Sebelum bersin, anda akan merasakan sensasi gatal di hidung anda. Untuk melegakannya, anda akan bersin. Namun, pernahkah anda merasakan anda gagal bersin beberapa kali walaupun hidung anda sangat gatal? Menurut anda apa alasan mengapa seseorang tidak bersin?
Kerana anda tiba-tiba tidak bersin
Bersin menjengkelkan, terutamanya jika ia berlaku berulang kali. Ini berlaku kerana saraf memberitahu otak untuk mengusir sesuatu yang menjengkelkan hidung dan tekak.
Biasanya, bersin disebabkan oleh hidung gatal. Ia boleh dipicu oleh banyak perkara, seperti masalah pernafasan, penyedutan debu, atau rempah-rempah tertentu. Selepas bersin, biasanya hidung anda akan lebih lega.
Namun, tidak semua hidung gatal akan berakhir dengan bersin. Sebenarnya, anda mungkin tidak bersin sama sekali.
Apa yang anda fikir menyebabkan anda gagal bersin?
1. Anda mencubit hidung
Dilaporkan oleh Web MD, Neil Kao, MD, pakar alergi dan asma menyebut salah satu perkara yang boleh membuat anda gagal bersin adalah mencubit hidung. Menurutnya, cuba bernafas melalui mulut dan mencubit hujung hidung dengan tangan ketika mahu bersin boleh berhenti bersin.
Tindakan yang disengajakan ini dapat mengurangkan aktiviti saraf yang menghantar perintah ke otak untuk bersin. Walaupun kadang-kadang berjaya menghentikan bersin, tindakan ini tidak digalakkan oleh pakar perubatan.
Sebabnya, menahan bersin dengan menahan hidung dan menutup mulut anda boleh mematahkan bahagian belakang tekak anda. Keadaan ini boleh menyebabkan seseorang tidak dapat bercakap atau menelan, dan anda akan mengalami kesakitan yang luar biasa.
Selain itu, menahan bersin dengan cara ini juga boleh menyebabkan komplikasi berbahaya. Contoh komplikasi yang boleh berlaku termasuk pneumomediastinum (perangkap udara di mediastinum), perforasi membran timpani (gendang telinga berlubang), dan pecahnya aneurisma otak (pembengkakan saluran darah di otak).
2. Anda mungkin menghadapi masalah ENT
Selain dihentikan dengan sengaja, tidak bersin ternyata menjadi gejala masalah ENT (telinga, hidung, dan tekak). Keadaan ini boleh menjadi tanda selesema, jangkitan telinga, sinusitis, rinitis alergi, dan sakit tekak.
Semua keadaan ini boleh mencetuskan hidung gatal yang boleh membuat anda bersin atau hanya sensasi hidung gatal tanpa bersin.
Cara selamat untuk melegakan hidung gatal dan bersin
Terjebak dengan hidung gatal dan gagal bersin, pasti membuat anda kesal. Namun, menahan bersin juga bukan perkara yang baik. Jadi apa yang perlu saya lakukan?
Untuk menghilangkan hidung gatal dan terus bersin, anda boleh mengikuti beberapa petua selamat berikut.
1. Minum banyak air
Minum banyak air boleh menghidrat semula keadaan hidung kering kerana jangkitan. Dengan begitu, gejala hidung gatal yang menyebabkan anda gagal bersin akan mereda.
Selain air, anda boleh membuat teh suam dengan sepotong lemon. Wap panas dari minuman ini dapat membantu membersihkan resdung dan memudahkan pernafasan.
2. Elakkan pencetus
Penyebab seseorang mengalami hidung gatal dan gagal bersin adalah alahan. Atas sebab ini, mengelakkan pencetus dapat membebaskan anda dari keadaan tidak bersin yang terseksa.
Contohnya, memakai topeng ketika keluar rumah atau ketika membersihkan rumah. Jangan lupa memasang pelembap udara agar udara dalam bilik sentiasa lembap.
3. Ambil ubat
Untuk melegakan simptom, jangan lupa minum ubat secara berkala. Pastikan anda mempunyai bekalan ubat seperti yang disarankan oleh doktor anda di rumah.
Ini memudahkan anda mengatasi hidung gatal dan bersin kerana alahan atau rinitis alergi.
