9 Punca Kesakitan Semasa Hubungan Seks dan Cara Mengatasinya |

Sakit atau kesakitan semasa hubungan seks boleh berlaku kerana pelbagai sebab, dari masalah fizikal hingga masalah psikologi. Keadaan ini mungkin dialami oleh setiap orang yang melakukan hubungan seks sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka.

Istilah perubatan untuk kesakitan semasa hubungan seks adalah dispareunia. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai dispareunia, mari kita lihat ulasan di bawah.

Apa itu dispareunia?

Dyspareunia adalah sakit pada alat kelamin yang boleh berlaku sebelum, semasa, dan selepas hubungan seks.

Menurut artikel dari StatPearls, terdapat sekitar 7-46% orang yang pernah mengalami dispareunia di Amerika Syarikat.

Sekiranya anda tertanya-tanya mengapa seks menyakitkan, biasanya kali pertama anda melakukannya, terutamanya wanita.

Walau bagaimanapun, penyebab kesakitan atau kesakitan semasa hubungan seks boleh berbeza bagi setiap wanita.

Apakah simptom kesakitan semasa hubungan seks?

Kesakitan yang timbul ketika anda melakukan hubungan seks boleh menjadi tanda keadaan kesihatan tertentu di dalam badan.

Sebaik-baiknya, melakukan hubungan seks adalah menyenangkan bagi kebanyakan pasangan.

Walau bagaimanapun, jika hubungan seks menyakitkan, anda mungkin mengalami gejala berikut:

  • Sakit hanya pada awal penembusan.
  • Sakit setiap kali zakar dan vagina menembusi, walaupun memasukkan tampon.
  • Kesakitan yang baru muncul semasa hubungan seksual, walaupun tidak menyakitkan sebelumnya.
  • Kesakitan yang mendalam semasa penembusan.
  • Kesakitan seperti panas atau kelembutan.
  • Sakit berdenyut setelah menyelesaikan aktiviti seksual.

Sekiranya rasa sakit tidak hilang dan terus muncul setiap kali anda melakukan hubungan seks, anda harus segera berjumpa doktor.

Apa yang menyebabkan kesakitan semasa hubungan seks?

Sebab mengapa kesakitan seks mungkin berbeza bagi setiap orang.

Dalam banyak kes, seorang wanita dapat merasakan kesakitan ketika berhubungan seks sekiranya vagina tidak mempunyai pelinciran yang mencukupi.

Kesakitan baru dapat diatasi jika wanita itu lebih santai dan memanaskan badan aka foreplay sebelum penembusan.

Pilihan lain untuk mengatasi kesakitan atau kesakitan semasa hubungan intim juga boleh menggunakan pelincir faraj tambahan.

Walau bagaimanapun, ada kemungkinan kesakitan yang muncul adalah tanda keadaan kesihatan yang lain.

Berikut adalah pelbagai penyebab kesakitan atau kesakitan semasa hubungan seks:

1. Vaginismus

Vaginismus adalah keadaan ketika otot vagina ditutup semasa hubungan seks, menjadikan penembusan sukar.

Wanita dengan vaginismus biasanya mengalami kekejangan otot vagina. Kekejangan inilah yang membuat penembusan menyakitkan.

2. Jangkitan faraj

Jangkitan faraj juga boleh menjadi salah satu penyebab kesakitan semasa hubungan seks.

Salah satu jenis jangkitan yang paling biasa adalah vaginosis bakteria. Keadaan ini disebabkan oleh pertumbuhan bakteria yang terlalu banyak di dalam vagina.

3. Penyakit kelamin

Penyakit kelamin juga boleh mencetuskan kesakitan semasa melakukan aktiviti seksual.

Beberapa contoh penyakit kelamin yang boleh menyebabkan kesakitan semasa hubungan seks adalah klamidia, gonorea, dan herpes.

4. Menopaus

Apabila seseorang memasuki menopaus, dinding vagina dapat kehilangan kelembapan normal dan menjadi kering.

Keadaan kering di faraj ini menyebabkan kesakitan semasa melakukan aktiviti seksual.

5. Endometriosis

Endometriosis adalah keadaan apabila tisu yang harus meluruskan rahim tumbuh di luar rahim.

Endometriosis bukan sahaja menyebabkan kesakitan atau kesakitan semasa hubungan intim, tetapi juga kesakitan semasa haid.

