8 Sebab Groin Gatal dan Cara Berkesan untuk Mengatasinya

Adalah wajar bagi setiap orang untuk mengalami gatal di pangkal paha dan juga gatal-gatal di bahagian badan yang lain. Walau bagaimanapun, gatal di pangkal paha sering lebih menyusahkan daripada gatal-gatal di bahagian lain badan. Sebabnya ialah kita mesti peka dengan persekitaran di sekitarnya jika kita ingin mencakarnya kerana tidak wajar menggaru pangkal paha di tempat awam. Jadi apa yang menyebabkan pangkal paha gatal? Lihat penjelasan berikut.

Pelbagai penyebab gatal di pangkal paha

Berikut adalah beberapa perkara yang boleh menjadi penyebab gatal di pangkal paha.

1. Tidak menjaga kebersihan alat kelamin

Pangkal paha adalah salah satu kawasan badan yang selalu ditutupi. Selalunya pangkal paha ditutupi oleh lebih dari satu lapisan pakaian, menjadikan udara di pangkal paha jauh lebih panas daripada bahagian badan yang lain.

Sekiranya anda tidak kerap menjaga kebersihan kawasan kemaluan akan menjadikan kawasan tersebut berpeluh dan lembap. Di samping itu, kehadiran rambut kemaluan menjadikan peluh, sel kulit mati, dan kuman terdedah kepada pertumbuhan. Inilah yang mendorong orang mengalami gatal-gatal di pangkal paha.

2. Kerengsaan

Geseran kulit antara paha dan pangkal paha semasa anda berjalan atau berjalan boleh menyebabkan kulit di paha anda menjadi sensitif dan meradang. Sekiranya anda menggosok atau menggaru kawasan yang gatal, ia akan menyebabkan keradangan pada lapisan luar kulit, menyebabkan kemerahan, ruam seperti luka bakar, gatal-gatal dan juga bersisik.

Ruam kemerahan ini juga akan membuat anda tidak selesa ketika memakai gaun, skirt, atau seluar. Terutama jika pada waktu itu cuaca panas. Sekiranya tidak dirawat dengan segera, kulit yang basah dan lembap dari peluh boleh menyebabkan lecet menjadi lebih teruk.

3. Jangkitan kulat

Pangkal paha adalah salah satu lokasi paling strategik untuk kulat membiak dengan cepat kerana lembap dan hangat. Umumnya penyebab gatal-gatal di pangkal paha adalah akibat jangkitan kulat pada bahagian paling luar kulit, terutama di kawasan selangkangan.

tinea cruris adalah jangkitan dermatofit pada kawasan selangkangan yang biasanya dikenali sebagai kurap. Sebenarnya, kulat yang menyebabkan kurap secara semula jadi hidup di kulit mati, rambut dan kuku. Dalam kebanyakan kes, kehadiran kulat ini tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, kulat ini dapat membiak dengan cepat dan menyebabkan jangkitan ketika kawasan di mana ia tinggal dalam keadaan hangat dan lembap.

Inilah sebabnya mengapa kurap lebih kerap terjadi pada kulit di sekitar pangkal paha, paha dalam dan punggung. Penyakit kulit ini sangat menular dari satu orang ke orang lain melalui sentuhan kulit secara langsung. Selain itu, berkongsi tuala dengan orang yang dijangkiti dan jarang mandi juga dapat meningkatkan pendedahan anda terhadap jangkitan ini.

4. Kutu kemaluan

Kutu dan kudis adalah parasit yang boleh menyebabkan kulit gatal, termasuk gatal di pangkal paha. Sekiranya anda mengalami gatal, kerengsaan, dan bintik-bintik putih kecil pada rambut kemaluan anda, anda mungkin mengalami kutu kemaluan.

