Akil baligh atau baligh adalah tanda bahawa anak anda sudah mula dewasa. Pada fasa ini anak akan mengalami perubahan fizikal yang agak berbeza dari sebelumnya. Sebagai ibu bapa, anda dapat memantau dan mendidik anak anda ketika dia memasuki usia baligh sehingga dia tidak akan terkejut atau merasa tidak normal.
Apakah akil baligh dan kapan ia berlaku?
Pada peringkat perkembangan remaja, kanak-kanak akan mengalami akil baligh. Istilah ini digunakan apabila anak mengalami perubahan hormon dalam badan yang berkaitan dengan kematangan organ pembiakan mereka.
Sebilangan besar gadis mula akil baligh ketika berumur antara 8 hingga 13 tahun.
Semasa kanak-kanak lelaki, akil baligh akan dialami ketika mereka memasuki berumur 10 hingga 16 tahun. Ya, kanak-kanak lelaki melalui akil baligh lebih lewat daripada kanak-kanak perempuan.
Pada fasa ini akan ada puncak pertumbuhan (peningkatan pertumbuhan) kanak-kanak, yang merupakan tempoh pertumbuhan terpantas kedua setelah bayi.
Dipetik dari Kids Health, akil baligh akan menjadikan tubuh dan organ seksual kanak-kanak berkembang hingga dewasa.
Ciri-ciri akil baligh gadis
Perubahan fizikal lelaki dan perempuan ketika memasuki usia baligh berbeza. Sebenarnya, usia permulaan akil baligh juga berbeza antara keduanya.
Biasanya, kanak-kanak perempuan memasuki akil baligh lebih awal daripada kanak-kanak lelaki.
Tanda-tanda pertama akil baligh pada kanak-kanak perempuan
Ciri pertama gadis remaja semasa baligh adalah pertumbuhan payudara. Pertumbuhan payudara ini mungkin tidak berlaku secara serentak.
Contohnya, satu payudara terbentuk lebih awal daripada yang lain.
Selain itu, satu lagi ciri awal yang dialami oleh gadis ketika akil baligh adalah pertumbuhan rambut di lengan dan kaki.
Bukan itu sahaja, rambut di kawasan organ seksual dan di ketiak juga mula tumbuh.
Sekiranya anak mengalami pertumbuhan payudara dan pertumbuhan rambut di kemaluan dan ketiak, tandanya akan segera mencapai pertumbuhan puncak.
Ciri-ciri kelangsungan baligh pada kanak-kanak perempuan
Ciri-ciri akil baligh yang dialami oleh gadis tidak hanya berhenti pada tanda-tanda awal. Tambahan pula, remaja perempuan akan mengalami beberapa ciri baligh, seperti:
- Menarche atau haid pertama.
- Mula tumbuh jerawat di wajah
- Payudara terus tumbuh sehingga mereka seperti orang dewasa
- Rambut di kawasan organ seksual dan ketiak menjadi lebih tebal
- Kemunculan misai nipis pada sebilangan gadis
- Lebih senang berpeluh
- Mula mengalami keputihan
- Tinggi badan meningkat secara mendadak sejak haid, biasanya 5-7.5 cm setiap tahun.
- Berat mula meningkat
- Pinggul semakin besar sementara pinggang menjadi lebih kecil
Ya, beberapa ciri akil baligh di atas akan dialami oleh anak perempuan anda dari masa ke masa.
Menarche biasanya bermula sekitar 18 bulan hingga 2 tahun setelah anak menunjukkan tanda-tanda baligh pertama.
Tubuh anak anda akan mula tumbuh, terutama di lengan, paha, tangan, dan kaki kerana simpanan lemak yang dimilikinya. Itulah sebabnya, pada masa baligh, remaja perempuan cenderung menambah berat badan.
Sebenarnya, kanak-kanak tidak perlu berdiet hanya untuk menurunkan berat badan yang meningkat ketika akil baligh.
Daripada menjadikan berat badannya langsing, ini sebenarnya dapat menghalang pertumbuhan dan perkembangan seksual.