6. Penyakit radang pelvis

Kehadiran penyakit radang pelvis dapat menjadikan tisu di pelvis menjadi lebih teruk dan meradang.

Lebih-lebih lagi, tekanan semasa hubungan seksual dapat menambahkan lagi kesakitan.

7. Masalah pada serviks

Kesakitan semasa hubungan seks juga mungkin berkaitan dengan masalah pada serviks (serviks).

Biasanya, keadaan ini dicirikan oleh rasa sakit ketika zakar masuk atau menembusi secara maksimum dan sampai ke serviks.

8. Trauma atau kecederaan pada faraj

Kecederaan ini termasuk air mata semasa bersalin atau air mata di kawasan perineal antara vagina dan dubur semasa bersalin (episiotomi).

Biasanya, rasa sakit berlaku apabila aktiviti seksual dilakukan terlalu awal selepas pembedahan atau melahirkan anak.

Sebenarnya, vagina memerlukan masa untuk pulih sepenuhnya sebelum dapat menembusi semula semasa melakukan hubungan seks.

9. Faktor psikologi

Emosi berkait rapat dengan aktiviti seksual dan mungkin berperanan dalam kesakitan seksual.

Melaporkan dari Mayo Clinic, faktor emosi yang mempengaruhi psikologi anda yang mencetuskan kesakitan semasa hubungan seksual termasuk:

Masalah psikologi

Kegelisahan, kemurungan, kebimbangan mengenai penampilan fizikal, ketakutan mengenai hubungan seksual, masalah dalam hubungan, semuanya boleh menyumbang untuk melakukan hubungan seks.

Secara sedar atau tidak, pelbagai masalah psikologi di atas boleh menyebabkan penurunan rangsangan dan ketidakselesaan sehingga seks itu menyakitkan.

Tekanan

Otot pelvis anda cenderung mengempis dan tidak relaks semasa melakukan aktiviti seksual yang tertekan.

Keadaan ini tentunya akan menyebabkan kesakitan atau keperitan semasa hubungan seks.

Sejarah gangguan seksual

Sebilangan besar wanita yang mengalami kesakitan semasa melakukan hubungan seks telah mengalami gangguan seksual atau keganasan.

Kadang-kadang, agak sukar untuk menilai sama ada kesakitan semasa hubungan seks disebabkan oleh faktor fizikal atau psikologi.

Namun, jika tidak dirawat, rasa sakit awal dapat menyebabkan ketakutan berulang untuk melakukan hubungan seks lagi.

Ini menyukarkan anda untuk berehat sehingga menyebabkan kesakitan atau kesakitan yang lebih parah semasa melakukan hubungan seks.

Bagaimana mengatasi kesakitan semasa melakukan hubungan seks?

Semasa pemeriksaan kepada doktor, anda mungkin ditanya mengenai sejarah perubatan dan gejala perubatan yang anda alami.

Selepas itu, doktor akan mengesyorkan beberapa ujian tambahan untuk mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan keadaan anda.

Ujian ini biasanya merangkumi ujian pelvis atau ultrasound pelvis.

Dari hasil pemeriksaan, doktor akan menentukan rawatan yang sesuai mengikut penyebab kesakitan ketika berhubungan seks.

Sebagai contoh, pada wanita yang memasuki menopaus, doktor boleh menetapkan ubat topikal yang mengandungi estrogen untuk meningkatkan pengeluaran pelincir di dalam vagina.

Selain ubat, doktor anda juga boleh menasihati anda untuk mengikuti terapi lain, seperti:

1. Terapi desensitisasi

Terapi ini dilakukan dengan latihan agar faraj anda dapat lebih santai.

Dengan cara itu, kesakitan semasa hubungan seks dapat dikurangkan.

2. Terapi seks atau kaunseling

Mengalami dispareunia mungkin memberi kesan negatif terhadap keadaan emosi dan kehidupan seks anda.

Oleh itu, anda harus berjumpa dengan keadaan anda dengan ahli psikologi yang dapat membantu.

Selain mendapatkan rawatan perubatan, juga penting bagi anda dan pasangan untuk bekerjasama agar masalah ini dapat diatasi.

Anda boleh berkomunikasi dengan pasangan anda mengenai cara lain untuk melakukan hubungan seks tanpa penembusan.

Anda dan pasangan anda juga harus memahami keadaan masing-masing dan tidak memaksa kehendak masing-masing.

Recent Posts