Semua orang pasti merasa takut. Apabila ini berlaku, bahagian-bahagian tertentu dari sistem saraf, termasuk otak, berperanan dalam menanggapi ketakutan tersebut. Nah, dari banyak bahagian otak dan saraf, amigdala adalah salah satu daripadanya. Untuk mengetahui dengan lebih jelas mengenai bahagian otak ini, berikut adalah ulasan untuk anda.
Apa itu amigdala?
amigdala (amigdala) adalah bahagian dalam anatomi otak yang berkaitan dengan proses emosi, tingkah laku, dan ingatan.
Bahagian otak ini berbentuk seperti badam. Amigdala terletak jauh di lobus temporal, yang merupakan bahagian korteks serebrum di bahagian tengah otak.
Di bahagian tengah otak ini, amigdala terletak di sebelah hippocampus, yang merupakan bahagian otak yang berkaitan dengan pembentukan memori.
Bersama dengan hippocampus, amigdala adalah sebahagian daripada sistem limbik.
Sistem limbik itu sendiri adalah struktur di otak yang terlibat dalam tindak balas tingkah laku dan emosi.
Selain hippocampus dan amigdala, Sistem limbik juga terdiri daripada thalamus, hypothalamus, dan ganglia basal.
Struktur dan fungsi amigdala
Amygdala terletak di dua sisi otak, iaitu otak kanan dan kiri.
Bahagian kanan terlibat dengan emosi negatif, sementara sebelah kiri dikaitkan dengan emosi negatif dan positif.
Setiap bahagian amigdala mempunyai tiga bahagian. Setiap bahagian dihubungkan dengan struktur otak lain yang mempunyai fungsi yang berbeza.
Dilancarkan dari laman Simply Psychology, tiga bahagian tersebut adalah:
- Kumpulan subnukleus medial (tengah) berkaitan dengan penciuman dan korteks (berkaitan dengan fungsi penciuman atau deria bau).
- kumpulan basolateral (bawah dan sisi) yang bersambung dengan beberapa korteks serebrum, terutamanya lobus frontal.
- Kumpulan teras tengah dan anterior (depan) yang disambungkan ke batang otak, hipotalamus, dan struktur deria.
Hubungan antara amigdala dan struktur otak ini menghubungkan fungsi kognitif (berfikir, belajar, dan mengingat) dengan fungsi fisiologi badan (seperti pernafasan, degupan jantung, sentuhan, atau bau).
Ini membenarkan amigdala untuk mengatur tindak balas fisiologi berdasarkan maklumat kognitif yang ada.
Contoh jawapan yang paling terkenal adalah tindak balas pertarungan atau penerbangan apabila seseorang menghadapi ketakutan atau sesuatu yang dianggap mengancam.
Peranan amigdala dalam menangani ancaman
Salah satu fungsi amigdala yang paling terkenal adalah mengatur tindak balas terhadap ancaman (pertarungan-atau-penerbangantindak balas).
Tanggapan ini membantu seseorang bertindak dalam situasi yang mengancam atau tertekan.
Apabila seseorang berada dalam situasi yang mengancam atau tertekan, amigdala menghantar maklumat ke bahagian otak lain untuk mempersiapkan tubuh menghadapi ancaman.
Tindak balas ini boleh menjadi rintangan (melawan) atau jauh dari ancaman (penerbangan).
Dihidupkan pertarungan-atau-penerbangantindak balas Dengan cara ini, amigdala juga memberitahu hipotalamus untuk melepaskan hormon kortisol dan adrenalin.
Pelepasan hormon ini mempengaruhi fungsi fisiologi lain yang berkaitan dengan sistem saraf autonomi (sukarela), seperti pernafasan, tekanan darah, dan degupan jantung.
Inilah sebabnya mengapa apabila seseorang merasa takut, tertekan, atau terancam mereka akan mengalami peningkatan tekanan darah dan degupan jantung.