Daripada membiarkan anak anda menjalani diet, anda harus menyesuaikan diet anak supaya berat badannya tetap stabil.
Sediakan pelbagai makanan sihat dan berkhasiat seperti daging tanpa kulit, ikan, biji-bijian, sayur-sayuran, dan buah-buahan.
Selain itu, ketinggian anak perempuan anda juga akan meningkat. Oleh itu, sebelum mengalami haid, penting bagi anda untuk selalu memenuhi keperluan pemakanan.
Ini bertujuan untuk membantu memaksimumkan pertumbuhan ketinggian anak.
Ciri-ciri akil baligh pada kanak-kanak lelaki
Sedikit berbeza dengan kanak-kanak perempuan, kanak-kanak lelaki akan menunjukkan ciri-ciri akil baligh lebih tua daripada kanak-kanak perempuan.
Ciri-ciri akil baligh pada kanak-kanak lelaki, iaitu:
Tanda-tanda pertama akil baligh pada kanak-kanak lelaki
Ciri pertama yang menunjukkan anak lelaki memasuki akil baligh adalah pembesaran testis. Secara amnya, ini berlaku pada usia 11 tahun.
Selepas itu, diikuti dengan pembesaran ukuran zakar. Seterusnya, rambut kerinting di kawasan organ seksual mula tumbuh, juga di ketiak anak.
Ciri-ciri kelangsungan baligh pada kanak-kanak lelaki
Sebagai tambahan kepada tanda-tanda akil baligh yang dialami oleh baligh awal, berikut adalah beberapa tanda lain yang dialami oleh kanak-kanak semasa baligh:
- Pertumbuhan zakar dan testis
- Skrotum kanak-kanak lelaki akan menjadi lebih gelap
- Rambut di kawasan organ seksual dan ketiak menjadi lebih tebal
- Peningkatan pengeluaran peluh
- Mempunyai impian basah.
- Terdapat perubahan pada suara yang semakin berat
- Mula tumbuh jerawat di bahagian muka dan badan
- Anak lelaki meningkat tinggi 7-8 cm setiap tahun
- Membentuk otot di badan
- Mula tumbuh rambut di wajah
Memasuki usia baligh, kanak-kanak lelaki boleh mengalami ereksi dan ejakulasi. Ejakulasi pertama atau spermarche biasanya merupakan ciri akil baligh yang paling mudah dikenali pada kanak-kanak lelaki.
Ejakulasi biasanya dicirikan oleh mimpi basah, tetapi ereksi itu sendiri dapat terjadi secara spontan ketika anak bangun tanpa alasan yang jelas.
Pada remaja lelaki, pertumbuhan puncak akan berlaku kira-kira dua tahun setelah tanda-tanda baligh pertama muncul.
Dia akan mengalami pertumbuhan tinggi dan berat badan bersama-sama.
Pertumbuhan dan pematangan organ semasa akil baligh disebabkan oleh perubahan hormon GnRH (hormon pelepas gonadotropin) yang dihasilkan oleh otak.
Hormon ini bertanggungjawab untuk pematangan fungsi organ remaja semasa akil baligh.
Sekiranya kanak-kanak perempuan mempunyai jisim lemak lebih banyak semasa baligh, kanak-kanak lelaki akan mempunyai lebih banyak jisim otot.
Pertumbuhan remaja semasa akil baligh
Telah dijelaskan sedikit di atas bahawa remaja lelaki dan perempuan mempunyai masa baligh masing-masing.
Ketahui lebih lanjut mengenai pertumbuhan remaja semasa akil baligh di bawah.
Pertumbuhan gadis remaja
Ketika akil baligh ini bermula, kanak-kanak perempuan akan mengalami lonjakan pertumbuhan dan mula haid untuk pertama kalinya. Dua tahun setelah memasuki akil baligh biasanya dia akan mencapai puncaknya.
Dua tahun selepas memasuki akil baligh, kanak-kanak perempuan biasanya mencapai ketinggian puncaknya.
