Terapi Pelengkap, Terapi Sokongan Rawatan Doktor

Penyakit boleh menimpa sesiapa sahaja, termasuk anda dan orang tersayang. Biasanya, apabila mengalami gangguan kesihatan tertentu, pelbagai cara akan dilakukan. Bukan hanya rawatan perubatan dari doktor, tetapi juga menjalani perubatan pelengkap (terapi pelengkap). Namun, adakah anda tahu mengenai terapi ini?

Apa itu terapi pelengkap?

Terapi pelengkap adalah terapi untuk merawat gejala penyakit yang bukan merupakan sebahagian daripada rawatan doktor standard. Terapi ini biasanya pesakit menjalani rawatan bersama dengan rawatan doktor sebagai rawatan tambahan, pelengkap, atau sokongan. Gabungan terapi ini dengan rawatan perubatan dikenali sebagai ubat integratif.

Walaupun kedua-duanya bertujuan untuk menghilangkan gejala penyakit tertentu, ubat pelengkap tidak boleh digunakan sebagai pengganti rawatan perubatan doktor yang merangkumi pembedahan, kemoterapi, atau rawatan hormon. Jadi apa?

Perubatan pelengkap menurut pemerhatian pakar kesihatan masih mempunyai pelbagai kekurangan. Salah satunya adalah keterbatasan kemahiran pengamal yang menjalankan rawatan. Sebilangan besar pengamal tidak mempunyai kepakaran yang biasanya dimiliki oleh doktor.

Ini menjadikan mereka lebih terhad dalam menafsirkan keadaan pesakit. Selain itu, keberkesanan rawatan juga belum sepenuhnya terbukti berkesan dan selamat kerana kurangnya penyelidikan yang menyokong.

Apakah jenis terapi pelengkap?

Rawatan ini merangkumi teknik rawatan alternatif dan penggunaan ubat-ubatan herba. Menurut laman web Johns Hopkins Medicine, pembahagian terapi pelengkap merangkumi:

1. Ubat alternatif tradisional

Bidang perubatan ini telah diamalkan selama beratus-ratus tahun di pelbagai bahagian dunia. Jenis ubat alternatif tradisional, antara lain:

Akupunktur

Akupunktur adalah ubat tradisional Cina yang menggunakan kemasukan jarum nipis ke dalam kulit pada titik-titik tertentu di badan anda.

Ubat ini paling sering digunakan untuk mengurangkan kesakitan kerana merangsang ubat penahan sakit semula jadi tubuh. Contohnya, sakit akibat kemoterapi, sakit kepala, sakit belakang dan leher, dan sakit semasa haid.

Pengamal akan memanaskan hujung jarum atau mengalirkan arus elektrik ke jarum dan memasukkan jarum akupunktur ke titik-titik badan melalui kulit. Prosesnya mungkin tidak menyakitkan, tetapi juga boleh menyebabkan sensasi ringan ketika jarum masuk ke dalam kulit.

Selepas itu, pengamal akan membiarkan jarum menusuk kulit pesakit selama 10 hingga 20 minit dan kemudian mengeluarkannya.

Ayurveda

Ayurveda adalah konsep perubatan semula jadi dari India yang dicapai dengan menjaga keseimbangan tubuh, minda dan persekitaran.

Tujuan terapi pelengkap ini adalah untuk membantu seseorang mengurangkan gejala dan kegelisahan, meningkatkan keharmonian hidup, dan meningkatkan daya tahan seseorang terhadap penyakit. Dalam ubat ini, ramuan, rempah, dan ekstrak minyak digunakan secara meluas.

Homeopati

Homeopati adalah ubat yang pertama kali muncul pada akhir 1700-an di Jerman, konsepnya adalah untuk mempromosikan pemulihan semula jadi tubuh dari penyakit.

Dalam rawatan ini, pengamal akan menggunakan pil atau larutan yang mengandungi sejumlah kecil bahan aktif (biasanya tumbuhan atau ekstrak mineral) untuk merawat penyakit.

Rawatan homeopati bertujuan untuk menjaga kesihatan dan membantu merawat penyakit jangka panjang, seperti alergi, eksim, dan rematik. Ia juga dapat digunakan untuk merawat luka ringan, seperti keseleo atau otot yang tegang.

Ubat pelengkap tidak sesuai sebagai rawatan pelengkap untuk keadaan kecemasan seperti penyakit jantung, barah, atau jangkitan teruk.

Naturopati

Menurut American Association of Naturopathic Physicians (AANP), naturopati adalah sistem penjagaan kesihatan yang merangkumi amalan diagnosis, rawatan, dan pencegahan penyakit. Konsep rawatan ini berkembang pada abad ke-19 di Eropah.

Teknik rawatan menggunakan kaedah moden dan tradisional, yang meliputi perubahan gaya hidup, pengurangan tekanan, psikoterapi dan kaunseling, penggunaan ubat dan suplemen herba, termasuk homeopati.

2. Teknik rawatan sentuhan dan badan

Selain bergantung pada tanaman herba, orang telah lama menggunakan teknik sentuhan (urut) dan teknik badan sebagai rawatan. Asas rawatan ini adalah idea bahawa penyakit atau kecederaan yang berlaku di satu kawasan badan boleh mempengaruhi bahagian tubuh yang lain.

Dengan kata lain, meningkatkan kesihatan bahagian tubuh tertentu juga dapat membantu menyembuhkan kawasan badan yang bermasalah. Selain urutan dan pergerakan badan, rawatan biasanya juga digabungkan dengan ketenangan fikiran.