Pada masa yang sama, anda mula bernafas lebih cepat atau terkesiap untuk menghirup udara.
Walaupun begitu, amigdala tidak hanya bertindak balas terhadap sesuatu yang negatif dan mengancam.
Bahagian otak ini juga bertindak sebagai pengatur tindak balas terhadap sesuatu yang menyenangkan.
Pembentukan memori
Selain itu fcahaya-atau-penerbangantindak balas, Amygdala juga mempunyai fungsi sebagai pembuat memori. Bahagian otak ini berperanan dalam proses pembentukan kenangan, terutama yang beremosi.
dengan kuda nil, amigdala menjadikan ingatan atau ingatan anda lebih mudah diingat. Semakin mengasyikkan ingatan atau ingatan, semakin besar kemungkinannya untuk dikenang.
Kenangan emosi secara amnya kekal, sedangkan kenangan biasa dan tanpa ikatan emosi sering dilupakan.
Contohnya, saat melahirkan anak biasanya membahagiakan seorang ibu. Kerana itu, secara amnya seorang ibu akan terus mengingati saat-saat ketika melahirkan.
Bukan hanya keseronokan, kenangan buruk juga sering sukar dilupakan kerana melibatkan sisi emosi, misalnya, ketika seseorang mengalami gangguan seksual.
Dikaitkan dengan ingatan negatif ini, peranan amigdala boleh memberi kesan negatif terhadap kehidupan seseorang.
Kerana, bahagian otak ini menyukarkan seseorang untuk menghapus kenangan yang telah memberi kesan kepadanya.
Mengambil bahagian dalam kemahiran sosial
Amigdala juga berperanan dalam kemahiran sosial kerana peranannya dalam pembelajaran, ingatan, dan emosi.
Melancarkan halaman GoodTherapy, beberapa kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai amigdala orang yang lebih besar cenderung mempunyai lingkaran sosial yang lebih besar dan aktif.
Misalnya, mempunyai lebih banyak kenalan dan kumpulan sosial.
Iaitu, semakin besar amigdala seseorang, maka dia mempunyai lebih banyak rakan atau kumpulan rakan.
Apa yang berlaku sekiranya amigdala rosak?
Fungsi amigdala boleh terganggu sekiranya bahagian otak ini rosak atau mempunyai struktur yang berbeza.
Secara amnya, seseorang yang mengambil kerosakan amigdala tidak dapat menggambarkan ekspresi ketakutan dengan betul.
Dia dapat menggambarkan pelbagai ekspresi wajah, tetapi tidak dengan rasa takut. Namun, pada sesetengah orang, ketakutan ini dapat ditangani secara berlebihan.
Sebenarnya, dia menafsirkan banyak situasi sebagai ancaman, walaupun ini adalah situasi biasa bagi kebanyakan orang.
Di samping itu, keadaan ini juga boleh mengganggu kemampuan seseorang untuk mengambil keputusan atau tindakan yang selamat dan rasional terhadap risiko atau ancaman.
Ini boleh menyebabkan pelbagai gangguan mental, seperti gangguan kecemasan, ketagihan, kemurungan, gangguan tekanan selepas trauma (PTSD), gangguan kompulsif obsesif (OCD), dan fobia.
Di samping itu, beberapa gejala lain juga boleh berlaku pada orang yang mengalami kerosakan amigdala. Berikut adalah beberapa tanda atau gejala yang boleh muncul.
- Kesukaran membentuk kenangan, terutama yang berkaitan dengan emosi (gangguan ingatan).
- Kebimbangan yang berlebihan ketika mengalami hiperaktif amygdala.
- Merasa sedikit cemas atau sama sekali tidak risau akan keadaan yang mengancam sekiranya anda mengalami amygdala kurang aktif.
- Mudah marah jika terdapat hiperaktif amigdala.
Itulah rangkaian maklumat mengenai amigdala, bahagian tubuh dengan fungsi yang tidak kurang pentingnya daripada bahagian lain. Semoga bermanfaat!
