Gangguan bipolar atau gangguan bipolar sering disalah anggap sebagai bentuk kecacatan watak seseorang. Ini kerana ciri-ciri gangguan bipolar biasanya dicirikan oleh pergolakan emosi yang berlebihan. Walau bagaimanapun, ini bukan satu-satunya ciri orang yang mengalami gangguan bipolar. Anda perlu mengetahui ciri-ciri ini untuk menentukan bila saudara, pasangan, atau anda sendiri perlu mendapatkan rawatan perubatan. Sebabnya, jika tidak ditangani dengan betul, gejala dapat bertambah buruk dan menyebabkan komplikasi berbahaya.
Ciri khas gangguan bipolar khas
Bipolar adalah gangguan mental yang disebabkan oleh faktor biologi yang berada di luar kawalan penderita, seperti genetik (keturunan) dan kelainan fungsi otak. Malangnya, tanda-tanda gangguan bipolar sering diabaikan atau hanya dilihat sebagai tanda tekanan. Sebenarnya, bipolar tidak semudah tekanan atau kemurungan.
Gangguan ini disebut bipolar (yang bermaksud dua kutub) kerana penghidapnya menunjukkan dua tiang emosi atau mood yang sangat berbeza. Tiang pertama adalah mania, yang merupakan fasa atau episod kebahagiaan yang melampau dan meletup. Sementara tiang kedua adalah kemurungan, di mana penghidapnya akan merasa sangat sedih, sedih, tidak bersemangat, dan sangat lesu.
Pada orang yang mengalami gangguan bipolar, perubahan mood dari mania hingga kemurungan dan sebaliknya adalah ciri yang paling ketara. Namun, apa yang memisahkan gangguan bipolar dari perubahan mood umum adalah keamatannya. Orang dengan gangguan bipolar mungkin menunjukkan fasa mania dan kemurungan yang sangat teruk sehingga mereka dapat kehilangan emosi mereka sendiri.
Dalam setiap fasa ini, mania dan kemurungan, gejala, keparahan, dan jangka masa gejala dapat berbeza-beza. Seseorang mungkin merasakan gejala selama beberapa minggu atau bulan. Ubah mood ia juga boleh muncul beberapa kali dalam setahun.
10 ciri gangguan bipolar fasa mania
Pada fasa mania, orang yang mengalami gangguan bipolar biasanya menunjukkan tingkah laku yang melampau dan tidak terkawal. Dalam fasa kebahagiaan yang meletup ini, ia juga dikenali sebagai hypomania.
Dilaporkan dari Mayo Clinic, mania dan hypomania adalah dua jenis episod, tetapi mempunyai simptom yang sama. Hypomania secara amnya menunjukkan ciri-ciri berikut: gangguan bipolar lebih ringan daripada mania. Semasa di mania, gejala boleh menjadi lebih parah sehingga penghidapnya tidak dapat melakukan aktiviti harian, seperti sekolah dan tempat kerja, dan mesti dimasukkan ke hospital.
Untuk keterangan lebih lanjut, berikut adalah gejala atau ciri pesakit: diosder bipolar yang biasanya muncul dalam fasa mania dan hypomania:
- Perasaan gembira dan keyakinan diri yang berlebihan (euforia).
- Bertenaga dan bersemangat sehingga tidak dapat berdiam diri (mesti terus bergerak atau berjalan pergi dan balik).
- Bercakap dengan cepat mengenai banyak topik berbeza yang tidak biasa.
- Jangan merasa seperti tidur atau merasa seperti anda tidak memerlukan tidur yang lama.
- Rasa seperti fikirannya berlumba-lumba atau tidak terkawal.
- Perasaan yang mudah tersinggung atau sangat sensitif.
- Mudah ditukar.
- Mampu melakukan banyak aktiviti sekaligus.
- Tidak mahu makan atau mengurangkan selera makan.
- Membuat keputusan buruk atau bertindak sembrono, seperti membeli-belah seperti orang gila, melakukan hubungan seks yang melulu, memandu secara sembrono, atau minum.
Terutama pada fasa mania, orang yang mengalami gangguan bipolar dapat mengalami psikosis, yang tidak dapat membezakan apa yang nyata dan apa yang hanya ada dalam fikirannya. Dalam keadaan ini, khayalan dan halusinasi adalah ciri gangguan bipolar yang paling tipikal.
