Payudara cenderung berubah dari masa ke masa. Bermula dari akil baligh, peningkatan hormon estrogen menjadikan payudara membesar dan terasa sakit buat pertama kalinya. Perubahan ini bertujuan untuk meningkatkan fungsi payudara sebagai penyedia susu ibu. Lama kelamaan, payudara wanita dewasa juga kadang-kadang boleh membesar dan terasa sakit walaupun tidak lagi puber. Contohnya setiap kali anda mahu haid.
Ayuh, cari apa lagi yang boleh membuatkan payudara anda tumbuh dan terasa sakit!
Penyebab payudara yang membesar dan sakit selain akil baligh
Pada wanita dewasa, pembesaran payudara tidak lagi disebabkan oleh perubahan hormon akil baligh. Rutin harian anda atau keadaan perubatan tertentu mungkin disalahkan.
1. Ambil pil kawalan kelahiran
Wanita dewasa yang kerap mengambil pil kawalan kelahiran mungkin mendapati payudara mereka sedikit lebih besar daripada diabase mereka. Ini kerana pil kawalan kelahiran mengandungi kadar estrogen yang tinggi. Penambahan hormon ini di dalam badan juga boleh menyebabkan cecair mengumpul di sekitar payudara. Kesannya, ukuran payudara akan menjadi lebih besar dan terasa sangat sensitif.
2. Mengandung dan menyusu
Semasa mengandung, hormon estrogen dalam badan akan meningkat dengan cepat, menyebabkan payudara menjadi lebih besar.
Perubahan hormon kehamilan menjadikan payudara menjadi lebih berat, lebih besar, dan sensitif. Anda akan melihatnya apabila anda melihat puting anda dan areola (kawasan hitam di sekitar puting) semakin besar.
Perubahan payudara ini akan berterusan sehingga anda menyusu. Ini bertujuan untuk menyiapkan dan meningkatkan pengeluaran susu.
3. Menopaus
Pembesaran payudara juga boleh berlaku selepas menopaus wanita. Kebalikan dari masa subur, pembesaran payudara selepas menopaus sebenarnya disebabkan oleh penurunan kadar estrogen dalam badan. Ini menjadikan tisu berserabut yang menahan bentuk payudara menjadi lemah.
Ketumpatan payudara juga menurun seiring bertambahnya usia. Itulah sebabnya mengapa banyak wanita berusia 50 tahun ke atas dengan berat badan berlebihan merasakan payudara mereka kendur dan bertambah besar.
4. Seks
Selain perubahan hormon, seks juga dapat membuat payudara membesar. Belaian dan ciuman di sekitar puting atau klitoris dapat meningkatkan aliran darah ke payudara. Ini menyebabkan payudara membengkak semasa melakukan hubungan seks.
5. Pertambahan berat badan
Anda perlu tahu sama ada payudara terdiri daripada lemak dan tisu payudara. Apabila anda menambah berat badan, ukuran payudara anda pasti akan lebih besar. Namun, tidak semua wanita mengalami keadaan yang sama.
Wanita dengan payudara yang padat cenderung mempunyai tisu lemak yang kurang, jadi ukuran payudara tidak banyak berubah.
6. Gigitan serangga
Nyamuk, semut, atau serangga kecil lain dapat menggigit badan anda, termasuk di sekitar kawasan payudara. Gigitan serangga kecil ini boleh menyebabkan gatal.
Sekiranya tangan anda terus menggaru kawasan yang gatal, payudara anda mungkin membengkak dan menjadi sakit. Nasib baik, keadaan ini hanya dapat disembuhkan dengan cepat.
7. Pengambilan kafein
Ternyata terdapat beberapa tisu di payudara yang sangat sensitif terhadap kafein. Ini sangat berpengaruh bagi wanita dengan payudara fibrocystic, iaitu pertumbuhan tumor jinak pada kelenjar susu.
Keadaan ini kadang kala menyebabkan kesakitan dan pembengkakan payudara yang dipicu oleh kafein. Sekiranya anda mempunyai keadaan ini, doktor anda mungkin menasihatkan anda untuk mengehadkan pengambilan kafein anda atau mengelakkannya sama sekali.
8. Ubat-ubatan tertentu
Payudara yang membesar, sakit, dan ketidakselesaan juga dapat terjadi jika anda mengambil antidepresan atau antipsikotik.
Biasanya ubat ini diberikan kepada orang yang mengalami gangguan mental, seperti gangguan bipolar, kemurungan, atau gangguan kecemasan.
Risperdal, ubat untuk gangguan bipolar, dapat meningkatkan proklatin. Prolaktin adalah hormon yang berperanan dalam meningkatkan pengeluaran susu sehingga ukuran payudara dapat meningkat. Ia juga boleh menyebabkan puting anda bocor susu walaupun anda tidak menyusu.
