbangkan jumlah cecair di dalam usus. Kesannya, najis yang dihasilkan akan lebih padat dan lebih keras.
6. Penghilang loya (antiemetik)
Alahan makanan juga boleh menyebabkan mual dan akhirnya muntah. Sekiranya anda mengalami simptom-simptom ini, doktor anda boleh memberi ubat penghilang rasa mual (antiemetik) seperti bismuth subsalicylate, Kaopectate berjenama atau Pepto-Bismol.
Sebaliknya, ubat antihistamin seperti dimenhydrinate juga dapat membantu mencegah atau melegakan loya dan muntah. Antihistamin ini berfungsi dengan menyekat mesej ke bahagian otak yang mengawal mual dan muntah.
7. Perencat leukotriena
Inhibitor leukotriena adalah ubat preskripsi yang menyekat pembebasan leukotrien, bahan kimia lain yang dihasilkan oleh tubuh untuk mencetuskan reaksi alergi. Ubat ini dapat melegakan gejala alahan makanan dalam bentuk kesesakan hidung, hidung berair, dan bersin.
Malangnya, ubat ini mempunyai kesan sampingan yang boleh mempengaruhi psikologi pengguna, seperti kerengsaan, kegelisahan, insomnia, kemurungan, dan juga halusinasi.
Suntikan epinefrin, untuk alahan makanan yang teruk
Dalam kes tertentu, makan makanan alergen dalam jumlah kecil boleh mencetuskan reaksi teruk yang disebut kejutan anaphylactic. Kejutan anaphylactic dapat muncul dengan cepat dengan gejala yang segera terasa teruk dan memburukkan.
Kejutan anaphylactic boleh mengancam nyawa jika tidak dirawat dengan segera. Untuk itu, ubat alergi khas diperlukan dalam bentuk suntikan epinefrin. Kejutan anaphylactic sangat mudah terjadi pada orang yang mengalami alahan kacang tanah.
Apabila mengalami reaksi anafilaksis, suntikan ubat epinefrin dapat membantu meningkatkan kerja pernafasan, meningkatkan tekanan darah anda, menstabilkan degupan jantung anda, dan mengurangkan pembengkakan semasa alergi.
Ubat alahan makanan ini hanya diresepkan oleh doktor pakar, bukan di kaunter di pasar. Simpan suntikan di tempat yang sejuk, jauh dari cahaya matahari, dan jangan simpan di dalam peti sejuk. Ini kerana pendedahan kepada suhu yang berlebihan dapat mengubah kandungan ubat. Jangan lupa juga memperhatikan tarikh luput ubat setiap kali anda ingin menggunakannya.
Kesan ubat ini cepat, tetapi tidak bertahan lama untuk mengatasi gejala alergi makanan yang teruk. Sekiranya anda atau orang lain bertambah baik sejurus selepas suntikan epinefrin, anda masih harus dibawa ke doktor untuk pemeriksaan dan rawatan selanjutnya.
Mencegah Reaksi Alergi Makanan, di Rumah dan di Restoran
Imunoterapi
Pilihan lain untuk merawat alahan makanan adalah imunoterapi. Harap maklum, imunoterapi tidak bertujuan untuk menyembuhkan alergi sepenuhnya, tetapi rawatan ini akan melegakan keadaan alergi yang anda alami.
Rawatan menumpukan pada membuat tubuh lebih terbiasa dengan pendedahan kepada alahan, kemudian tubuh diharapkan tidak lagi menghasilkan reaksi yang terlalu parah. Di samping itu, anda mungkin juga kurang mengambil ubat alergi setelah menjalani kaedah ini.
Beberapa jenis rawatan imunoterapi adalah:
- Imunoterapi suntikan (SCIT). Suntikan alahan adalah bentuk imunoterapi alergi yang paling biasa dan berkesan. Suntikan ini akan membantu mengubah sistem imun yang akan mencegah perkembangan alahan dan asma. Suntikan akan dilakukan 1-2 kali seminggu selama enam bulan.
- Imunoterapi subingual (SLIT). SLIT dilakukan dengan meletakkan tablet yang mengandungi alergen di bawah air liur. Selepas itu ubat akan diserap ke dalam badan. Tablet dapat mengurangkan gejala dengan membina daya tahan terhadap kesan alergen. Malangnya, tablet hanya merawat satu jenis alahan dan tidak dapat menghalang perkembangan yang baru.
Rawatan alahan makanan di rumah
Sebagai tambahan kepada ubat perubatan atau ubat yang diberikan oleh doktor, anda juga boleh melakukan beberapa tindakan untuk meredakan reaksi alergi yang anda rasakan. Berikut adalah pelbagai pilihan.
Sapukan krim pelepasan gatal
Selalunya, reaksi alergi makanan akan menyebabkan gejala seperti gatal atau ruam merah. Sekiranya ia muncul, anda sering tidak boleh menahannya. Walau bagaimanapun, kaedah ini sebenarnya akan menjadikan kulit lebih gatal dan boleh menyebabkan kecederaan atau kerengsaan.
Untuk mengatasinya, lebih baik segera menggunakan krim di kawasan yang gatal. Jenis krim yang sering digunakan adalah ubat kortikosteroid topikal dan losyen calamine.
Seperti ubat kortikosteroid oral, ubat topikal ini juga mengandungi steroid yang berfungsi untuk meredakan keradangan pada kulit yang mencetuskan gatal. Sementara calamine lotion akan melindungi kulit dengan kandungan zatnya yang dapat mengurangkan rasa gatal. Anda boleh mendapatkan losyen calamine di farmasi.
Selain kortikosteroid topikal dan calamine, anda juga boleh menggunakan pelembap yang dapat menenangkan kulit seperti gel lidah buaya. Untuk alternatif yang lebih praktikal, letakkan kain yang direndam dalam air sejuk atau pek ais pada kulit gatal selama 10 minit.
Selepas itu, pakai pakaian yang lebih longgar dan keringat untuk mengelakkan kerengsaan kulit menjadi lebih teruk.
Rendam dalam air suam
Cara lain yang boleh dilakukan sebagai rawatan reaksi alahan makanan adalah berendam di dalam air suam. Ini akan membantu mengurangkan gatal yang luar biasa ketika reaksi berlaku. Selain melegakan gatal-gatal pada kulit, berendam di dalam air suam juga diyakini dapat menjadikan tubuh lebih rileks.
Ingat, air yang digunakan adalah air suam dan bukan air panas. Air panas sebenarnya akan menimbulkan kerengsaan dan mengeringkan kulit.
Minum air
Sebilangan orang mengalami reaksi alahan seperti loya atau muntah setelah memakan makanan pencetus. Terdapat juga orang yang mengalami cirit-birit. Sekiranya anda mengalaminya, selain mengambil ubat penghilang alergi, anda juga harus membantu dengan minum air secukupnya.
Tubuh anda mengeluarkan banyak cecair ketika anda mengalami cirit-birit atau muntah, ini adalah ketika anda lebih mudah mengalami dehidrasi. Oleh itu, pastikan keperluan cecair anda mencukupi dengan minum lebih banyak air.