Kutu genital, juga dikenal sebagai Phthirus pubis, adalah serangga parasit kecil yang hidup di rambut manusia kasar, termasuk rambut kemaluan. Kutu kemaluan jika dilihat menggunakan kaca pembesar seperti kepiting, berukuran sekitar 1-2 milimeter, dan berwarna kekuningan, kelabu, atau coklat.

Sekiranya anda terkena kutu genital, maka anda akan sering merasa gatal teruk di pangkal paha. Gatal ini biasanya bertambah teruk pada waktu malam apabila kutu lebih aktif dan memakan darah manusia. Kutu kemaluan juga menyebabkan luka di kawasan genital dengan tanda kelabu-biru kecil yang dikenali sebagai makula cerulae.

Tidak hanya pada rambut kemaluan, kutu jenis ini juga dapat ditemukan pada rambut dada, perut, ketiak, kaki, janggut, misai, bulu mata, dan juga alias. Tetapi tidak seperti kutu biasa, kutu genital tidak hidup di kulit rambut. Kutu ini disebarkan melalui hubungan fizikal yang dekat, selalunya melalui hubungan seksual.

5. Hubungi dermatitis

Dermatitis kontak boleh menjejaskan mana-mana bahagian badan termasuk pangkal paha. Terdapat dua jenis dermatitis kontak, iaitu alergi dan perengsa. Dermatitis kontak alergi muncul pada orang yang sensitif terhadap bahan berbahaya tertentu. Ini boleh berlaku apabila seseorang bersentuhan dengan sabun, syampu, dan juga bahan pencuci.

Sedangkan dermatitis kontak yang merengsa adalah ketika kulit teriritasi dari zat walaupun tidak mempunyai alergi terhadap bahan tertentu. Kerengsaan boleh bervariasi dari peluh, air kencing, kotoran, kosmetik, hingga perhiasan (biasanya dengan tindikan) dan pakaian yang ketat juga boleh menjadi penyebab gatal di pangkal paha. Secara amnya, gatal akibat dermatitis kontak tidak teruk, tetapi boleh menjengkelkan.

6. Intertrigo

Intertrigo adalah keradangan pada kulit yang muncul di antara lipatan kulit. Keadaan ini disebabkan oleh bakteria dan kulat yang tidak boleh di kulit. Kawasan yang paling kerap terjejas adalah ketiak, di bawah payudara, kawasan selangkangan, leher, punggung, kawasan kemaluan, dan perut.

Keradangan kulit ini dapat diperburuk oleh banyak faktor seperti kelembapan, cuaca panas, kekurangan peredaran udara (contohnya, memakai pakaian yang terlalu ketat), hingga gesekan kulit ke kulit atau kulit ke kulit.

Kawasan yang mengalami intertrigo akan kelihatan kemerahan atau kecoklatan dalam bentuk ruam "bidang" besar di lipatan yang dipisahkan oleh garis putih. Kulit anda juga mungkin kelihatan kering dan berkerak, terasa sangat gatal, malah mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan yang berbeza dengan bau badan anda yang biasa.

7. Herpes genital

Bagi sesetengah orang, gatal di pangkal paha boleh menjadi tanda awal atau gejala penyakit kelamin, yang disebabkan oleh virus herpes. Keadaan ini menyebabkan kawasan kemaluan menjadi bengkak, panas, merah, dan sakit.

Tidak jarang, lepuh atau lepuh yang diisi dengan cecair boleh terbentuk. Sekiranya elastik pecah, ia akan menyebabkan luka yang menyakitkan. Tidak hanya pada alat kelamin, benjolan berair yang disebut lemas dapat muncul di sekitar mulut dan kawasan dubur.

Sekiranya anda mengalami gejala ini dan berulang, anda mungkin menghidap herpes genital. Kerana herpes menyebabkan gejala berulang.

Beberapa orang mungkin mengalami gejala ini beberapa kali dalam setahun dan beberapa orang mungkin tidak mengalami gejala sama sekali. Herpes genital dapat disebarkan melalui sentuhan, tetapi lebih sering disebarkan melalui hubungan seksual.

