6 Menyebabkan Mata Anda Terus Menyiram, dan Cara Mengatasinya •

Apabila anda menguap ketika anda mengantuk atau ketawa terbahak-bahak, anda mungkin merasakan mata anda berair. Semua ini adalah perkara biasa dan tidak perlu dibimbangkan. Walau bagaimanapun, jika mata anda selalu menyiram, atau disertai oleh gejala-gejala lain yang mengganggu, ini mungkin merupakan tanda gangguan tertentu.

Apa yang menyebabkan mata berair?

Air mata sebenarnya mempunyai manfaat untuk kesihatan mata anda. Salah satu fungsi utamanya adalah melindungi permukaan mata dan mencegah benda asing masuk ke dalam mata. Oleh itu, jangan terkejut jika mata anda segera berair ketika mata anda dipenuhi dengan benda asing.

Walaupun mata biasa berair, boleh menjadi masalah jika mata anda mengeluarkan terlalu banyak air mata, atau jika air mata tidak mengalir dengan baik. Terutama jika aduan ini disertai dengan perubahan penglihatan, sakit, benjolan di dekat saluran air mata, atau rasa benjolan di mata anda.

Berikut adalah beberapa penyebab mata berair anda yang perlu anda ketahui:

1. Alahan

Alahan mata, juga dikenali sebagai konjungtivitis alergi, adalah keadaan yang agak biasa. Apabila badan terdedah kepada alergen (asap, tungau, debu, bulu binatang, serbuk sari, atau makanan tertentu), mata akan mengalami reaksi alergi dalam bentuk kemerahan, gatal-gatal, dan penyiraman.

Reaksi alergi adalah hasil zat dalam tubuh yang disebut histamin, yang merupakan bahan yang dihasilkan ketika tubuh bersentuhan dengan alergen. Kadang kala, alahan mata juga disertai dengan gejala hidung gatal, bersin, dan kesesakan.

2. Mata kering

Walaupun kedengarannya aneh, mata berair juga boleh menjadi tanda mata kering. Ya, merobek berlebihan adalah tindak balas badan untuk mengesan bahawa permukaan mata anda terlalu kering.

Pada akhirnya, otak memerintahkan kelenjar air mata untuk mengeluarkan air mata yang berlebihan dalam usaha melindungi mata anda. Penyebabnya juga berbeza-beza, mulai dari perubahan hormon, keadaan perubatan tertentu (diabetes, rematik, HIV, hingga lupus), kesan sampingan ubat, membaca atau menatap skrin terlalu lama, hingga penggunaan kosmetik.

3. Saluran air mata tersumbat

Saluran air mata yang tersumbat atau saluran yang terlalu sempit adalah penyebab mata berair yang paling biasa. Saluran air mata berfungsi untuk menyalurkan air mata yang dihasilkan di kelenjar air mata di seluruh permukaan mata anda.

Sekiranya saluran ini tersumbat atau menyempit, air mata anda akan terkumpul dan membentuk kantung air mata, yang boleh menyebabkan mata anda berair. Bukan hanya itu, air mata yang terkumpul di dalam kantung air mata dapat meningkatkan risiko jangkitan dan pengeluaran berlebihan cairan lengket yang biasanya dikenal sebagai air mata. Jangkitan ini juga boleh menyebabkan keradangan di sebelah hidung, di sebelah mata.

Sebilangan orang mungkin dilahirkan dengan saluran mata yang lebih kecil daripada yang lain. Bayi yang baru lahir juga sering mengalami keadaan ini. Walaupun begitu, keadaan ini pada bayi pada umumnya akan bertambah baik dalam beberapa minggu, seiring dengan perkembangan saluran air mata.

4. Masalah kornea

Kornea adalah lapisan paling jelas dari mata yang berfungsi sebagai garis pertahanan pertama terhadap kuman, kotoran, atau apa sahaja yang masuk ke mata anda. Oleh itu, kornea lebih mudah terkena zarah-zarah debu, kuman, atau calar, menjadikannya lebih mudah terkena kerengsaan.

Salah satu masalah yang paling biasa dengan kornea adalah keratitis. Keadaan ini berlaku apabila terdapat kecederaan atau keradangan kornea. Keratitis umumnya disebabkan oleh jangkitan bakteria, virus, atau kulat.

Menurut laman web American Academy of Ophthalmology, keratitis disertai dengan gejala mata berair, kekeringan, sakit, kemerahan, sensasi kental pada mata, dan kepekaan terhadap cahaya.

Selain keratitis, kornea juga rentan terhadap calar, atau apa yang dikenali sebagai lelasan kornea. Kornea yang tergores biasanya disebabkan oleh menggaru objek luaran, seperti kuku, berus solek, atau bahkan cabang pokok. Kerana kornea mempunyai banyak sel saraf, anda mungkin mengalami sakit mata yang teruk, selain mata berair.

