Sebilangan besar orang mungkin pernah merasakan kelebihan topeng muka semula jadi yang terbuat dari timun di wajah. Sebenarnya, timun atau timun memang mengandungi sebatian yang dapat memberikan manfaat positif untuk kulit.
Apa faedah topeng timun untuk wajah?
Timun agak senang dicari dan boleh digunakan untuk banyak kegunaan seperti ramuan tambahan dalam salad, bahan utama untuk topeng, dan ramuan losyen semula jadi.
Timun kaya dengan vitamin, mineral, dan nutrien lain yang bermanfaat untuk kulit wajah. Berikut adalah beberapa kelebihan topeng timun.
1. Manfaat topeng timun untuk wajah adalah mengurangkan bengkak
Satu kajian menunjukkan bahawa timun mempunyai kemampuan untuk mengurangkan penampilan bengkak pada kulit. Topeng timun boleh sangat membantu ketika anda merasa bengkak kerana kurang tidur.
2. Kelebihan topeng timun untuk kulit yang berjerawat
Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, sel-sel kulit mati dapat menyumbat liang dan menyebabkan jerawat. Timun dapat membantu membersihkan wajah dan menjadikan kulit lebih kencang sehingga liang pori dapat dikurangkan.
3. Membantu melawan penuaan pramatang
Menurut kajian tahun 2011, antioksidan dalam timun berpotensi sebagai sebatian untuk membantu melawan kedutan.
Masker timun juga mengandungi vitamin C dan asid folik. Vitamin C dapat membantu merangsang pertumbuhan sel baru, sementara asid folik membantu membuang toksin dari pencemaran yang dapat membuat kulit anda kelihatan kusam atau usia sebelum waktunya.
4. Masker timun juga dapat meredakan kegatalan
Timun juga mempunyai kesan anti-radang yang dapat menghilangkan rasa sakit, kemerahan, dan kerengsaan pada kulit wajah. Anda boleh menggunakan topeng timun untuk membantu merawat selaran matahari, gigitan serangga, dan ruam.
5. Mengekalkan kelembapan kulit
Timun terdiri daripada 96% air. Air sahaja tidak mencukupi untuk menjaga kelembapan kulit. Untuk itu, jus timun boleh dicampurkan dengan bahan pelembap semula jadi lain seperti madu atau lidah buaya dan kemudian dijadikan masker untuk menjaga kelembapan kulit wajah.
Kandungan pemakanan timun
mengikut Jabatan Pertanian Amerika Syarikat (USDA) atau setara dengan Kementerian Pertanian di Indonesia, sebanyak 142 gram timun mentah mengandung:
- Air: 137 gram
- Kalori: 17
- Protein: 0.8 gram
- Lemak: 0.2 gram
- Karbohidrat: 3.1 gram, termasuk 2 gram gula
- Serat: 1 gram
- Kalsium: 19.9 gram
- Besi: 0.3 miligram
- Vitamin C: 4.5 miligram
- Folat: 19.9 mikrogram
Timun mengandungi banyak nutrien, termasuk vitamin B, A, dan antioksidan. Oleh itu, bukan sahaja sebagai topeng, timun juga baik untuk dimakan.
Cara membuat topeng timun di rumah
Panduan cara membuat topeng di bawah adalah pilihan terbaik dan termudah jika anda ingin segera menyegarkan atau meremajakan kulit wajah anda.
- Pure setengah timun (tidak perlu dikupas) menggunakan pengisar atau secara manual dengan tangan.
- Gunakan ayak untuk memisahkan jus timun tumbuk.
- Sapukan jus timun atau air di wajah anda yang telah dibersihkan sebelumnya. Biarkan topeng berfungsi selama 15 minit.
- Bilas topeng dengan air sejuk atau suam dan keringkan wajah anda dengan tuala.
Selain dijadikan masker, timun juga dapat digunakan dengan hanya dihiris nipis dan kemudian dilekatkan pada wajah. Mungkin ada yang melakukan ini dan biasanya hirisan timun diletakkan pada mata.
Kaedah meletakkan timun di kawasan mata secara langsung bermanfaat untuk mengurangkan mata bengkak kerana kurang tidur. Jus timun mengandungi vitamin C dan asid folik sehingga dapat membuat mata anda kelihatan dan terasa segar.
