Terdapat pelbagai faktor yang boleh menyebabkan kegagalan kehamilan. Kadang kala anda melakukannya tanpa menyedarinya sehingga menjadi faktor yang menyebabkan wanita sukar hamil. Sekiranya anda bersiap untuk hamil, tentu ini boleh menjengkelkan. Lalu, apakah faktor-faktor yang boleh menyebabkan kegagalan kehamilan dan apa yang harus dilakukan?
Pelbagai faktor yang boleh menyebabkan kegagalan kehamilan
Anda dan pasangan mungkin tidak sedar semasa program hamil, ada kesalahan yang dilakukan tanpa disengaja, sehingga persenyawaan tidak berlaku.
Dipetik dari Hopkins Medicine, rawatan kemandulan mungkin diperlukan jika anda telah berusaha hamil dalam masa satu tahun setelah berkahwin.
Namun, sebelum itu anda harus memperhatikan faktor lain.
Berikut adalah faktor yang berpotensi menyebabkan anda gagal hamil tetapi tidak disedari:
1. Persetubuhan yang terlalu jarang atau kerap
Sekiranya anda dan pasangan anda berfikir bahawa melakukan hubungan seks kurang kerap akan meningkatkan jumlah sperma anda, maka anda salah.
Sebabnya, kekerapan hubungan seksual tidak mempengaruhi jumlah sperma yang dihasilkan.
Seks yang terlalu kerap, akan menyebabkan penurunan kualiti sperma. Lebih-lebih lagi, sperma memerlukan beberapa hari untuk dapat membiak semula.
Sebaliknya, melakukan hubungan seks terlalu kerap juga boleh menjadi salah satu sebab anda gagal hamil.
Kenapa begitu? Ini kerana hubungan seksual yang terlalu kerap membuat anda dan pasangan merasa bosan dan tidak berminat.
Bukan hanya itu, melakukan seks terlalu kerap berpotensi membuat anda tertekan. Sebenarnya, tekanan boleh menjadi salah satu faktor utama yang menyukarkan anda hamil.
2. Langkau masa ovulasi
Salah satu kesalahan yang sering dilakukan oleh banyak pasangan dan penyebab kegagalan mengandung adalah melewatkan masa subur dan ovulasi.
Cara yang boleh dilakukan adalah dengan mengetahui cara mengira tempoh subur untuk mengira waktu.
Perlu diketahui juga bahawa sperma dapat bertahan hingga lima hari di dalam badan.
Oleh itu sekurang-kurangnya anda dan pasangan anda melakukan hubungan seks tiga hari sebelum ovulasi. Lebih-lebih lagi, telur hanya dapat bertahan selama 24 jam.
Sekiranya anda terlepas, anda mesti mencubanya lagi bulan depan. Selain memerhatikan haid anda, cubalah kalkulator kesuburan ini.
3. Tekanan sebagai penyebab kegagalan mengandung
Sebab lain yang mungkin menyebabkan anda gagal hamil adalah tekanan.
Dipetik dari Hopkins Medicine, tekanan boleh mempengaruhi hormon pembiakan dalam badan.
Ini akhirnya memberi kesan kepada proses kehamilan sehingga tanda persenyawaan gagal.
Kenapa begitu? Tekanan boleh mempengaruhi fungsi hipotalamus, kelenjar di otak yang mengatur selera makan dan emosi.
Kelenjar ini juga dapat mengatur hormon yang memicu pembebasan telur.
Tekanan sebagai salah satu penyebab kesukaran atau kegagalan mengandung dapat dibahagikan kepada dua jenis,
Pertama ialah tekanan yang berlaku dalam masa yang berterusan. Mungkin badan anda dapat menyesuaikan diri sehingga anda mungkin masih boleh berovulasi.
Namun, jika tekanan berlaku secara tiba-tiba, ia boleh mengganggu kitaran ovulasi.
Sudah tentu, setiap wanita mempunyai pengalaman yang berbeza mengenai tahap tekanan yang dialami dan apa yang boleh menjadi penyebabnya.
4. Berhubungan seks sentiasa dalam kedudukan yang sama
Adakah anda tahu bahawa melakukan posisi seks yang sama berulang-ulang juga boleh menjadi penyebab gagal hamil?
Anda mungkin sering mendengar bahawa kedudukan lelaki di atas dan wanita di bawah, atau pendakwah, adalah posisi seks untuk hamil dengan cepat.
Ini mungkin membuat anda berkeras untuk melakukan hubungan seks dalam kedudukan yang sama dengan harapan dapat hamil.
Sebabnya, apa sahaja kedudukan yang dilakukan semasa melakukan hubungan seks, sperma yang dilepaskan oleh lelaki itu masih akan berenang ke arah lendir di serviks wanita.
Tidak ada salahnya untuk mencuba gaya yang berbeza dan mencari kedudukan yang membuat anda dan pasangan selesa.
Semakin selesa anda dengan pasangan anda, semakin banyak tekanan yang akan anda hindari, yang juga menyukarkan anda hamil.
5. Penggunaan pelincir boleh menyebabkan kegagalan kehamilan
Menggunakan pelincir semasa hubungan seks juga boleh menjadi penyebab kegagalan anda hamil.
Kenapa begitu? Ini kerana pelincir boleh merosakkan dan mengganggu kemampuan sperma bergerak ke arah rahim dan menyuburkan telur.
Bukan hanya itu, pH pelincir tidak sesuai untuk sperma, jadi jika pelincir 'bertemu' dengan sperma, sperma dapat mati.
Sekiranya sperma mati sebelum berjaya menyuburkan telur, ini boleh menjadi tanda kegagalan persenyawaan. Selain itu, kelikatan pelincir menyukarkan pergerakan sperma.
Oleh itu, anda boleh menggunakan pelincir semula jadi dari produk tertentu atau minyak zaitun.
Pilih pelincir yang telah lulus ujian klinikal dan mesra sperma, jadi penggunaan pelincir tidak perlu menjadi penyebab kegagalan mengandung.
6. Gaya hidup yang tidak sihat
Adakah anda masih merokok, minum alkohol, atau tidak menjaga pemakanan anda? Ini boleh mempengaruhi hormon dan menyebabkan kegagalan hamil.
Harap maklum bahawa tembakau dan asap rokok mempunyai kesan negatif terhadap kesuburan kerana boleh menjadi toksik dalam badan.
Begitu juga dengan pengambilan alkohol yang berlebihan kerana dapat mengurangkan tahap kesuburan.
7. Berat badan berlebihan atau kurang berat badan
Bagi anda yang kurang berat badan atau berlebihan berat badan mungkin mengalami kesukaran untuk hamil.
Terlalu kurus atau kurang berat badan boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang juga mempengaruhi ovulasi.
Sebaliknya, kelebihan berat badan juga boleh menyebabkan gangguan haid dan ketidakseimbangan hormon.
Semakin jauh indeks berat badan anda dari ukuran normal, semakin berpengaruh terhadap kegagalan proses kehamilan.
