Gastritis adalah penyakit sistem pencernaan yang disebabkan oleh radang perut. Ramai orang berpendapat bahawa satu-satunya penyebab gastritis adalah kebiasaan makan makanan pedas. Namun, itu bukan satu-satunya alasan.
Jangkitan bakteria, keadaan perubatan tertentu, untuk gaya hidup yang tidak sihat juga dapat membuat lapisan perut meradang. Berikut adalah beberapa faktor penyebab ulser perut yang harus anda ketahui.
Keadaan perubatan dan masalah kesihatan yang menyebabkan gastritis
Keradangan perut boleh berpunca dari pelbagai faktor. Selalunya, penyebabnya adalah keadaan perubatan atau gangguan kesihatan seperti berikut.
1. Jangkitan bakteria H. pylori
Helicobacter pylori adalah bakteria yang secara semula jadi hidup di saluran pencernaan. Bakteria ini biasanya tidak berbahaya. Namun, jika jumlahnya berlebihan, H. pylori boleh menyerang dan menjangkiti lapisan perut.
Sekiranya bertambah teruk, jangkitan boleh menyebabkan luka di perut dan usus kecil yang kemudian menjadi penyebab gastritis. Jangkitan H. pylori Ini juga menjadikan pH jus gastrik lebih berasid dan mencetuskan pembentukan lubang di perut dan usus.
Lapisan perut seharusnya dilindungi oleh sel-sel lendir dan kekebalan tubuh. Walau bagaimanapun, bakteria H. pylori mengganggu tindak balas imun di kawasan itu, menyebabkan radang gastrik. Ini kemudian menyebabkan luka ternganga di dinding organ pencernaan.
Gejala gastritis kerana jangkitan bakteria H. pylori umumnya dalam bentuk sakit perut dan perut kembung. Dalam kes yang teruk, mungkin ada perubahan warna najis menjadi hitam kerana najis bercampur dengan darah di saluran gastrointestinal atas.
Jangkitan H. pylori boleh didiagnosis dengan ujian darah sederhana dan ujian nafas. Namun, penghidap gastritis dengan sejarah barah gastrik atau mempunyai faktor risiko barah lain harus menjalani pemeriksaan untuk mengelakkan risiko barah di kemudian hari.
2. Gangguan autoimun
Penyakit autoimun adalah keadaan ketika sistem kekebalan tubuh berubah terhadap organ dan tisu yang sihat. Sebenarnya, sistem imun harus menyerang bahan asing yang masuk seperti parasit, bakteria, atau virus.
Beberapa contoh penyakit autoimun adalah diabetes jenis 1, rematik, dan psoriasis. Dengan mekanisme yang sama, sistem imun mereka juga boleh menjadi penyebab gastritis.
Pada orang dengan gangguan autoimun, sistem kekebalan tubuh secara salah menyerang sel-sel yang sihat di perut. Lama kelamaan, ini dapat mengubah struktur dan mengurangkan jumlah lendir yang melindungi dinding perut, memicu keradangan.
3. Kebocoran hempedu
Bile adalah cairan yang dihasilkan oleh hati untuk mencerna lemak, memecah kolesterol dan sel darah merah tua, dan membuang toksin dari badan anda. Bile akan disimpan di pundi hempedu setelah dihasilkan.
Apabila terdapat makanan berlemak, perut akan memberi isyarat kepada pundi hempedu untuk melepaskan hempedu. Cecair ini akan mengalir melalui dua tiub kecil (saluran cystic dan saluran empedu biasa) ke bahagian atas usus kecil anda (duodenum).
Campuran hempedu dan makanan di duodenum akan memasuki usus kecil melalui injap pilorik. Injap pyloric biasanya hanya terbuka sedikit untuk membolehkan hempedu mengalir.
Apabila injap pilorik tidak dapat ditutup rapat, hempedu dapat bocor dan mengalir ke perut, menyebabkan radang. Ini berlaku kerana hempedu tidak dirancang untuk "diterima" di organ perut.
4. Tekanan yang berpanjangan
Penyelidikan yang ditulis dalam buku berjudul Gastritis yang disebabkan oleh tekanan pada tahun 2019, tekanan yang teruk boleh menjadi penyebab ulser perut. Ini kerana ketika anda mengalami tekanan, otak akan meningkatkan pengeluaran sejumlah enzim seperti histamin dan gastrin.
