Smegma, Titik Putih pada Kemaluan Lelaki dan Wanita |

Kebersihan semua bahagian organ tubuh kita mesti sentiasa dijaga, termasuk kawasan organ intim. Sebabnya, tidak memperhatikan kebersihan dan kesihatan alat kelamin boleh mencetuskan penumpukan kotoran dan kuman, salah satunya adalah smegma. Seperti apa rupa smegma dan bagaimana cara membersihkannya?

Apa itu smegma?

Pada dasarnya, alat kelamin manusia mempunyai kemampuan untuk membersihkan dirinya, terutama faraj wanita.

Namun, tidak ada salahnya menjaga kebersihannya.

Ini kerana setiap orang mempunyai keadaan badan yang berbeza sehingga mungkin ada masalah dengan alat kelamin.

Salah satu keadaan yang boleh mempengaruhi kebersihan alat kelamin lelaki dan wanita adalah smegma.

Smegma adalah lebam atau tompok putih yang muncul pada alat kelamin lelaki dan wanita. Ciri-ciri smegma mungkin berbeza dari orang ke orang.

Namun, biasanya tekstur kotoran pada alat kelamin lelaki dan wanita menyerupai bubur atau keju yang berasal dari penumpukan minyak, sel kulit mati, dan peluh.

Biasanya, smegma terdapat di lipatan kulit zakar yang tidak disunat atau di lipatan labia di faraj.

Ini berlaku kerana badan menghasilkan pelincir semula jadi sehingga lipatan kulit ini mudah ditarik, terutama ketika anda sedang tegak atau terangsang.

Pelincir ini kemudian dapat menumpuk di bawah lipatan kulit bersama dengan minyak, sel kulit mati, kotoran, dan bakteria.

Itulah sebabnya mengapa smegma kurang biasa pada lelaki yang disunat.

Bukan hanya pada lelaki, smegma juga boleh didapati pada wanita.

Biasanya, smegma muncul di lipatan labia atau di sekitar kelentit di faraj. Sekiranya tidak dibersihkan, smegma boleh menyebabkan vagina berbau tidak sedap.

Kemunculan smegma akan menurun seiring bertambahnya usia, yang disertai dengan penurunan pengeluaran minyak di kulit.

Apakah akibatnya jika smegma tidak dibersihkan?

Sebenarnya, smegma adalah keadaan biasa. Namun, anda harus membersihkannya dengan teliti untuk mengelakkan perkara yang tidak diingini berlaku.

Sebabnya, jika tidak dibersihkan dengan segera, tompok ini dapat mengering dan berpotensi menimbulkan pelbagai masalah pada kulit kelamin.

Berikut adalah beberapa keadaan kesihatan yang berisiko anda alami sekiranya penumpukan smegma tidak dibersihkan dengan betul:

1. Phimosis

Menurut laman web NHS, phimosis adalah keadaan apabila lipatan kulit pada zakar terlalu ketat dan sukar dikeluarkan.

Keadaan ini normal pada bayi dan balita, tetapi juga boleh terjadi pada orang dewasa dengan smegma kering, atau adanya penyakit kelamin.

Phimosis sebenarnya tidak berbahaya, kecuali disertai dengan gejala seperti kemerahan, bengkak, atau sakit pada alat kelamin.

2. Balanitis

Balanitis adalah keadaan apabila kepala zakar menjadi bengkak dan merah.

Mirip dengan phimosis, balanitis juga boleh berlaku jika anda tidak menjaga kebersihan alat kelamin anda.

Balanitis juga sering dikaitkan dengan penyakit kelamin, seperti gonorea atau klamidia.

Keadaan ini juga boleh disertai dengan gejala lain, seperti:

  • sakit ketika membuang air kecil,
  • pendarahan dari kulit kepala zakar,
  • bau busuk, dan
  • kulup sukar ditarik balik.

Cara membersihkan smegma pada lelaki dan wanita

Cara paling asas dan mudah untuk membersihkan smegma pada lelaki dan wanita adalah dengan membilas alat kelamin dengan bersih, terutama pada lipatan kulit yang mendalam dan di sekitarnya.

Selain itu, anda juga harus memperhatikan teknik pembersihan organ intim yang tepat, seperti:

1. Tarik kulit dengan perlahan

Apabila smegma telah kering, ada kemungkinan lipatan kulit zakar atau faraj akan melekat bersama dan sukar ditarik keluar.

Sebaiknya tarik kulit dengan lembut untuk mengelakkan luka tidak terbentuk.

Elakkan paksa ketika menarik kulit kemaluan kerana boleh menyebabkan kesakitan dan luka.

2. Gunakan sabun ringan

Memilih sabun yang betul adalah salah satu cara terpenting untuk membersihkan smegma pada lelaki dan wanita.

Elakkan menggunakan sabun yang mengandungi bahan kimia berat atau gosok.

Anda juga boleh menggunakan minyak pati untuk membantu melonggarkan smegma kering.

Bagi wanita, elakkan menggunakan atau memasukkan produk sabun dan minyak ke dalam faraj.

3. Bilas hingga bersih dan kering

Gunakan air suam untuk membilas dan pastikan tiada sisa sabun pada kulit.

Selepas itu, tepuk organ seks dengan tuala hingga kering. Elakkan menggosok alat kelamin terlalu keras kerana menyebabkan kegatalan.

4. Elakkan menggunakan alat, kain atau kapas yang tajam

Adalah idea yang baik untuk tidak menggunakan alat, kain, atau kapas yang tajam untuk mengikis tompok-tompok kering pada kulit.

Ini sebenarnya boleh menyebabkan kerengsaan.

Pada dasarnya, anda boleh membersihkan smegma pada alat kelamin lelaki dan wanita dengan cara di atas setiap hari sehingga kotoran putih ini hilang.

Sekiranya bintik-bintik pada organ seks anda tidak hilang atau bahkan terdapat kemerahan pada zakar anda, segera berjumpa doktor.

Bagi wanita, berjaga-jaga dengan segera dan berjumpa doktor sekiranya terdapat tanda-tanda seperti gatal, sensasi terbakar, dan keputihan berwarna kuning atau hijau.

Petua untuk mencegah munculnya smegma

Sebaik sahaja anda tahu bagaimana membersihkan smegma pada lelaki dan wanita, anda juga harus mencegah bintik-bintik itu muncul kembali.

Berikut adalah beberapa cara yang boleh dilakukan untuk mencegah kemunculan smegma:

  • Lebih gigih dalam menjaga dan menjaga kebersihan semua bahagian badan anda.
  • Elakkan menggunakan sabun yang keras semasa mencuci alat kelamin. Ini adalah sebahagian daripada menjaga organ pembiakan anda sendiri.
  • Gunakan seluar dalam dengan bahan yang selesa, seperti kapas.

Menggunakan kapas sebagai bahan seluar dalam dapat membantu meningkatkan peredaran udara di kulit kemaluan anda.

Sebaliknya, seluar yang terlalu ketat dan tidak dapat menyerap peluh berpotensi menyebabkan kotoran menumpuk kembali.

Itu semua yang perlu anda ketahui mengenai smegma, bahaya dan bagaimana mengatasinya.

Jadi, ingatlah untuk selalu menjaga kebersihan badan anda, termasuk kulit kemaluan, ya!

Recent Posts