Pernahkah anda mendengar bahawa makanan dikatakan sebagai pemicu semula jadi untuk melahirkan dengan cepat? Dia berkata, ada makanan yang dapat membantu mempermudah kelahiran, anda tahu!
Sebelum mencubanya, ibu perlu mengetahui fakta mengenai makanan untuk mempercepat kelahiran bayi. Dapatkan maklumat lebih lanjut di sini, ayuh!
Benarkah ada makanan yang dapat merangsang penghantaran cepat?
Menjelang hari kelahiran D, ibu hamil biasanya telah membuat persiapan persalinan agar tidak terkejut apabila mengalami kontraksi sebagai tanda kelahiran.
Namun, dengan alasan bahawa ia mudah melahirkan secara normal, ada wanita hamil yang mengambil makanan dan minuman tertentu yang dianggap sebagai induksi semula jadi.
Ini kerana makanan dan minuman tertentu dianggap mencetuskan kontraksi tenaga kerja.
Dilancarkan dari halaman Mayo Clinic, tujuan induksi buruh adalah untuk mendorong kontraksi rahim sebelum proses kelahiran tiba.
Induksi bersalin secara amnya diberikan oleh doktor dengan ubat perubatan bergantung pada keadaan ibu.
Sebab untuk induksi buruh biasanya kerana cecair ketuban telah pecah, tetapi tenaga kerja belum tiba.
Punca lain dari induksi buruh juga boleh berlaku kerana plasenta telah terpisah dari dinding rahim sebelum bersalin (gangguan plasenta).
Wanita hamil yang mempunyai keadaan perubatan tertentu, seperti penyakit buah pinggang, diabetes, dan kegemukan, juga boleh mendapat induksi buruh.
Soalan seterusnya, adakah benar makanan dan minuman boleh menjadi induksi semula jadi sehingga anda cepat melahirkan?
Makanan dan minuman berikut dianggap dapat membantu mempercepat penghantaran normal:
1. Tarikh
Kurma disebut sebagai makanan untuk melahirkan dengan cepat serta pencetus atau sokongan untuk kontraksi.
Ini diperkukuhkan dalam penyelidikan dari Universiti Sains dan Teknologi Jordan yang diterbitkan Jurnal Obstetrik dan Ginekologi.
Menurut kajian itu, wanita yang kerap makan kurma pada akhir kehamilan dilaporkan mengalami proses kelahiran normal yang lebih lancar.
Kurma menghasilkan hormon oksitosin, yang merangsang pengecutan rahim dan memudahkan proses persalinan.
Semasa bersalin, kontraksi yang lemah biasanya akan diberikan oksitosin tambahan melalui jarum suntikan untuk menguatkan semula kontraksi rahim.
Dalam kajian itu, kumpulan wanita hamil yang makan kurma pada akhir kehamilan memerlukan oksitosin lebih rendah daripada kumpulan yang tidak makan kurma secara berkala.
Walaupun makan kurma dalam beberapa minggu terakhir sebelum melahirkan dapat memberi manfaat untuk melahirkan anak kemudian, hasil ini tidak cukup signifikan.
Ya, faedah kurma sebagai makanan induksi semula jadi sehingga anda melahirkan dengan cepat tidak dapat menandingi pekerjaan induksi tenaga kerja.
2. Minyak kastor
Kajian yang diterbitkan dalam jurnal Perubatan Ibu-Janin dan Neonatal membincangkan penggunaan minyak jarak untuk aruhan semula jadi.
Wanita hamil yang minum minyak jarak atau minyak kastor cenderung mengalami kontraksi yang lebih cepat dan melahirkan dalam masa 24 jam selepas itu.
Sayangnya, hingga kini belum ada aturan khusus mengenai berapa banyak minyak jarak yang harus dikonsumsi sebagai kaedah induksi semula jadi agar dapat melahirkan dengan cepat.
Sekiranya tidak dilakukan dengan teliti, minum minyak jarak jauh terlalu banyak sebenarnya boleh menyebabkan kontraksi lebih kuat.
Daripada memberikan kesan yang baik, aliran darah ke bayi sebenarnya menurun.
Kesannya, bayi dalam kandungan kekurangan oksigen dan boleh membawa maut jika tidak dirawat dengan cepat.
Bukan hanya itu, penggunaan minyak yang kerap juga boleh menyebabkan pengecutan yang tidak teratur dan menyakitkan.
Ini tentu dapat membuatkan ibu dan bayi menjadi stres sehingga mereka mengalami keletihan dan dehidrasi.