8. Penyakit kelamin

Amalan seks yang tidak selamat boleh menyebabkan penyakit kelamin, dan banyak penyakit ini menjadikan pangkal paha gatal. Sebagai tambahan kepada herpes genital, beberapa penyakit kelamin yang umum adalah klamidia, trichomoniasis, dan gonorea.

Sensasi gatal di pangkal paha boleh menjadi sakit dan terbakar. Sekiranya anda mengalami pangkal paha gatal diikuti dengan gejala klasik lain dari penyakit kelamin, seperti gatal-gatal pada vagina, sakit ketika membuang air kecil, keputihan yang berbau busuk, dan sakit semasa berhubungan seks, segera hubungi doktor anda.

Sekiranya anda fikir anda memerlukan ujian penyakit kelamin, tanyakan kepada doktor anda. Bercakap mengenai kebimbangan anda dan ujian khusus yang anda mahukan.

Mungkin memalukan untuk membicarakan penyakit kelamin dengan orang lain, tetapi tidak dengan doktor anda. Doktor anda bertanggungjawab untuk penjagaan anda tanpa penghakiman atau penolakan.

Bagaimana mengatasi masalah pangkal paha?

1. Pastikan alat kelamin kering dan bersih

Penting agar anda sentiasa menjaga kemaluan anda bersih dan kering. Jangan biarkan kawasan kelamin anda menjadi lembap, selalu kering setelah bersentuhan dengan alat kelamin dengan kain atau tisu kering yang bersih.

Gunakan seluar dalam yang bersih, ganti sekurang-kurangnya 2 hingga 3 kali sehari. Pilih seluar dalam kapas untuk meningkatkan peredaran udara di kawasan kemaluan anda.

Bagi wanita, jangan lupa menukar tuala wanita secara berkala sekurang-kurangnya setiap 3-4 jam. Menukar alas dengan kerap boleh menyebabkan ruam, bau busuk, dan meningkatkan risiko jangkitan.

2. Jangan menggaru!

Kulit lembap dan lembap di sekitar pangkal paha boleh menjadikan gatal semakin teruk. Walau bagaimanapun, cubalah untuk tidak menggoresnya. Sebabnya, menggaru pangkal paha yang gatal hanya akan menyebabkan kulit menjadi lebih jengkel malah akan menyebabkan jangkitan baru yang lain.

3. Jeli pertrolium

Jika gatal yang anda rasakan disebabkan oleh kulit kering, penggunaan petroleum jelly adalah pilihan yang tepat. Ambil sedikit jeli petroleum di hujung jari anda dan sapukan pada kawasan gatal untuk mengurangkan sensasi gatal yang anda rasakan.

Di samping itu, anda juga boleh menggunakan bedak bayi. Serbuk dapat menyerap minyak dan kelembapan dari lapisan kulit. Sebelum anda keluar dari rumah, sapukan bedak longgar atau bedak bayi ke bahagian peha dan pangkal paha, kawasan yang akan banyak berpeluh.

Anda juga boleh menggunakan losyen badan atau minyak kelapa sebagai pelincir untuk mengurangkan geseran dan melegakan kulit yang teriritasi di sekitar paha.

4. Elakkan pakaian yang terlalu ketat

Elakkan memakai pakaian ketat (seperti seluar jeans) semasa melakukan aktiviti, terutamanya untuk jangka masa yang panjang. Kerana seluar jeans yang ketat boleh menyebabkan geseran pada pangkal paha dan organ kelamin. Oleh itu, jangan terkejut, jika organ kelamin anda mudah melepuh, gatal, dan merah apabila anda memakai seluar jeans yang terlalu panjang.

Beri ruang udara yang cukup di sekitar kawasan pangkal paha sehingga organ vital anda berasa selesa. Di samping itu, pilih pakaian yang sedikit longgar dengan bahan lembut agar tidak menyebabkan geseran yang membahayakan organ penting anda.

