Walaupun jarang dilihat, jerawat pada punggung atau punggung pasti boleh menyebabkan kesakitan, terutama ketika duduk. Walau bagaimanapun, sebab dan cara menghilangkan jerawat tidak sama dengan jenis jerawat yang lain.
Jadi, apa yang perlu dilakukan untuk mengatasi penyakit kulit yang tidak berjangkit ini?
Punca jerawat pada punggung
Selain wajah, jerawat juga boleh muncul di badan, termasuk di punggung anda. Tanpa menyedarinya, kawasan ini cenderung berminyak dan sering menerima geseran, sehingga rentan terhadap pelarian.
Secara amnya, semua jenis jerawat berlaku disebabkan pori-pori yang tersumbat dengan minyak berlebihan, sel kulit mati, dan bakteria. Di samping itu, terdapat beberapa faktor lain yang mencetuskan jerawat, iaitu:
- seluar dalam yang ketat mendorong perkembangan bakteria pada kulit,
- perubahan hormon, terutamanya semasa akil baligh dan haid, dan
- Duduk terlalu lama boleh membuatkan pantat anda berpeluh.
Beberapa faktor di atas memang boleh dicegah. Walau bagaimanapun, penampilan jerawat di kawasan kulit sensitif ini sebenarnya boleh disebabkan oleh masalah kulit yang lain, seperti berikut.
Folliculitis
Folliculitis adalah keadaan apabila folikel rambut menjadi meradang. Apabila folikel rambut menjadi meradang, bintik-bintik merah muncul di kulit anda. Salah satu jenis folikulitis adalah jerawat dan boleh berlaku di mana sahaja, termasuk punggung.
Terdapat banyak perkara yang boleh menyebabkan folikulitis pada punggung, iaitu:
- jangkitan bakteria dan kulat,
- penyumbatan juga
- kegatalan kerana pertumbuhan rambut selepas waxing atau bercukur.
Biasanya, folikulitis dicirikan oleh lebam merah kecil yang gatal dan menyakitkan. Walaupun kelihatan serupa dengan jerawat, keadaan ini sebenarnya memerlukan rawatan khas. Sekiranya anda keliru, anda harus berjumpa doktor.
Didih
Sumber: Berita Perubatan Hari Ini Anda mungkin sukar untuk mengetahui perbezaan antara bisul dan jerawat. Sebabnya, kedua-dua masalah kulit ini kelihatan merah dan lebam terasa sakit. Namun, bisul dan jerawat disebabkan oleh pelbagai perkara.
Bisul biasanya berlaku apabila folikulitis menyebabkan jangkitan kulit yang lebih dalam. Akibatnya, benjolan berisi nanah di bawah kulit yang serupa dengan jerawat sista muncul.
Kehadiran nanah dalam bisul ini memungkinkan terjadinya jangkitan dari bakteria strep, pseudomonas, atau kulat.
Keratosis pilaris
Sekiranya jerawat di punggung kelihatan seperti jerawat merah, kasar, ini mungkin merupakan tanda keratosis pilaris.
Keratosis pilaris adalah keadaan kulit kering yang disebabkan oleh penumpukan keratin di pori-pori. Sementara itu, keratin adalah protein yang menghasilkan lapisan pelindung pada permukaan kulit.
Kerengsaan folikel kerana geseran
Jerawat tidak selalu disebabkan oleh jangkitan bakteria, tetapi juga kerengsaan kulit kerana geseran pakaian pada folikel. Anda lihat, ketika anda memakai pakaian yang ketat, kulit menjadi sukar untuk 'bernafas'. Hasilnya, anda berpeluh dengan lebih mudah dan mencetuskan jerawat di punggung.
Keadaan ini biasanya berlaku lebih kerap apabila anda memakai pakaian ketat, seluar denim, atau spandeks.
Cara menghilangkan jerawat di punggung
Menyedari apa yang menyebabkan jerawat pada punggung sekurang-kurangnya memudahkan anda menentukan bagaimana merawat masalah jerawat. Walaupun begitu, terdapat beberapa cara yang boleh dilakukan untuk merawat jerawat di punggung anda seperti berikut.
Penggunaan ubat jerawat
Ubat jerawat adalah salah satu kaedah berkesan yang boleh digunakan untuk merawat masalah jerawat pada punggung. Namun, tidak semua ubat jerawat yang berkesan untuk merawat jerawat di wajah juga dapat digunakan pada pantat.