10 ciri gangguan bipolar fasa kemurungan
Fasa atau episod kemurungan merangkumi gejala yang cukup parah sehingga menyukarkan penghidapnya untuk melakukan aktiviti harian. Dalam kes yang lebih teruk, fasa kemurungan ini sering melemahkan sehingga penghidapnya mungkin tidak dapat bangun dari tidur.
Secara umum, orang yang mengalami gangguan bipolar pada fasa ini akan menunjukkan kesedihan atau keputusasaan yang tidak wajar. Berikut adalah tanda-tanda bipolar dalam episod kemurungan:
- Suasana yang tertekan, seperti perasaan sedih, bimbang, kekosongan, atau putus asa.
- Kehilangan minat atau minat dalam semua atau hampir semua aktiviti, termasuk aktiviti yang biasa anda nikmati.
- Kehilangan kekuatan dan tenaga secara drastik.
- Rasa tidak berharga, rasa bersalah berlebihan, atau tidak mencukupi (rendah diri).
- Sukar untuk menumpukan perhatian.
- Bercakap dengan perlahan atau banyak lupa.
- Perubahan drastik dalam pola makan, sama ada selera makan hilang atau meningkat.
- Menarik diri dari persekitaran dan orang terdekat anda.
- Tidak dapat melakukan perkara mudah.
- Obsesi dengan kematian, ideasi bunuh diri, atau cubaan bunuh diri.
Sama seperti fasa mania, fasa kemurungan yang teruk juga boleh menimbulkan gejala psikosis, seperti halusinasi atau khayalan. Dalam keadaan ini, gangguan bipolar dan skizofrenia sering sukar dibezakan. Penghidap bipolar dengan ciri psikotik sering salah didiagnosis sebagai skizofrenia.
Perubahan corak dalam kemurungan dan mania
Seseorang yang mempunyai gangguan bipolar mungkin mengalami mania lebih kerap daripada kemurungan, atau sebaliknya. Ini bergantung pada jenis gangguan bipolar yang anda alami.
Bukan hanya itu, corak perubahan dari fasa mania kepada kemurungan, dan sebaliknya, juga boleh berbeza-beza. Kitaran atau corak perubahan antara fasa ini sangat cepat. Namun, kadang-kadang, perubahan itu berlaku secara perlahan, sehingga orang yang mengalami gangguan bipolar masih dapat merasakan suasana normal antara kedua fasa tersebut.
Kadang-kadang, seseorang mengalami fasa mania dan kemurungan pada masa yang sama. Episod seperti ini disebut ciri bercampur. Menurut Institut Kesihatan Mental Nasional, seseorang yang mengalami episod campuran ini mungkin merasa sangat sedih, kosong, atau putus asa, tetapi pada masa yang sama merasa bertenaga.
Tanda-tanda gangguan bipolar yang perlu diperhatikan
Gangguan bipolar adalah keadaan yang sangat melampau. Seseorang yang mengalami gangguan ini mungkin tidak menyedari bahawa dia berada dalam fasa mania atau kemurungan.
Setelah fasa atau episod gejala selesai, penghidapnya mungkin menyedari atau bahkan terkejut dengan tingkah laku tidak wajar yang telah dilakukan. Kadang-kadang orang dengan gangguan bipolar bahkan tidak menyedari bahawa perubahan mood mereka yang tidak stabil dapat mengganggu kehidupan mereka dan orang yang mereka sayangi.
Oleh itu, jika anda, rakan dan pasangan anda mengalami satu atau lebih gejala kemurungan atau mania di atas, anda harus segera berjumpa dengan profesional kesihatan mental, seperti psikologi atau psikiatri. Dengan bantuan profesional, anda dan saudara-mara dapat memperoleh diagnosis dan rawatan yang tepat.
Bukan hanya itu, anda juga harus mengetahui gejala tertentu yang boleh membahayakan keadaan anda atau rakan dan rakan anda. Sekiranya anda, rakan, atau pasangan anda mempunyai fikiran atau tingkah laku yang menyakiti diri sendiri dan orang lain, termasuk pemikiran bunuh diri, anda harus segera pergi ke jabatan kecemasan di hospital terdekat.