Walaupun pertumbuhan puncak gadis berlaku sebelum menarche, ketinggiannya biasanya masih tumbuh hingga 7-10 cm lebih banyak selepas haid.
Walau bagaimanapun, pertumbuhan ketinggian selepas haid tidak berlaku dengan cepat jika dibandingkan dengan sebelum haid.
Tidak hanya disebabkan oleh kekurangan pengambilan nutrisi, pertumbuhan yang tidak stabil juga dapat terjadi kerana masalah kesihatan, terutama pada kelenjar pituitari atau kelenjar tiroid.
Sebabnya, kelenjar ini akan menghasilkan hormon yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan.
Sekiranya penghasilan hormon dihambat kerana gangguan pada kelenjar ini, proses pertumbuhan dan perkembangan tidak akan berjalan dengan lancar.
Pertumbuhan remaja lelaki
Kanak-kanak lelaki cenderung meningkat tinggi sekitar 9.5 cm setiap tahun semasa baligh. Jadi, ketinggian anak lelaki boleh meningkat sekitar 31 cm semasa baligh.
Jumlah kenaikan ketinggian yang berlaku pada kanak-kanak perempuan biasanya masih lebih rendah daripada angka ini.
Oleh itu, ketika memasuki usia remaja, kanak-kanak lelaki akan tetap lebih tinggi daripada kanak-kanak perempuan walaupun akil baligh lebih perlahan.
Proses akil baligh ini memakan masa 2-5 tahun. Maksudnya, selama periode ini ketinggian masih dapat tumbuh dengan cepat hingga ketinggian maksimum.
Berdasarkan masa, perkembangan pada masa pubertas terbahagi kepada 2 kumpulan, iaitu:
- perkembangan pantas (awal matang), yang akan memulakan akil baligh sekitar usia 11 hingga 12 tahun
- Perkembangan perlahan (lewat matang), bermula pada usia baligh sekitar usia 13 atau 14 tahun
Terdapat keadaan tertentu yang dapat menghalang pertumbuhan anak, termasuk keadaan kesihatan yang dipengaruhi oleh kelenjar tiroid dan kekurangan hormon pertumbuhan.
Di samping itu, pertumbuhan ketinggian anak lelaki tidak akan optimum jika anda tidak memenuhi keperluan pemakanannya dengan betul.
Masalah yang berlaku semasa akil baligh
Seperti yang dijelaskan di atas, terdapat julat usia tertentu ketika remaja menjalani akil baligh.
Namun, tidak mustahil masalah seperti baligh awal, akil baligh mungkin terlambat atau ada juga yang tidak mengalaminya.
Berikut adalah pelbagai masalah yang berlaku semasa akil baligh:
1. Akil baligh awal pada remaja
Seorang kanak-kanak dikatakan telah mengalami akil baligh awal atau dewasa sebelum waktunya jika dia mengalami ciri-ciri akil baligh lebih awal sebelum memasuki waktunya.
Keadaan ini berlaku pada usia 9 tahun pada kanak-kanak lelaki dan pada usia 8 tahun pada kanak-kanak perempuan.
Akil baligh awal adalah pertumbuhan tidak normal yang boleh mempengaruhi pertumbuhan fizikal dan mental anak-anak pada masa akan datang.
Tidak banyak kajian yang secara khusus melihat kesan baligh awal. Walau bagaimanapun, penyelidikan yang dilakukan oleh Universiti Perubatan Chongqing melaporkan bahawa keadaan ini dapat menyebabkan risiko menyebabkan penurunan kualiti air mani.
Akil baligh awal diketahui mempunyai dua jenis perkembangan, iaitu:
Akil baligh awal
Merupakan jenis baligh awal yang biasa dan dicirikan oleh rembesan (keluar) hormon gonad oleh kelenjar pituitari di otak yang terlalu cepat.
Ini mencetuskan aktiviti testis dan ovari untuk menghasilkan hormon seks dan menyebabkan akil baligh berlaku lebih awal.
