Pergerakan usus yang sukar atau sembelit adalah salah satu gangguan pencernaan pada kanak-kanak.
Di Amerika Syarikat dan Eropah Barat, sembelit pada kanak-kanak masih merupakan aduan yang paling biasa. Ini menjadikan sekitar 3 hingga 5 peratus kanak-kanak dibawa ke pakar dan 25 hingga 30 peratus dibawa ke pakar gastroenterologi pediatrik.
Bukan hanya rasa sakit, sembelit atau buang air besar yang sukar dapat memberi kesan besar kepada aktiviti harian si kecil.
Ini kerana sembelit adalah penyakit yang menyebabkan kegelisahan semasa buang air besar kerana sakit, sakit perut berulang, dan penurunan selera makan.
Sekiranya dibiarkan, selera makan yang menurun ini dapat menghalang pertumbuhan anak. Selalunya, pergerakan usus yang sukar disebabkan oleh gangguan fungsi tubuh, bukan disebabkan oleh masalah fizikal atau pengambilan ubat-ubatan tertentu.
Apakah sembelit atau sukar buang air besar (BAB)?
Sembelit atau sembelit adalah keadaan apabila anak mengalami masalah buang air besar selama dua minggu atau lebih. Seorang kanak-kanak dikatakan mengalami sembelit ketika mengalami gejala berikut:
Kanak-kanak berumur kurang dari 4 tahun
Pada kanak-kanak berumur kurang dari 4 tahun, dia dikatakan mengalami sembelit jika dia membuang air besar kurang dari tiga kali seminggu dan disertai dengan rasa sakit.
Selain itu, kanak-kanak juga mengalami kesukaran membuang air besar ketika najis, atau lebih dikenali sebagai najis, terasa seperti tersumbat di dubur.
Sensasi ini timbul kerana najis tidak keluar semuanya walaupun telah membuang air besar tiga kali seminggu atau lebih.
Kanak-kanak berumur lebih dari 4 tahun
Pada kanak-kanak yang berumur lebih dari 4 tahun, pergerakan usus yang sukar biasanya dicirikan oleh gejala seperti:
- Buang air besar dua kali atau kurang dalam seminggu tanpa mengambil julap
- BAB keluar secara tiba-tiba, dua kali atau lebih setiap minggu
- Mempunyai sejarah penyumbatan najis
- Mempunyai sejarah kesakitan semasa buang air besar
- Najis keluar dalam jumlah besar sekitar 7 hingga 30 hari
- Mempunyai sejarah najis besar yang menyumbat tandas
- Rasanya terdapat penumpukan jisim di perut dan rektum
Gejala ini biasanya akan terus muncul selama dua minggu. Walau bagaimanapun, apabila simptom berlangsung selama 4 minggu atau lebih, itu adalah tanda bahawa anak anda mengalami sembelit secara kronik.
Memahami proses buang air besar pada kanak-kanak
Buang air besar adalah proses yang bermula dengan menolak tinja melalui usus besar atau usus besar. Proses ini disebabkan oleh pengecutan usus yang berlaku beberapa kali sehari.
Pada bayi, kontraksi biasanya berlaku lebih kerap. Semasa pada orang dewasa, kontraksi hanya berkisar antara 2 hingga 4 kali sehari.
Pengecutan usus ini kemudian meningkatkan pergerakan usus besar (usus besar). Apabila makanan memasuki usus, akan ada refleks yang mendorong tinja dari usus besar ke rektum.
Refleks ini disebut refleks gastrokolik, yang merupakan rangsangan untuk membuang air besar ketika usus penuh dengan najis atau najis.
Kotoran bayi yang telah sampai ke rektum tidak akan segera dikeluarkan. Najis akan disimpan sementara menunggu masa yang tepat untuk dikeluarkan.
Apa yang menyebabkan pergerakan usus sukar pada kanak-kanak?
Punca pergerakan usus yang sukar pada kanak-kanak terbahagi kepada dua, iaitu organik (fizikal) dan fungsional (fungsi badan).
Kira-kira 95 peratus pergerakan usus yang sukar pada kanak-kanak disebabkan oleh masalah fungsi. Selebihnya 5 peratus disebabkan oleh kelainan fizikal seperti anatomi, gangguan saraf dan otot, metabolik, endokrin, dan lain-lain.
Secara umum, berikut adalah pelbagai penyebab pergerakan usus yang sukar pada kanak-kanak:
1. Melambatkan buang air besar
Aktiviti bermain atau belajar sering membuat kanak-kanak melambatkan buang air besar. Ini akan menjadikan najis lebih sukar dan sukar dilalui. Kesannya, sembelit tidak dapat dielakkan.
2. Tekanan
Kanak-kanak mungkin mengalami kesukaran membuang air besar ketika dia mengalami kegelisahan yang berlebihan terhadap sesuatu.
Gangguan emosi ini boleh mempengaruhi fungsi usus kerana kanak-kanak cenderung memegang najis dan tidak mahu membuang air besar.
3. Kekurangan pengambilan cecair
Kekurangan cecair, misalnya dari air minuman, akan menjadikan kerja usus lebih sukar. Ini kerana najis menjadi lebih kering, sehingga sukar dikeluarkan.
