Menjaga kebersihan diri adalah tanggungjawab yang mesti dilakukan oleh semua orang. Tubuh yang bersih pastinya dapat mengelakkan pelbagai penyakit. Nah, salah satu usaha penting dalam menjaga kebersihan diri adalah memakai pakaian yang bersih. Walaupun kelihatan remeh, ternyata tidak semua orang tahu menjaga kebersihan pakaian dengan baik dan betul. Lihat petua berikut agar pakaian seharian anda sentiasa bersih dan bebas dari kuman.
Cara menjaga kebersihan pakaian
Sebelum itu, adakah anda tahu mengapa kita mesti menjaga kebersihan pakaian kita? Pakaian adalah salah satu perkara yang paling melekat pada badan kita.
Ya, kerana melekat langsung pada kulit, tidak mengejutkan bahawa peluh, sel kulit mati, dan minyak dapat terkumpul pada pakaian.
Pakaian yang lembap akan menjadi tempat pembiakan kuman. Selain itu, beberapa jenis bakteria dan virus dapat bertahan selama beberapa hari pada kain pakaian anda.
Itulah sebabnya anda perlu mengetahui cara menjaga kebersihan pakaian anda.
Bukan hanya untuk mencegah bau badan, menerapkan cara menjaga kebersihan pakaian juga mencegah Anda dari risiko penyakit.
Ini juga membantu anda menerapkan Gaya Hidup Bersih dan Sihat (PHBS), anda tahu!
Bermula dari cara mencuci, mengeringkan, dan menyimpan pakaian, berikut adalah petua yang boleh anda ikuti.
1. Masukkan pakaian kotor ke dalam bakul cucian
Setelah selesai melakukan aktiviti dan tiba di rumah, segera ganti pakaian dengan yang baru dan masukkan pakaian kotor ke dalam beg atau bakul cucian.
Seterusnya, basuh tangan anda dengan bersih, lebih baik jika anda mandi dengan segera.
Membuang pakaian yang kotor dan meletakkannya di tempat yang terpisah adalah penting agar kotoran dari luar rumah tidak melekat pada benda lain di rumah anda.
2. Perhatikan label arahan mencuci pada pakaian
Ketika menjaga kebersihan pakaian Anda, tidak semua pakaian dapat ditangani dengan cara yang sama.
Beberapa jenis pakaian mesti dicuci secara berasingan. Untuk mengetahui perbezaannya, anda boleh membaca arahan pada label pakaian anda.
Biasanya, arahan ini disertakan dengan simbol yang merujuk kepada cara mencucinya, suhu air yang digunakan, cara mengeringkannya, hingga menyetrika.
Mencuci pakaian tanpa memperhatikan arahan label boleh menyebabkan pakaian anda cepat rosak dan tidak tahan lama.
3. Pilih produk dobi yang sesuai dengan keperluan anda
Cara lain yang harus anda fahami ketika menjaga kebersihan pakaian adalah memilih produk cucian yang betul.
Semasa mencuci pakaian, ada banyak produk yang harus anda perhatikan, mulai dari detergen, peluntur, pelembut kain, hingga penghilang noda.
Setiap produk menawarkan pelbagai faedah dan fungsi. Pastikan anda memilih produk yang boleh digunakan untuk jenis pakaian anda.
Ini bermaksud bahawa anda harus kembali kepada petunjuk pada label pakaian, seperti memilih detergen bebas peluntur jika anda ingin mencuci pakaian berwarna.
4. Gunakan air dengan suhu yang betul
Menggunakan suhu air yang betul akan memaksimumkan cara menjaga kebersihan pakaian.
Agar bakteria dan virus yang melekat pada pakaian mati dengan cepat, anda harus menggunakan air panas semasa mencuci.
Namun, anda perlu berhati-hati kerana air panas mempunyai risiko menghilangkan warna pakaian.
Alternatif lain adalah mencuci dengan air sejuk. Untuk menghilangkan kuman, gunakan detergen dengan disinfektan tambahan.
5. Bersihkan noda dengan betul
Kadang-kadang, terdapat noda pada pakaian yang agak sukar dikeluarkan. Noda ini biasanya disebabkan oleh makanan, minyak, atau cat yang tumpah.
Untuk menjadi optimum dalam menjaga kebersihan pakaian, mengetahui cara menghilangkan noda pakaian juga sangat penting.
Pertama, rendam pakaian bernoda di dalam air sejuk. Ini akan membantu noda dikeluarkan dengan lebih mudah.
Selepas itu, anda boleh menggunakan sabun atau pencuci khas untuk menghilangkan noda. Sapukan produk hanya pada noda.
Elakkan gerakan menggosok semasa menghilangkan noda. Anda boleh menggunakan span dan tepuk noda sehingga hilang.
6. Perhatikan bila anda perlu menukar dan mencuci pakaian
Tahukah anda bahawa seluar dalam mesti dicuci sebaik sahaja setiap kali dipakai, sementara seluar jeans masih boleh dipakai 3 kali sebelum mencuci?
Ya, seberapa kerap anda mencuci pakaian juga bergantung pada jenis pakaian.
Menurut laman web Institut Pembersihan Amerika, berikut adalah jenis pakaian dan bila anda perlu mencucinya.
- Seluar dalam, kaus kaki, t-shirt: basuh selepas 1 penggunaan.
- Seluar jeans: basuh selepas digunakan 3 kali.
- Baju: boleh dipakai beberapa kali sebelum mencuci.
- Mantel: bulu boleh digunakan 3-4 kali sebelum mencuci, bahan sintetik boleh digunakan 4-5 kali sebelum mencuci.
- Seluar dan skirt: boleh digunakan beberapa kali sebelum mencuci.
- Legging: basuh selepas 1 penggunaan.
Ingat, masa mencuci di atas hanya berlaku jika pakaian anda kering sebelum mencuci.
Tidak kira jenis pakaian, basuh segera jika basah, lembap, atau tumpah.
7. Keringkan pakaian sehingga kering sepenuhnya
Setelah selesai mencuci, pastikan anda mengeringkan pakaian sepenuhnya. Kaedah ini adalah wajib untuk menjaga kebersihan pakaian.
Sebabnya, keadaan lembap cenderung menjadi tempat kuman dan kulat bersembunyi di dalam pakaian. Ini tentu akan menjadi lebih teruk sekiranya pakaian lembap disimpan di almari tertutup.
Oleh itu, pastikan pakaian anda sentiasa kering sebelum menyimpannya di dalam almari, OK!
8. Basuh tangan selepas mencuci pakaian
Hati-hati, aktiviti mencuci pakaian tidak semestinya membuat tangan anda bersih. Anda harus mencuci tangan sebaik sahaja selesai membersihkan pakaian.
Basuh tangan menggunakan sabun dan air mengalir.