Contoh ubat pelengkap berdasarkan urutan dan teknik badan adalah:

Kiropraktik dan osteopati

Kiropraktik adalah kaedah rawatan untuk gangguan yang mempengaruhi sistem muskuloskeletal dan sistem saraf, serta sakit badan melalui manipulasi manual dengan tangan. Penjagaan kiropraktik dapat membantu melegakan sakit sendi atau otot yang mengganggu aktiviti anda.

Sementara osteopati adalah cabang perubatan yang menangani gangguan perubatan dengan mengurut atau memanipulasi tulang, sendi, dan otot. Biasanya, terapi pelengkap ini dilakukan untuk meningkatkan mobiliti, melegakan ketegangan otot, dan meningkatkan bekalan darah ke tisu.

Urut

Rawatan ini sangat umum terjadi di Indonesia, karena penggunaannya sudah ada sejak zaman kuno. Rawatan ini menggunakan teknik manipulasi tisu lembut seperti urutan tangan untuk mengurangkan kesakitan dan kegelisahan, membantu meningkatkan peredaran darah, dan mengendurkan otot yang tegang.

Taichi dan yoga

Rawatan pelengkap seterusnya adalah dalam bentuk latihan fizikal, iaitu yoga dan taichi. Kedua-duanya cukup popular sebagai rawatan sokongan untuk masalah kesihatan yang mempengaruhi tulang dan sendi, seperti osteoartritis dan rematik.

Menurut kajian tahun 2012 di Rheumatologi klinikal menunjukkan bahawa taichi dan yoga dapat membantu mengurangkan kesakitan, meningkatkan fungsi fizikal, dan meningkatkan kualiti hidup pesakit. Ini kerana latihan fizikal ini membantu mengurangkan tekanan, meningkatkan keseimbangan, dan meningkatkan mobiliti badan.

3. Rawatan diet dan berasaskan herba

Proses pemulihan badan dari penyakit boleh dilakukan dengan memenuhi keperluan pemakanan. Pendekatan ini adalah fokus utama terapi pelengkap ini.

Pesakit perlu menambahkan jenis makanan tertentu yang kaya dengan vitamin, mineral, serat atau minyak yang sihat. Selain makanan, keperluan pemakanan pesakit juga dapat dipenuhi dengan makanan tambahan.

Sementara penggunaan jamu, pasien mungkin meminumnya kerana obat tersebut diyakini mempunyai senyawa anti-radang, antioksidan, atau antimikroba aktif yang dapat membantu menyembuhkan penyakit, misalnya obat-obatan herba.

4. Rawatan dengan tenaga luaran dan pancaindera badan

Penggunaan tenaga luaran (tenaga dari luar badan) secara langsung boleh mempengaruhi kesihatan. Begitu juga, rawatan yang melibatkan ketajaman deria, dari penglihatan, pendengaran, dan bau juga dapat memberi pengaruh positif terhadap kesihatan.

Beberapa contoh terapi pelengkap berdasarkan tenaga dan deria luaran, termasuk: terapi elektromagnetik,

  • Reiki: Ubat alternatif Jepun dengan terapi relaksasi serta aliran tenaga penyembuhan (tenaga penyembuhan).
  • Qigong: Terapi yang berasal dari China dalam bentuk aktiviti fizikal yang menyatukan pergerakan badan, minda dan kawalan nafas.
  • Terapi elektromagnetik: terapi menggunakan medan magnet frekuensi rendah untuk merawat kesakitan.
  • Terapi sensori: rawatan yang merangkumi terapi visualisasi, terapi muzik, atau terapi seni yang biasanya berguna untuk membantu menghilangkan tekanan atau kegelisahan.

5. Rawatan berdasarkan kawalan minda

Keadaan emosi boleh berkaitan dengan kesihatan tubuh. Contohnya, penghidap penyakit kronik yang mengalami tekanan akan mengalami gejala yang lebih teruk. Nah, terapi pelengkap berdasarkan kawalan minda yang dapat membantu keberkesanan rawatan utama dari doktor, umumnya merangkumi:

  • Hipnosis: amalan psikologi yang melibatkan cadangan dan induksi untuk menenangkan fikiran.
  • Biofeedback: satu set teknik untuk mengawal tindak balas badan yang tidak terkawal dengan bantuan alat bacaan suhu badan, pengesan aktiviti gelombang otak, dan pembaca ketegangan otot.
  • Meditasi: berlatih untuk memfokuskan minda supaya otak menjadi lebih jelas dan minda menjadi lebih tenang.

Risiko kesan sampingan dari terapi pelengkap

Walaupun memberi manfaat untuk mengatasi masalah kesihatan tertentu, ubat alternatif dan herba ini tetap memberi kesan sampingan. Contohnya, orang yang menjalani akupunktur boleh mengalami kesan sampingan dalam bentuk pendarahan atau lebam pada kulit.

Semasa dalam terapi homeopati, penggunaan ubat boleh menyebabkan interaksi dengan ubat lain yang juga diambil oleh pesakit.

Risiko kesan sampingan ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, ia lebih tinggi pada orang dengan alat pacu jantung, yang hamil, mengalami gangguan darah, atau masalah kesihatan yang lain. Oleh itu, anda perlu mempertimbangkan faedah serta keselamatan terapi pelengkap sebelum mencubanya.

Jadi, anda boleh mengikuti terapi pelengkap sebagai rawatan tambahan. Walau bagaimanapun, berunding terlebih dahulu dengan doktor yang merawat keadaan anda. Kemudian, mintalah cadangan doktor untuk klinik atau tempat rawatan agar anda tidak membuat pilihan yang salah.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found