4. Jenis susu formula yang dimakan
Susu formula mempunyai komposisi pemakanan yang berbeza dari susu ibu. Ini menjadikan formula lebih sukar dicerna.
Akibatnya, najis menjadi lebih keras dan si kecil enggan membuang air besar.
5. Makanan baru
Makanan sering menjadi faktor yang menyebabkan kanak-kanak sukar membuang air besar. Perkara ini berlaku terutamanya semasa peralihan dari makanan cair ke makanan pejal atau ketika bayi memulakan pepejal.
Kerana sistem pencernaan anak memerlukan penyesuaian. Itulah sebabnya pada awal peralihan, kanak-kanak biasanya sukar membuang air besar.
6. Kurang serat
Makanan yang rendah serat boleh menjadi pencetus yang menyukarkan kanak-kanak membuang air besar.
7. Alahan makanan
Pergerakan usus yang sukar dan tidak hilang boleh menjadi tanda intoleransi susu atau alahan makanan tertentu.
8. Keadaan perubatan tertentu
Keadaan perubatan tertentu boleh merangkumi kelainan atau masalah fizikal, seperti penyakit Hirschsprung, hipotiroidisme, atau fisur dubur.
Di samping itu, penggunaan ubat-ubatan seperti ubat anti-sawan dan antidiarrheal juga boleh menyebabkan kesukaran membuang air besar pada kanak-kanak.
Bagaimana menangani pergerakan usus yang sukar pada kanak-kanak
Mengatasi anak yang sukar membuang air besar tidak sukar, Puan. Berikut adalah beberapa cara yang boleh dilakukan di rumah supaya pergerakan usus anak lancar dan tidak sukar:
1. Biasakan anak duduk di tandas secara berkala
Kaedah ini boleh dilakukan kira-kira 3 hingga 5 minit selepas makan. Walaupun anak anda tidak mahu buang air besar, minta dia duduk di tandas setiap hari.
Ciptakan suasana yang selesa setiap kali anda membuang air besar agar si kecil tidak merasa tertekan.
2. Sediakan makanan yang tinggi serat
Sebagai gantinya, berikan anak-anak makanan kaya serat seperti sayur-sayuran dan buah setiap hari.
Agar pergerakan usus anak lancar dan tidak keras, berikan sumber serat yang berbeza setiap hari, terutama yang mengandungi banyak air.
Makanan kanak-kanak berserat tinggi membantu memudahkan pergerakan usus dan meningkatkan pergerakan usus untuk mengeluarkan najis.
3. Hadkan makan formula
Sekiranya anak anda berumur lebih dari 18 bulan, anda tidak boleh memberikan lebih daripada 500 ml susu formula setiap hari. Sebabnya, memberi susu berlebihan adalah penyebab sukar buang air besar pada anak-anak.
4. Keperluan cecair yang mencukupi
Dengan minum cukup cecair, najis menjadi lebih lembut. Dengan cara itu, proses buang air besar dapat menjadi lebih mudah dan teratur dan penyebab pergerakan usus yang sukar tidak berlaku.
5. Ajak anak untuk aktif ketika sukar membuang air besar
Supaya anak tidak lagi sukar untuk buang air besar, dorong dia untuk bergerak aktif, misalnya melalui bermain. Luangkan masa untuk bermain sekitar 30 minit hingga 1 jam setiap hari.
Dengan tetap aktif, usus akan terus bergerak sehingga memudahkan proses pencernaan anak.
6. Tetapkan jadual makan anak-anak yang mengalami kesukaran membuang air besar
Jadual makan yang teratur dapat merangsang usus sehingga anak-anak akan terbiasa membuang air besar secara berkala. Biasakan anak kecil anda bersarapan lebih awal sehingga dia terbiasa membuang air besar sebelum pergi ke sekolah.
7. Berikan julap apabila anak mengalami masalah buang air besar
Sekiranya pergerakan usus anak masih tidak lancar, ibu bapa boleh memberi julap untuk kanak-kanak yang mengandungi bahan aktif laktulosa.
Laktulosa dapat membantu melembutkan najis sehingga lebih senang dilalui. Dalam kes kecemasan, anda juga boleh memberi julap yang mengandungi supositori bisacodyl (melalui rektum) untuk mengatasi pergerakan usus yang sukar.
Bilakah anda mesti berjumpa doktor?
Sekiranya anda telah mencuba rawatan di rumah tetapi anak anda masih sembelit, jangan ragu untuk berjumpa doktor.
Biasanya akan memberikan ubat pelembut najis dan rawatan lain mengikut keadaan si kecil.
Pada kanak-kanak, terdapat beberapa gejala sembelit yang perlu segera diperiksa oleh doktor, iaitu:
- Sembelit berlaku sejak lahir, disertai dengan gejala perut kembung
- Buang air besar yang sukar berlaku lebih dari dua minggu
- Gejala sembelit tidak bertambah baik dengan rawatan di rumah
- Berat anak dikurangkan
- Najis berdarah
Maklumat ini diharapkan dapat menjadi panduan bagi ibu bapa apabila anak mereka mengalami masalah buang air besar.
Jangan teragak-agak untuk meminta bantuan doktor agar sembelit pada anak anda dapat diatasi dengan segera.
