Cirit-birit adalah penyakit pencernaan yang boleh dialami oleh semua orang, sama ada tua, muda, lelaki atau wanita. Terdapat pelbagai penyebab cirit-birit, tetapi umumnya gejalanya sama. Q dan gejala penyakit diare paling serupa dengan pergerakan usus lebih daripada tiga kali sehari. Walau bagaimanapun, gejala cirit-birit bukan hanya itu. Lihat ulasan berikut untuk mengetahui gejala lain.
Tanda dan gejala cirit-birit
Orang biasa sering menyebut cirit-birit sebagai "membuang air" atau najis longgar. Istilah ini merujuk kepada gejala khas penyakit diare yang membuat seseorang membuang air besar terlalu kerap atau berterusan. Tetapi apa sahaja istilah yang digunakan, tanda dan gejala cirit-birit sebenarnya berbeza-beza.
Berikut adalah tanda dan gejala cirit-birit yang mungkin anda alami, seperti yang dilaporkan oleh halaman Mayo Clinic.
1. Najis lembut dan cair
Lebih dari 3 pergerakan usus sehari boleh menunjukkan cirit-birit. Walau bagaimanapun, membuktikan gejala cirit-birit dengan hanya memerhatikan berapa kali anda membuang air besar tidak mencukupi. Setiap orang mempunyai tabiat dan corak usus yang berbeza.
Kekerapan buang air besar yang kerap tetapi konsisten dengan bentuk najis coklat yang tidak terlalu keras dan tidak terlalu berair tetap dianggap normal. Pencernaan anda masih berfungsi dengan baik jika najis kelihatan seperti sosis coklat dengan tekstur padat yang lembut.
Walau bagaimanapun, pada orang yang mengalami cirit-birit, najis akan kelihatan lembut dengan ukuran yang tidak teratur, atau bahkan cair (dengan atau tanpa pulpa). Najis yang lembut dan berair seperti air disebabkan oleh proses pencernaan makanan yang tidak berjalan dengan lancar.
Jenis makanan yang sukar dicerna dengan baik oleh saluran pencernaan adalah tinggi gula fruktosa, makanan pedas, makanan berminyak, dan minuman berkafein seperti kopi. Semasa pencernaan, usus benar-benar menarik lebih banyak simpanan air sehingga najis tidak padat.
Cirit-birit juga boleh disebabkan oleh jangkitan pada saluran pencernaan yang mengganggu kerja usus. Jangkitan mengganggu penyerapan air di usus, jadi najis anda lebih lembut atau berair.
2. Sakit perut atau pedih ulu hati
Simptom lain yang akan dirasakan ketika anda mengalami cirit-birit adalah perut yang terasa pedih ulu hati atau sakit. Pada akhirnya, kesakitan ini akan menyebabkan keinginan membuang air besar. Kadang-kadang pedih ulu hati juga disertai dengan sengatan dan panas.
Gejala ini menunjukkan keradangan organ pencernaan akibat jangkitan. Keradangan akan mencetuskan otot usus untuk mendorong najis ke dubur. Semasa proses ini, tisu di sekitar usus anda meregang, menyebabkan anda merasa pedih ulu hati.
3. Demam
Demam boleh muncul sebagai salah satu gejala cirit-birit jika penyakit ini disebabkan oleh jangkitan. Demam itu sendiri adalah tindak balas semula jadi tubuh untuk melawan keradangan yang disebabkan oleh penyakit.
Sebaliknya, demam juga boleh menjadi tanda bahawa anda mengalami dehidrasi semasa cirit-birit. Cirit-birit menjadikan tubuh mengeluarkan banyak cecair dan elektrolit sekaligus. Sekiranya anda tidak dapat menggantikan cecair yang hilang, kemungkinan besar anda akan mengalami dehidrasi.
Demam juga boleh menjadikan dehidrasi menjadi lebih teruk. Semakin tinggi demam anda, semakin teruk dehidrasi yang mungkin anda alami.
4. Perut kembung
Perut kembung juga merupakan salah satu ciri khas penyakit ini. Biasanya, gejala ini muncul apabila cirit-birit anda dipicu oleh intoleransi laktosa. Laktosa adalah gula yang sering dijumpai dalam produk tenusu dan produknya.
Kembung berlaku kerana gas yang terkumpul di usus besar. Gas ini terbentuk dari proses penguraian (fermentasi) karbohidrat, serat, atau protein yang tersisa yang tidak dapat dicerna oleh usus kecil. Kesannya, keadaan ini akan membuatkan perut terasa kenyang, kencang, dan kenyang.
