Secara semula jadi, badan ibu dapat menghasilkan susu (ASI) yang mengandungi banyak nutrien penting. Bukan rahsia lagi bahawa susu ibu mempunyai banyak faedah untuk bayi dan merupakan makanan yang paling sempurna. Tiada makanan yang dapat menandingi kesempurnaan susu ibu. Namun, adakah anda tahu bagaimana susu ibu dibuat? Mari lihat ulasan berikut.
Bagaimana susu ibu dibuat
Tahukah anda bahawa badan anda sudah bersedia untuk menyusukan bayi anda sebelum bayi dilahirkan? Semasa mengandung, keadaan payudara ibu berubah.
Wanita hamil akan merasakan payudara lebih kencang, kenyang, dan sensitif. Puting juga lebih menonjol dan saiznya bertambah.
Malah, warna puting dan areola (kawasan sekitar puting) juga menjadi lebih gelap. Itu adalah fasa awal badan bersiap untuk menghasilkan susu ibu.
Memetik dari WIC Breastfeeding Support, cara penyusuan susu ibu bermula dari koleksi sel yang disebut alveoli di payudara.
Alveoli mempunyai bentuk seperti anggur dengan banyak bintik-bintik berkerumun. Peningkatan hormon progesteron dan estrogen dalam badan akan mencetuskan alveoli untuk menghasilkan susu di payudara.
Hormon yang muncul semasa kehamilan menyebabkan saluran susu tumbuh dengan saiz dan bilangannya.
Setelah berjaya menghasilkan susu, alveoli memerahnya dan menyalurkannya ke saluran susu yang disebut saluran yang bercabang seperti jalan raya.
Saluran ini membolehkan susu keluar melalui puting susu ketika bayi dilahirkan. Tetapi kadang-kadang, susu keluar ketika ibu masih hamil. Ia biasanya berlaku pada trimester kehamilan kedua dan ketiga.
Ini membolehkan ibu yang melahirkan bayi pramatang (berumur kurang dari 37 minggu), dapat menyusui anak kecil mereka.
Bagaimana susu ibu dibuat semasa bayi dilahirkan
Cara penyusuan susu ibu tidak berhenti semasa kehamilan, malah pengeluaran susu meningkat secara mendadak ketika ibu melahirkan bayi. Sama ada melalui kelahiran normal (faraj) atau pembedahan caesar.
Tubuh ibu mula menghasilkan susu penuh dalam masa 48-96 jam setelah melahirkan.
Memetik dari Australian Breastfeeding Association, hormon progesteron dan estrogen akan menurun apabila plasenta atau plasenta bayi keluar dari badan ibu.
Keadaan ini akan merangsang peningkatan kadar hormon prolaktin. Prolaktin adalah hormon yang merangsang tubuh ibu untuk menghasilkan susu ibu.
Prolaktin hormon mendorong alveoli sebagai tempat menghasilkan susu untuk mengambil protein, gula, dan lemak dari darah ibu.
Semua bahan ini kemudian digunakan oleh badan untuk membuat susu ibu. Tisu yang mengelilingi alveoli kemudian memerah kelenjar dan mendorong susu keluar dari payudara ibu.
Adakah proses pembuatan susu ibu berhenti di sini? Sudah tentu tidak. Sebaliknya, tindak balas otak ibu juga memainkan peranan penting dalam proses pembuatan susu ibu.
Apabila bayi menghisap puting ibu, yang mempunyai banyak saraf, otak memberi isyarat untuk melepaskan hormon prolaktin dan oksitosin.
Prolaktin mencetuskan alveoli untuk menghasilkan susu, sementara oxytocin membantu otot di sekitar alveoli mengeluarkan susu.
Semua proses ini adalah refleks let-down . Apabila ia berlaku refleks kecewa, Ibu mungkin mengalami beberapa perkara berikut.
- Bayi secara aktif menghisap payudara dan menelan susu (bayi berpuas hati selepas menyusu).
- Susu menetes dari payudara yang lain semasa ibu menyusukan bayi.
- Ibu merasa payudara seperti kesemutan dan sangat kenyang selepas minggu pertama penyusuan.
- Ibu yang menyusu akan merasa dahaga dan lapar.
Biarkan refleks Ini boleh berlaku bukan sahaja ketika ibu menyusukan bayi. Anda dapat merasakannya apabila anda mengingati anak kecil anda atau melihat bayi lain.
Memetik dari Stanford Children Health, pengeluaran susu ibu akan meningkat ketika bayi berusia 3-5 hari.
Ibu masih mengalami kenaikan ini, walaupun mereka belum dapat menyusui dengan betul.
Kami memerlukan kerjasama dalam menghasilkan susu ibu
Dalam proses dan cara penyusuan susu ibu, bukan sahaja memerlukan peranan ibu, tetapi bayi, ayah dan persekitarannya juga dapat mempengaruhi pengeluaran susu.
Menghisap bayi semasa menyusu berperanan dalam proses pembuatan susu ibu. Ini kerana hormon oksitosin dan prolaktin dalam badan ibu dirangsang oleh mulut bayi yang menghisap payudara.
Sedangkan peranan persekitaran dan ayah adalah untuk memberi keselesaan kepada ibu ketika menyusukan anak. Sebabnya, menyusu ketika bayi baru lahir adalah fasa yang tidak mudah bagi ibu.
Ramai ibu mengalami masalah penyusuan, seperti mastitis, pengeluaran susu rendah, atau puting rata.
Sekiranya persekitaran tidak memberi keselesaan, tidak mustahil ibu akan mengalami kemurungan bayi atau kemurungan selepas bersalin.
Pening setelah menjadi ibu bapa?
Mari sertai komuniti keibubapaan dan cari cerita dari ibu bapa yang lain. Anda tidak bersendirian!
