Sekiranya gigi anda sering terasa gementar ketika anda makan sesuatu yang panas atau sejuk, itu adalah tanda bahawa anda mempunyai gigi yang sensitif. Walaupun ia membuat anda mati-matian, sebenarnya terdapat pelbagai cara mudah untuk merawat gigi sensitif sendiri di rumah. Sekiranya gigi sensitif anda masih bergerak, ada baiknya pergi ke doktor gigi untuk mendapatkan rawatan yang betul. Tetapi jika anda berjumpa doktor, adakah gigi sensitif boleh sembuh sepenuhnya?
Apa yang menyebabkan gigi sensitif?
Sumber: Shutterstock Gigi manusia terdiri daripada beberapa lapisan. Lapisan terluar gigi disebut enamel gigi (enamel), akar disebut semenum, dan lapisan paling dalam disebut dentin. Gigi menjadi sensitif apabila lapisan dentin terkena persekitaran luaran.
Dentin dihubungkan ke saluran yang mengandungi serat saraf. Oleh itu, apabila dentin terkena suhu sejuk atau panas dari apa sahaja yang anda makan, serat saraf pada gigi juga terdedah dan menyebabkan kesakitan.
Siapa yang paling berisiko mengalami gigi sensitif?
Terdapat banyak perkara yang boleh menyebabkan dentin terdedah. Contohnya, kerana enamel gigi terhakis, mendedahkan akarnya. Ini boleh disebabkan oleh rongga, tartar, kebiasaan menggosok gigi terlalu keras, gusi surut, hingga penyakit gusi (gingivitis). Kebiasaan menggosok gigi (bruxism) semasa tidur juga dapat mengikis enamel gigi dan menjadikan gigi sensitif.
Selain itu, makanan dan minuman yang anda makan setiap hari dapat menjadikan gigi anda sensitif. Terutama makanan yang terlalu berasid seperti saus tomat, lemon, kiwi, dan acar. Makanan berasid boleh menyebabkan hakisan lapisan luar gigi, menyebabkan gigi anda sakit selepas makan.
Asid boleh menyebabkan lapisan pelindung gigi menjadi nipis. Itulah sebabnya gigi sensitif juga sering dialami oleh orang yang mempunyai penyakit pencernaan seperti bisul atau GERD, kerana asid perut yang naik ke esofagus ke mulut boleh menyentuh lapisan gigi. Perkara yang sama berlaku untuk orang yang mempunyai bulimia. Muntah makanan yang dicerna akan mengikis gigi dan menjadikannya sensitif.
Rawatan berkala di doktor gigi juga boleh menjadikan gigi sensitif
Selepas rawatan pergigian di doktor, salah satu "kesan sampingan" yang sering diadukan ialah gigi menjadi sensitif. Ia tidak seperti itu sebelumnya.
Ini biasanya berlaku selepas penyingkiran tartar atau dari "adunan" berasid. Walau bagaimanapun, kesan sampingan ini bersifat sementara dan boleh kembali normal dari masa ke masa.
Ciri-ciri gigi sensitif
Sumber: Shutterstock Kesakitan yang muncul tepat ketika atau selepas makan / minum sesuatu yang panas atau sejuk adalah gejala gigi sensitif yang paling biasa. Dalam kes yang lebih teruk, orang yang mempunyai gigi sensitif dapat merasakan kesakitan ketika dia bernafas melalui mulutnya walaupun dia tidak makan atau minum apa-apa.
Bagaimana merawat gigi sensitif?
Terdapat pelbagai cara mudah untuk merawat gigi sensitif di rumah, iaitu:
- Gosok gigi dengan betul. Jangan tekan sikat dan gosok gigi terlalu keras.
- Pilih bulu yang lembut. Bulu kasar boleh menyebabkan gusi jatuh dan enamel gigi terhakis.
- Gunakan ubat gigi khas untuk gigi sensitif yang mengandungi kadar fluorida dan mineral yang tinggi.
- Elakkan pengambilan makanan dan minuman secara langsung yang terlalu panas atau sejuk. Tunggu sebentar untuk memanaskan badan.
- Makan lebih sedikit makanan yang terlalu berasid.
- Hentikan kebiasaan menggigit kuku.
- Jangan gosok gigi sebaik sahaja makan / minum sesuatu yang manis dan masam. Tunggu 30 minit hingga 1 jam selepas makan sekiranya anda ingin menggosok gigi.
- Gunakan ubat kumur untuk membantu merawat gigi sensitif.
Bolehkah gigi sensitif sembuh sepenuhnya?
Dalam kebanyakan kes, gigi sensitif dapat sembuh jika rawatannya betul dan dilakukan dengan berhati-hati. Penggunaan ubat gigi sensitif secara berkala cukup berkesan untuk menyembuhkan kes-kes gigi sensitif yang tidak terlalu parah. Ubat gigi khusus untuk gigi sensitif umumnya mengandungi kalium nitrat atau strontium klorida yang berfungsi melindungi sistem saraf pada gigi sambil menyekat isyarat sakit. Rawatan dengan ubat gigi sensitif ini biasanya yang pertama disyorkan oleh doktor gigi jika anda mempunyai gigi sensitif.
Sekiranya tidak hilang, doktor akan mengetahui sebab sebenar sebelum memutuskan kaedah yang lebih berkesan untuk merawat gigi sensitif. Sekiranya gigi sensitif anda disebabkan oleh rongga atau masalah gusi lain, seperti gusi yang surut, doktor anda akan merawat punca masalah terlebih dahulu sebelum merawat gigi sensitif anda. Biasanya setelah penyebabnya dirawat, sensasi gigi sensitif juga akan hilang.
Selepas itu, doktor akan melakukan rawatan desensitisasi dengan menggunakan gel khas pada lapisan gigi untuk mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh gigi sensitif. Doktor anda juga boleh menggunakan gel fluorida, yang menguatkan lapisan gigi dan mencegah rongga, untuk mengurangkan risiko kepekaan gigi pada masa akan datang.
Rawatan di doktor biasanya harus diulang untuk hasil maksimum. Sekiranya anda bersabar, berjumpa doktor untuk mengubatinya, gigi sensitif dapat sembuh sepenuhnya. Walau bagaimanapun, ini juga mesti disertakan dengan penjagaan gigi yang baik dan betul. Sekiranya anda masih malas untuk menggosok gigi dan masih sering memakan makanan yang menyebabkan sakit gigi, gigi sensitif dapat berulang sehingga rawatan anda akan sia-sia.
