Rokok Kretek: Kandungan dan Bahaya untuk Kesihatan |

Rokok mempunyai pelbagai jenis, mulai dari elektrik atau vape hingga kretek. Rokok Kretek adalah produk Indonesia yang terkenal di luar negara. Namun, tahukah anda apakah sebenarnya rokok kretek dan seberapa berbahaya rokok tersebut? Mari lihat ulasan berikut mengenai rokok kretek.

Apa itu rokok kretek?

Rokok Kretek adalah rokok dengan atau tanpa penapis yang menggunakan tembakau cincang. Rokok jenis ini juga dicampurkan dengan cengkih cincang dan digulung dengan kertas rokok.

Objek ini biasanya mempunyai bau yang khas dan bunyi "kretek-kretek" dari pembakaran cengkih. Bunyi kretek adalah alasan untuk menamakan rokok.

Rokok kemudian dinikmati dengan menyedut asap dari pembakaran tembakau dan cengkeh serta bahan campuran lain di dalamnya.

Kandungan rokok kretek

Rokok cengkih umumnya terdiri daripada dua bahan utama, iaitu tembakau dan cengkih.

Rokok cengkih biasanya terdiri daripada 60-80% tembakau dan 20-40% cengkeh dan minyak cengkih.

Semakin tinggi kandungan cengkih di dalamnya, semakin kuat rasa, bau, dan suara. Selain itu, rokok kretek kadang-kadang mengandungi bahan tambahan seperti jintan, kayu manis, atau pala.

Dalam asap rokok kretek, terdapat lima sebatian yang tidak terdapat dalam asap rokok putih (rokok penapis), iaitu eugenol (minyak cengkih) dan turunannya.

Minyak cengkih dan turunannya sebenarnya memberikan kesan terapeutik sebagai anti-radang. Bahan ini berfungsi dengan menghalang pembuatan prostaglandin, memicu antibakteria, dan sebagai anestetik topikal.

Walau bagaimanapun, apabila dikonsumsi untuk waktu yang lama dan dalam kepekatan tinggi, bahan ini dapat menyebabkan nekrosis (kematian sel dan tisu badan).

Selain cengkeh, rokok kretek mengandungi nikotin seperti rokok lain. Tahap nikotin dalam rokok biasanya mencapai 3-5 kali.

Bukan itu sahaja, rokok ini menghasilkan kandungan tar yang lebih tinggi daripada rokok penapis biasa.

Tar yang dihasilkan dari rokok ini berkisar antara 34-65 miligram (mg) dengan perincian nikotin pada 1.9-2.6 mg dan karbon monoksida sekitar 18-28 mg setiap batang.

Inilah salah satu sebab rokok kretek mempunyai bahaya tersendiri yang mengancam kesihatan tubuh.

Pengeluaran tar yang tinggi ini mungkin disebabkan oleh gabungan empat faktor, iaitu:

  • tembakau,
  • berat rokok,
  • bilangan sesak semasa merokok, dan
  • residu tar yang ditinggalkan oleh tunas cengkih.

Bahaya rokok kretek untuk kesihatan

Semua jenis rokok membahayakan kesihatan, termasuk kretek. Berikut adalah pelbagai bahaya atau masalah kesihatan yang disebabkan oleh rokok kretek:

1. Menyebabkan ketagihan

Kandungan nikotin yang lebih tinggi dalam rokok kretek daripada rokok penapis biasa menjadikan risiko ketagihan sangat tinggi.

Nikotin adalah bahan ketagihan sehingga membuat seseorang ingin terus membakar rokok.

Apabila nikotin dimakan, dopamin dilepaskan secara semula jadi di otak. Dopamine adalah hormon yang mendorong otak mengulangi tingkah laku yang sama berulang kali.

Seorang perokok biasanya menghisap 10 atau lebih rokok setiap batang.

Oleh itu, seseorang yang merokok kira-kira satu bungkus (25 batang rokok) setiap hari boleh mendapat 250 pukulan atau lonjakan nikotin.