Peningkatan bilangan enzim ini kemudian mengubah tahap pH lapisan lendir gastrik. Keadaan perut yang menjadi "kurang asid" kemudian mencetuskan lebih banyak pengeluaran asid perut. Mekanisme ini bertujuan untuk mengembalikan pH perut ke keadaan semula.
Malangnya, pengeluaran asid perut yang berlebihan dapat mengikis dinding perut. Ini diperburuk oleh tekanan yang berpanjangan, kerana tekanan juga mempercepat hakisan gastrik.
Menurut salah satu kajian dalam buku ini, tekanan mengurangkan kekebalan lapisan perut terhadap toksin. Setelah toksin memasuki sistem pencernaan manusia, perut menjadi rentan terhadap jangkitan bakteria dan gangguan lain.
Gaya hidup buruk yang menyebabkan gastritis
Selain masalah jangkitan dan kesihatan, gaya hidup dan tindakan yang tidak sesuai juga boleh menyebabkan sakit perut. Berikut adalah beberapa contoh.
1. Minum alkohol terlalu kerap atau terlalu banyak
Alkohol bukanlah cecair yang dapat dicerna sepenuhnya oleh sistem pencernaan manusia. Oleh itu, pengambilan alkohol yang terlalu kerap atau dalam jumlah yang berlebihan boleh menjadi penyebab gastritis bagi sesetengah orang.
Menurut kajian dalam jurnal American Academy of Pediatrics, alkohol mempunyai kesan terhadap hakisan cepat lapisan perut. Lapisan perut yang menipis ini akan lebih sensitif terhadap cecair berasid yang biasanya dihasilkan untuk mencerna makanan.
Alkohol juga meningkatkan pengeluaran gastrin dan mengurangkan pengeluaran hormon pepsin. Dalam jumlah yang tidak wajar, hormon tertentu dapat menyebabkan kerengsaan pada dinding perut.
Gejala ulser perut kerana pengambilan alkohol yang berlebihan termasuk sakit di bahagian atas perut, mual, dan muntah. Sekiranya tabiat ini tidak diubah, pesakit berisiko mengalami komplikasi teruk dalam bentuk pendarahan berat di saluran gastrousus.
2. Penggunaan ubat penghilang rasa sakit dalam jangka masa panjang
Pengambilan ubat penghilang rasa sakit bukan steroid (NSAID) seperti ibuprofen, asid mefenamat, dan aspirin boleh menyebabkan gastritis. Kesan ini biasanya timbul kerana ubat ini digunakan terlalu kerap atau berterusan dalam jangka masa panjang.
NSAID sebenarnya berfungsi untuk mengurangkan kesakitan dengan menghalang pengeluaran prostaglandin. Walau bagaimanapun, di dalam perut, ubat ini juga melambatkan pengeluaran lendir pelindung yang melapisi perut dan mengubah strukturnya.
Sekiranya lapisan lendir gastrik terus menipis dan pengeluaran prostaglandin berkurang, risiko pembentukan bisul di dalam perut meningkat. Luka ini akan membuat dinding perut meradang kerana tidak ada yang melindunginya dari cecair berasid.
3. Tabiat merokok
Merokok diketahui sebagai penyebab gastritis. Dikutip dari Institut Nasional Diabetes, Pencernaan, dan Penyakit Ginjal, merokok terbukti dapat meningkatkan pengeluaran bahan yang merosakkan struktur pepsin, enzim gastrik yang berfungsi memecah protein.
Bukan hanya itu, merokok juga dapat mengurangkan aliran darah kaya oksigen ke lapisan perut. Akibatnya, terdapat gangguan dalam pengeluaran lendir pelindung gastrik dan natrium bikarbonat yang meneutralkan asid perut.
Merokok juga meningkatkan risiko keradangan dinding perut yang akhirnya membentuk bisul atau bisul. Gejala gastritis yang disebabkan oleh merokok termasuk pedih ulu hati dan sakit terbakar di dada.
Pelbagai penyebab tentunya menjadikan cara mengatasi gastritis menjadi pelbagai. Oleh itu, segeralah berjumpa doktor sekiranya anda merasakan anda mengalami gejala gastritis dan mempunyai faktor yang meningkatkan risikonya.
Di luar rawatan utama, doktor biasanya juga akan mengesyorkan perubahan gaya hidup untuk menjadi lebih sihat. Anda mesti mengelakkan makanan yang mencetuskan gejala ulser, seperti makanan pedas, berhenti merokok, dan minum alkohol.