5. Masalah kelopak mata

Kelopak mata yang bermasalah juga boleh mempengaruhi pengeluaran air mata anda. Salah satunya ialah ektopik atau entropion.

Entropion adalah keadaan di mana kulit kelopak mata terbalik atau dilipat ke dalam, menyebabkan bulu mata menggosok bola mata. Sementara itu, ectropion adalah keadaan di mana kelopak mata berpusing ke luar sehingga tepi tidak menyentuh bola mata.

Gangguan kelopak mata lain seperti stye juga boleh menyebabkan mata berair. Selain peningkatan pengeluaran air mata, stye juga dicirikan oleh lebam dalam bentuk jerawat di tepi kelopak mata, kemerahan, rasa sakit pada kelopak mata, dan kepekaan terhadap cahaya.

6. Jangkitan mata

Jangkitan mata seperti konjungtivitis, blepharitis, dan jangkitan lain boleh menyebabkan mata berair. Ini adalah reaksi semula jadi sistem imun anda untuk melawan kuman, bakteria, virus, atau parasit yang menyebabkan jangkitan.

7. Bulu mata tumbuh

Trichiasis adalah keadaan ketika bulu mata yang seharusnya tumbuh ke luar dan bukannya tumbuh ke dalam. Akibatnya, bulu mata dapat menggaru kornea, konjunktiva, dan permukaan dalaman kelopak mata. Goresan ini boleh menyebabkan kerengsaan mata dan gejala berair.

Terdapat beberapa keadaan yang menyebabkan trichiasis, mulai dari jangkitan mata, radang kelopak mata, penyakit autoimun, hingga kecederaan mata.

8. Kehadiran penyakit autoimun

Keadaan kesihatan lain di badan anda juga boleh mempengaruhi mata anda, seperti penyakit autoimun seperti Bell's palsy. Penyakit ini disebabkan oleh gangguan sistem saraf otot muka.

Akibatnya, satu atau sebahagian wajah anda lumpuh. Kelopak mata sukar ditutup dengan betul dan mengalami gejala kekeringan, kerengsaan, dan penglihatan kabur.

9. Umur tua

Keadaan mata berair juga sering dialami oleh orang yang memasuki usia tua. Tidak seperti air mata yang keluar ketika ketawa atau menguap, mata berair pada orang tua biasanya berlaku secara berterusan.

Kelenjar meibomian, yang berada di belakang kelopak mata, bertanggungjawab menghasilkan bahan berminyak untuk membantu mata tetap dilincirkan. Apabila kelenjar meibomian meradang, juga dikenali sebagai disfungsi kelenjar meibom (MGD), maka mata tidak dapat dilincirkan secara optimum yang akhirnya mengakibatkan mata kering. Nah, di sinilah air mata tambahan mula dihasilkan lebih daripada biasa.

Bukan hanya itu, dengan bertambahnya usia, keadaan kelopak mata bawah biasanya menurun. Ini menyukarkan air mata mengalir ke arah yang tepat ke lubang air mata (puncta) sehingga air mata terkumpul dan kelihatan seperti mata berair.

Bagaimana mengatasi mata berair?

Dalam kebanyakan kes, mata berair umumnya tidak memerlukan rawatan khas kerana mata mereka akan sembuh sendiri. Walau bagaimanapun, keadaan ini juga boleh menjadi tanda masalah mata serius yang memerlukan rawatan khas.

Untuk membantu menguruskan keadaan anda, berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan:

  • Gunakan titisan mata yang sesuai dengan keadaan anda. Contohnya, jika mata berair disebabkan oleh mata kering, anda boleh menggunakan air mata buatan. Sekiranya dicetuskan oleh alergi, gunakan titisan dengan kandungan antihistamin.
  • Elakkan alergen, seperti habuk atau bulu haiwan. Jaga kebersihan kediaman anda agar anda mengelakkan alergen yang menjengkelkan.
  • Pakai cermin mata hitam untuk menyekat sinaran UV semasa anda berada di luar rumah, terutamanya jika keadaan anda disebabkan oleh keratitis.
  • Sekiranya anda mengalami sakit mata dan berair kerana pewarna, kompres kelopak mata dengan air suam selama 5-10 minit. Ulangi langkah ini 3-5 kali sehari.
  • Elakkan menyentuh atau menggosok mata anda.

Jangan berlengah mendapatkan pemeriksaan mata jika anda mengalami simptom serius lain, seperti penglihatan yang menurun, ada sesuatu yang tersekat di mata anda, atau pengeluaran air mata tidak berkurang walaupun telah mencuba kaedah di atas.

Berunding dengan doktor juga dapat membantu anda mendapatkan rawatan yang sesuai. Sebagai contoh, doktor anda mungkin menetapkan antibiotik untuk merawat mata berair yang disebabkan oleh konjungtivitis atau jangkitan bakteria lain.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found