5. Mual atau muntah
Apabila anda mengalami cirit-birit, anda cenderung mengalami loya dan mungkin muntah. Mual dan muntah yang menunjukkan cirit-birit boleh dicetuskan oleh pelbagai perkara.
Mual dan muntah secara umum adalah bentuk jangkitan yang berlaku pada organ pencernaan. Bakteria B seperti Staphylococcus aureus dan Bacillus cereus dapat melepaskan toksin semasa menjangkiti organ pencernaan. Racun itu kemudian memicu organ pencernaan untuk menghasilkan lebih banyak gas dan cecair yang membuat perut berasa tidak selesa.
Pada masa yang sama, keradangan yang disebabkan oleh jangkitan merangsang pusat muntah di batang otak, menyebabkan mual dan muntah yang teruk. Ini adalah tindak balas semula jadi tubuh untuk membuang kuman yang menyebabkan masalah pencernaan.
Sensasi kembung boleh membuat anda berasa mual dan muntah.
6. Haus berterusan
Cirit-birit yang disertai oleh demam dan muntah cenderung mengeringkan anda. Oleh itu, badan akan menyebabkan dahaga untuk mendorong anda minum untuk mengelakkan dehidrasi. Haus yang berterusan ini adalah salah satu gejala cirit-birit.
Atas sebab ini, minum air adalah salah satu cara untuk merawat gejala cirit-birit. rawatan semula jadi untuk cirit-birit. Selain minum air, anda juga boleh minum ORS yang dapat mengekalkan keseimbangan kadar elektrolit dalam badan anda.
7. Kehilangan selera makan
Gejala lain yang boleh menunjukkan anda mengalami cirit-birit adalah penurunan selera makan. Anda mungkin tidak mahu makan kerana perut anda sakit dan kembung. Mual dan muntah yang berterusan juga boleh membuatkan anda lebih malas untuk makan.
Walaupun gejala cirit-birit ini menyerang, penting untuk anda terus makan semasa anda masih sakit agar anda dapat bertenaga. Pengambilan makanan yang mencukupi juga dapat membantu melegakan simptom cirit-birit yang anda alami.
Satu cara, anda boleh makan makanan yang mudah dicerna oleh badan melalui diet BRAT. Makanan ini terdiri daripada: Pisang (pisang), R ais (beras), Sos epal (sos epal), dan T oat (roti bakar) yang mudah dicerna semasa cirit-birit.
Makan makanan ini dalam bahagian kecil tetapi kerap. Makanan ini juga akan membuatkan anda kenyang lebih lama kerana kandungan seratnya. Manakala kandungan pektin baik untuk memadatkan tinja. Elakkan makanan yang boleh memburukkan lagi gejala cirit-birit, seperti makanan pedas dan berminyak.
Tanda dan gejala komplikasi cirit-birit
Gejala cirit-birit biasanya bertambah baik dalam 2-3 hari tanpa rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, jika cirit-birit tidak hilang setelah lebih dari 3 hari, anda harus segera berjumpa doktor.
Cirit-birit yang berlangsung selama beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu bermaksud cirit-birit kronik. Cirit-birit kronik adalah gejala gangguan usus, atau yang lebih serius, seperti penyakit radang usus.
Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami cirit-birit yang berterusan disertai dengan komplikasi berikut:
- Urin gelap atau kurang pengeluaran air kencing
- Degupan jantung pantas
- Kulit kering dan kemerahan
- Sakit kepala atau pening
- Keletihan
- Mudah marah atau keliru
- Sakit perut atau rektum yang teruk
- Najis hitam
Tanda dan gejala cirit-birit dalam bentuk dehidrasi tidak boleh diabaikan kerana boleh menyebabkan kejutan (tekanan darah rendah, sawan, kegagalan buah pinggang) dan bahkan kematian.
Periksa dengan doktor jika anda mengalami gejala cirit-birit yang berlarutan
Setiap orang yang mengalami cirit-birit boleh mengalami gejala yang berbeza; dari manifestasi hingga keamatan sensasi. Ada yang merasakan 1-2 gejala ringan, tetapi ada juga yang mengalami banyak gejala sekaligus dengan intensiti kesakitan yang teruk.
Selalunya, cirit-birit boleh dirawat di rumah. Tetapi jika tidak hilang, cirit-birit boleh meningkatkan risiko komplikasi pada kesihatan anda. Komplikasi utama cirit-birit kronik adalah dehidrasi kerana badan kehilangan banyak cecair, nutrien dan elektrolit penting.
Sekiranya anda mengesyaki anda mengalami cirit-birit, berjumpa doktor dengan segera. Rawatan awal mesti dilakukan agar penyakit ini tidak menimbulkan masalah lain.