Ia juga menyebabkan bayi anda mengalami mekonium atau najis bayi pertama yang dicampurkan dengan cairan ketuban, sebelum melahirkan.
Keadaan ini berisiko menyebabkan masalah kesihatan setelah bayi dilahirkan.
Ringkasnya, minyak jarak sebenarnya boleh digunakan sebagai minuman atau dicampurkan dengan makanan yang menyokong kontraksi untuk mempercepat kelahiran anak.
Pastikan anda berjumpa doktor untuk mengetahui dos minyak kastor yang selamat supaya anda tidak berlebihan.
Makanan apa yang belum terbukti dapat mempercepat kelahiran bayi?
Sementara itu, makanan yang belum terbukti berfungsi sehingga ibu melahirkan dengan cepat adalah:
1. Makanan pedas
Makanan pedas pada amnya membuat perut terasa sakit dan pedih ulu hati sehingga dipercayai dapat merangsang kontraksi buruh.
Makanan pedas juga dikatakan boleh menyebabkan tubuh melepaskan hormon prostaglandin melalui proses pencernaan sehingga mencetuskan kontraksi pada rahim.
Walau bagaimanapun, teori bahawa makanan pedas dapat mempercepat kelahiran sebenarnya tidak benar.
Sehingga kini, tidak ada hubungan antara makanan yang tersimpan di dalam perut dengan kerja otot-otot rahim untuk berkontrak.
Anggapan bahawa makanan pedas adalah cara untuk melahirkan dengan cepat mungkin datang dari cadangan. Sebilangan orang boleh mengalami kekejangan perut setelah makan makanan pedas yang sering dianggap sebagai tanda kontraksi awal.
Sebenarnya, kekejangan perut disebabkan oleh penumpukan gas dari gejala ulser dan refluks asid gastrik.
Kedua-duanya adalah masalah biasa bagi orang yang makan makanan pedas, terutama jika perut sensitif.
2. Nanas
Anggapan bahawa nanas dijadikan makanan untuk melahirkan dengan cepat sebenarnya salah.
Seperti yang sudah anda ketahui, nanas mengandungi enzim bromelain yang berguna untuk memecah protein.
Kandungan enzim bromelain ini juga yang sering membuat lidah terasa kesemutan dan menyebabkan sariawan ketika makan nanas.
Dilaporkan, enzim bromelain dalam nanas dapat mengalir ke serviks (serviks) sehingga tisu menjadi rusak.
Kerosakan pada tisu dianggap menjadikan serviks melembutkan sehingga dapat merangsang persalinan.
Malangnya, tidak ada bukti yang cukup kuat untuk menyokong teori ini.
Apabila nanas memasuki badan, enzim bromelain tidak lagi aktif di dalam perut dan hanya sebahagian daripadanya yang dapat diserap oleh badan.
Tanya doktor sebelum makan makanan untuk melahirkan dengan cepat
Sebenarnya, setakat ini belum terbukti benar bahawa induksi tenaga kerja semula jadi, termasuk makanan untuk melahirkan dengan cepat, dapat mengalahkan pekerjaan induksi perubatan.
Tidak mustahil makanan yang dimakan dengan tujuan untuk mempermudah kelahiran normal sebenarnya boleh membahayakan kesihatan ibu dan bayi.
Ini mungkin kerana ibu tidak berjumpa doktor sebelum makan makanan tertentu.
Sebenarnya, pengambilan makanan tertentu yang berlebihan dengan tujuan melahirkan dengan cepat juga boleh membahayakan kesihatan ibu dan bayi.
Jadi, lebih baik bertanya dan berjumpa doktor sebelum makan makanan agar dapat melahirkan dengan cepat.
Ini kerana setiap wanita hamil yang akan melahirkan mempunyai keadaan yang berbeza dengan rawatan yang berbeza.
Sebenarnya, jenis kelahiran setiap wanita hamil juga tidak akan sama.
Contohnya ada kaedah kelahiran normal, pembedahan caesar, kelahiran lembut, kelahiran air, dan kelahiran hipnobir.
Induksi tenaga kerja perubatan yang diberikan oleh doktor tidak bertujuan untuk semua wanita hamil.
Biasanya, induksi persalinan perubatan tidak diberikan kepada wanita yang telah menjalani pembedahan caesar dengan sayatan menegak dari pusar ke tulang kemaluan.
Wanita hamil dengan kedudukan punggung bayi di rahim berada di saluran kelahiran juga tidak mungkin diberi induksi persalinan perubatan.
Pada hakikatnya, doktor pasti akan mengkaji sama ada ibu itu benar-benar memerlukan induksi bersalin perubatan sambil mempertimbangkan keadaannya.