Jumlah ini cukup untuk membiasakan otak untuk terus menggunakan nikotin. Kesannya akan berterusan, lebih kuat apabila anda terus menggunakan nikotin.

Selain nikotin, eugenol disyaki mempunyai kesan psikotropik ringan. Beberapa kajian mendapati bahawa banyak pengguna merasakan euforia tertentu semasa menyedut asap rokok.

2. Masalah dengan paru-paru dan sistem pernafasan

Melaporkan dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), cengkeh merokok dapat meningkatkan risiko kecederaan paru-paru akut, seperti:

  • penipisan oksigen,
  • cecair di paru-paru
  • kebocoran dari kapilari darah, dan
  • keradangan.

Keadaan ini sangat cenderung menyerang orang yang menghidap asma atau jangkitan pernafasan.

Perokok cengkih juga mempunyai risiko 13-20 kali mengalami keadaan paru-paru yang tidak normal berbanding dengan yang tidak merokok.

Emfisema

Emfisema adalah keadaan apabila kantung udara di paru-paru atau alveoli rosak, salah satunya disebabkan oleh pendedahan kepada asap rokok untuk waktu yang lama.

Lama kelamaan, dinding dalaman poket udara semakin lemah dan pecah. Kesannya, keadaan ini dapat mengurangkan jumlah oksigen yang sampai ke darah.

Bronkitis kronik

Bronkitis kronik adalah keradangan pada saluran bronkus, saluran yang membawa udara ke paru-paru.

Merokok adalah penyebab utama bronkitis kronik. Keadaan ini tidak dapat disembuhkan, tetapi gejalanya dapat diatasi salah satunya dengan berhenti merokok, termasuk rokok kretek.

3. Edema paru

Edema paru adalah keadaan yang disebabkan oleh cecair berlebihan di paru-paru. Cecair ini terkumpul di banyak kantung udara di paru-paru, menyukarkan seseorang untuk bernafas.

Edema paru-paru akut atau tiba-tiba adalah keadaan kecemasan perubatan yang memerlukan rawatan segera.

Bahaya ini kerana seseorang menghirup asap rokok kretek dapat merosakkan selaput antara kantung udara dan kapilari.

Akibatnya, ada kemungkinan cairan akan memasuki paru-paru perokok, menyebabkan edema paru.

4. Meningkatkan risiko barah

CDC menyatakan bahawa di Amerika Syarikat rokok adalah penyebab 90% kematian akibat barah paru-paru.

E-rokok atau vape, penapis, dan cengkeh semuanya meningkatkan risiko barah paru-paru.

Bahan kimia dalam asap rokok boleh mempengaruhi semua bahagian badan, ada yang boleh merosakkan DNA.

Setiap rokok berisiko merosakkan DNA sehingga boleh menyebabkan pengumpulan sel yang membawa kepada barah.

Selain itu, bahan kimia dalam asap tembakau boleh merosakkan sistem detoksifikasi semula jadi tubuh.

Kesannya, badan perokok kurang mampu menyingkirkan toksin dalam badan berbanding dengan orang yang tidak merokok.

Itulah sebabnya, merokok boleh menjadi penyebab pelbagai jenis barah. Bukan hanya barah paru-paru, sejumlah barah lain juga boleh muncul dan meningkatkan risiko sekiranya anda terus merokok.

Berikut adalah pelbagai jenis barah yang sering menyerang perokok:

  • mulut,
  • esofagus,
  • serviks (leher rahim),
  • buah pinggang,
  • hati,
  • pankreas,
  • pundi kencing,
  • usus 12 jari, dan
  • perut.

5. Masalah jantung

Karbon monoksida adalah gas berbahaya yang disedut semasa merokok. Apabila karbon monoksida memasuki paru-paru, sebatian ini akan bergerak secara automatik ke dalam aliran darah.

Ini sangat berbahaya kerana karbon monoksida mengurangkan jumlah oksigen yang dibawa oleh sel darah merah.