Terdapat beberapa ramuan perubatan yang dapat membantu anda menghilangkan jerawat degil di punggung anda, iaitu:
Asid salisilik
Salah satu cara yang sering digunakan untuk menghilangkan jerawat di punggung adalah dengan menggunakan krim ubat yang mengandungi asid salisilat.
Secara amnya, krim yang mengandungi asid salisilik membantu membuang sel kulit mati. Ubat jerawat ini juga membantu melembapkan dan melembutkan kulit kering.
Penggunaan ubat ini agak mudah. Anda hanya perlu menggunakan krim atau tuala wanita di kawasan yang terjejas. Walau bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa krim tidak terdedah ke kawasan genital.
Perlu diingat bahawa anda harus selalu memeriksa komposisi ramuan dalam krim. Sebabnya, keberkesanan mengatasi jerawat pada punggung memerlukan sekurang-kurangnya 2% kandungan asid salisilik.
Benzoyl peroksida
Sebagai tambahan kepada asid salisilik, anda juga boleh menggunakan benzoil peroksida sebagai cara untuk menghilangkan jerawat di punggung. Benzoil peroksida biasanya digunakan untuk mengurangi keradangan dengan membunuh dan menghambat pertumbuhan bakteria penyebab jerawat.
Bukan hanya jerawat biasa, ubat ini juga boleh digunakan untuk jerawat yang disebabkan oleh folikulitis. Benzoil peroksida tersedia dalam pelbagai bentuk, dari krim, sabun, gel, hingga cecair pembersih. Walaupun begitu, ubat ini mengandungi alkohol yang menjadikan kulit lebih kering dan mengelupas.
Cuba gunakan ubat yang rendah dalam benzoil peroksida, iaitu 4%, sebagai rawatan awal. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, anda harus mengelakkan ubat ini kerana boleh menyebabkan kerengsaan.
Pelbagai Rawatan untuk Menjaga Kesihatan Kulit
Penggunaan pelembap
Sekiranya jenis jerawat di punggung anda mengandungi nanah, cubalah menjaga kulit agar tetap lembap sehingga poket nanah hilang dengan cepat. Namun, anda pasti tidak boleh memilih jenis pelembap apa pun kerana yang salah sebenarnya boleh menjadikan jerawat menjadi lebih teruk.
Sebaliknya, pilih pelembap yang tidak mengandungi minyak. Daripada minyak, anda boleh mencuba pelembap dengan kandungan asid laktik untuk mencegah keradangan folikel rambut.
Cubalah bahan semula jadi
Sekiranya anda bimbang tentang kesan sampingan ubat-ubatan bebas, terdapat beberapa ramuan untuk merawat jerawat secara semula jadi. Sebelum menggunakan ramuan di bawah, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu.
- Minyak pokok teh kerana mengandungi antimikroba yang melawan bakteria penyebab folikulitis.
- Kunyit yang dikatakan mempunyai sifat antimikroba dan anti-radang.
- epal sider cuka kerana kandungan asid asetik di dalamnya adalah antibakteria semula jadi.
Sebilangan bahan semula jadi di atas telah terbukti melalui beberapa kajian. Walau bagaimanapun, kajian lanjut masih diperlukan untuk melihat keberkesanan ramuan ini, terutama cuka sari apel.
Petua mencegah jerawat pada punggung
Sebenarnya, mencegah jerawat di punggung hampir sama dengan mencegah jerawat di kawasan lain. Pertama sekali, anda perlu memberi perhatian lebih kepada kebersihan kulit, terutama di kawasan kulit sensitif.
Kemudian, jangan lupa untuk menjaga kawasan kering. Selain itu, terdapat beberapa tabiat yang perlu diterapkan secara berkala agar jerawat di punggung tidak timbul.
- Bersihkan punggung dan kawasan sekitarnya dengan betul semasa mandi.
- Gunakan seluar dalam yang bersih dan kering.
- Elakkan memakai seluar dalam yang ketat.
- Kurangkan tekanan dan makan makanan yang diproses dengan gula tinggi.
Sekiranya anda mempunyai pertanyaan lebih lanjut, sila berjumpa dengan pakar dermatologi untuk mendapatkan penyelesaian yang tepat.