5. Krim antikulat

Sekiranya penyebab gatal di pangkal paha disebabkan oleh jangkitan yis, anda boleh mengatasinya dengan menggunakan krim atau salap kulit antijamur yang boleh didapati di farmasi atau kedai ubat.

Gunakan krim atau serbuk antijamur yang mengandungi terbinafine, miconazole, clotrimazole atau butenafine. Krim antijamur ini dapat membantu melawan kulat yang menyebabkan pangkal paha gatal anda. Di samping itu, penggunaan krim zink, seperti Destin dapat menghilangkan rasa gatal.

Penggunaan krim antijamur sangat sesuai digunakan pada waktu malam sebelum tidur. Ketika badan tidak melakukan banyak aktiviti fizikal lagi maka krim dapat menyerap dengan baik pada kulit di sekitar pangkal paha. Itulah sebabnya, penting untuk membaca arahan penggunaan pada pembungkusan sebelum menggunakan krim untuk merawat gatal-gatal pada vagina.

Jangan berhenti menggunakan ubat hanya kerana gejala sudah hilang. Sekiranya gejala tidak membaik selepas 2 minggu, segera hubungi doktor anda.

6. Mengelakkan pencetus gatal

Sekiranya gatal di pangkal paha anda disebabkan oleh alahan, maka satu-satunya jalan keluar adalah menghentikan hubungan langsung dengan bahan kimia atau bahan yang mencetuskan alergi.

Contohnya, mengelakkan membeli mainan atau selimut sekiranya anda sensitif terhadap produk bulu, dan mengetahui cara mengenal pasti tanaman ivy beracun. Pakai sarung tangan, pakai lengan panjang dan seluar panjang untuk mengelakkan sentuhan dengan pokok dan apa sahaja yang menyentuh tanaman.

7. Gunakan losyen dan syampu anti kutu

Anda boleh menyingkirkan kutu genital dengan pendekatan berhati-hati dan sabar. Kaedah ini dilakukan dengan rajin membersihkan diri dan barang-barang peribadi yang tercemar.

Pilih losyen dan syampu yang direka untuk membunuh kutu. Biasanya syampu anti kutu ini dijual di pasar atau kedai ubat. Sentiasa perhatikan arahan penggunaan yang tertera pada label pembungkusan. Ingat, rawatan ini memerlukan kesabaran dan kesabaran. Anda mungkin perlu mengulangi rawatan ini selama tujuh hingga sepuluh hari sehingga kutu rambut kemaluan hilang sepenuhnya.

Tidak kurang pentingnya, basuh objek yang tercemar dengan kerap. Basuh sprei, pakaian, dan tuala yang telah digunakan selama dua hari selepas rawatan dengan sabun dan air panas (sekurang-kurangnya 54 darjah Celsius) dan keringkan dengan api kecil sekurang-kurangnya 20 minit.

8. Rujuk doktor

Sekiranya pangkal paha anda masih terasa gatal walaupun anda telah melakukan usaha di atas, anda harus berjumpa doktor dengan segera.

Dengan melakukan pemeriksaan fizikal dan ujian perubatan yang lengkap seperti ujian air kencing, penyebab utama gatal-gatal di pangkal paha akan diketahui dan rawatan yang sesuai untuk merawat keadaan tersebut. Terutama jika anda mengesyaki penyakit kelamin.

Harap maklum bahawa penyakit kelamin alias penyakit kelamin tidak dapat dikesan dengan mudah oleh mata kasar pada seseorang (atau bahkan diri anda sendiri), kerana selalunya penyakit ini muncul tanpa anda sedari. Sebabnya, banyak penyakit kelamin tidak menunjukkan gejala atau tanda tertentu. Ini membingungkan banyak orang.

Satu-satunya cara untuk menentukan sama ada anda mempunyai penyakit kelamin atau tidak adalah dengan pemeriksaan makmal oleh doktor di hospital atau klinik kesihatan.

Recent Posts