Di samping itu, karbon monoksida dapat meningkatkan jumlah kolesterol yang tersimpan di lapisan arteri. Lama kelamaan, penumpukan ini boleh menyebabkan arteri mengeras.

Akibatnya, keadaan ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, penyakit arteri, dan serangan jantung.

Selain karbon monoksida, nikotin yang terkandung dalam rokok juga dapat merosakkan jantung.

Kerana nikotin dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, denyut jantung, aliran darah ke jantung, dan penyempitan saluran darah.

Kompaun ini boleh bertahan di dalam badan selama kira-kira 6-8 jam bergantung pada seberapa kerap anda merokok.

6. Masalah dengan sistem pembiakan

Lelaki dan wanita yang merokok lebih cenderung mengalami masalah kesuburan daripada bukan perokok.

Bahaya yang satu ini berlaku bagi mereka yang merokok apa-apa dari vaping hingga kretek.

Bahan kimia dalam rokok kretek boleh merosakkan sel telur dan sperma, sehingga mempengaruhi kesihatan bayi. Ini kerana merokok mempengaruhi:

  • DNA dalam telur dan sperma,
  • pengeluaran hormon lelaki dan wanita,
  • keupayaan telur yang disenyawakan untuk mencapai rahim, dan
  • persekitaran di dalam rahim.

Lelaki yang merokok boleh mengalami masalah ereksi dan mengekalkannya, yang dikenali sebagai disfungsi ereksi. Merokok juga merosakkan DNA dalam sperma yang dipindahkan ke bayi.

Sebenarnya, bagi perokok berat (lebih daripada 20 batang sehari), persenyawaan meningkatkan risiko leukemia pada janin yang semakin meningkat kemudian.

Masalah kehamilan

Wanita yang merokok semasa hamil juga cenderung mengalami keguguran daripada wanita yang tidak merokok. Setiap rokok yang dihisap meningkatkan risiko keguguran sebanyak satu peratus.

Bukan hanya itu, semua rokok, termasuk rokok kretek juga boleh membahayakan wanita hamil dan janin mereka, seperti:

  • bayi dengan berat badan yang rendah,
  • bayi berisiko dilahirkan sebelum waktunya
  • risiko bayi mengalami kecacatan kelahiran
  • pecah pramatang membran,
  • plasenta berpisah dari rahim sebelum waktunya, dan
  • kerosakan pada paru-paru, otak, dan sistem saraf janin.

Merokok juga meningkatkan risiko wanita mengalami kehamilan ektopik, yang merupakan keadaan di mana bayi berkembang di luar rahim.

Mana yang lebih baik: penapis rokok atau kretek?

Rokok penapis adalah jenis yang banyak dijual di pasaran dan mempunyai penapis atau penapis pada satu hujungnya.

Penapis pada rokok dikatakan berfungsi untuk menyaring tar dan nikotin dalam tembakau sehingga tidak disedut atau diminum semasa disedut.

Tetapi sebenarnya, penapis hanya dapat menyekat zarah tar dan nikotin yang besar. Selebihnya, zarah kecil yang ada akan disedut dan memasuki paru-paru.

Penapis rokok biasanya dibuat dari selulosa asetat yang biasanya diperoleh dari kayu yang diproses. Serat ini sebenarnya boleh masuk dan disedut ke dalam asap rokok dan terkumpul di dalamnya.

Jadi, kedua-dua rokok penapis dan kretek kedua-duanya mempunyai bahaya yang tidak boleh dipandang rendah. Tidak perlu memilih salah satu daripadanya hanya kerana lebih selamat.

Tiada rokok yang selamat untuk kesihatan. Kebiasaan ini hanya akan menghabiskan wang, merosakkan kesihatan tubuh, dan mengurangkan kualiti hidup.

Agar tabiat buruk ini dapat segera dihentikan, anda boleh mencuba cara untuk berhenti merokok secara semula jadi atau menggunakan ubat untuk berhenti merokok.

Malah, anda juga boleh melakukan pelbagai terapi berhenti merokok bersama dua usaha ini, misalnya dengan terapi penggantian nikotin.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found