Akil baligh awal
Keadaan ini adalah jenis akil baligh yang jarang berlaku. Ia dicirikan oleh permulaan pengeluaran hormon seks oleh organ pembiakan tetapi tanpa aktiviti kelenjar otak.
Masa pubertas awal periferal biasanya merupakan tanda masalah dengan organ pembiakan, kelenjar adrenal, atau kelenjar tiroid yang tidak aktif.
Ketidaksediaan badan untuk mengalami perubahan terlalu cepat boleh menyebabkan ketidakseimbangan pertumbuhan pada anak-anak. Akibatnya, pertumbuhan fizikal dan mental mereka tidak optimum.
Akil baligh awal juga akan menyukarkan kanak-kanak untuk menyesuaikan diri dengan emosi dan sosial.
Masalah dengan keyakinan diri atau merasa bingung paling sering dialami oleh kanak-kanak perempuan kerana perubahan fizikalnya.
Di samping itu, perubahan tingkah laku boleh berlaku pada kanak-kanak lelaki dan perempuan akibat perubahan tingkah laku mood dan cenderung lebih mudah marah.
Kanak-kanak lelaki cenderung cenderung agresif dan melakukan dorongan seks yang tidak sesuai dengan usia mereka.
2. Akil baligh
Dalam kes-kes tertentu, kanak-kanak masih tidak merasakan perubahan ketika mereka mencapai usia baligh. Keadaan ini juga dikenali sebagai lewat atau akil baligh.
Akil baligh boleh berlaku pada kanak-kanak lelaki dan perempuan. Pada kanak-kanak lelaki, tanda-tanda dapat dilihat ketika ukuran zakar belum meningkat pada usia 14 tahun.
Semasa pada kanak-kanak perempuan, tanda-tanda dilihat ketika payudara belum berkembang pada usia 13 tahun.
Secara amnya, keadaan ini tidak serius kerana boleh dirawat dengan terapi hormon. Namun, anda sebagai ibu bapa perlu berjumpa doktor terlebih dahulu.
Anak akan dinilai terlebih dahulu untuk mengetahui apa yang menyebabkan keadaan ini. Sekiranya dipengaruhi oleh keadaan perubatan tertentu yang mempengaruhi hormon, ada kemungkinan ini boleh memberi kesan kepada masalah kesuburan.
Terdapat beberapa sebab yang membolehkan remaja mengalami hal ini, termasuk:
faktor keturunan
Faktor keturunan adalah penyebab yang sering berlaku ketika remaja mengalami akil baligh.
Jangan panik kerana keadaan ini tidak memerlukan rawatan. Tunggu sahaja tanda-tanda akan datang. Tetapi jika anda risau, lawati pakar pediatrik anda untuk berunding.
Masalah kesihatan
Kanak-kanak yang mempunyai keadaan penyakit kronik seperti diabetes, penyakit buah pinggang, atau asma lebih cenderung mengalami akil baligh.
Oleh itu, walaupun anak anda mempunyai penyakit kronik, pastikan pemakanan remaja anda mencukupi.
Masalah kromosom
Sebilangan remaja yang mengalami akil baligh juga boleh disebabkan oleh masalah kromosom. Contohnya seperti sindrom turner, iaitu apabila salah satu kromosom X wanita tidak normal atau hilang.
Pada lelaki, misalnya, sindrom Klinefelter dengan kromosom X tambahan. Anda perlu berjumpa doktor untuk mengatasi masalah ini.
3. Remaja tidak boleh melalui akil baligh
Dari segi perubatan, keadaan ini dikenali sebagai sindrom Kallmann. Ini adalah kelainan genetik yang jarang berlaku pada manusia yang ditakrifkan sebagai tanda baligh yang tertunda atau tidak ada.
Keadaan ini yang boleh berlaku pada wanita atau lelaki disertai oleh rasa bau yang terganggu. Tahap testosteron pada lelaki dan estrogen dan progesteron pada wanita mengalami penurunan jumlah dalam badan.
Keadaan ini mengakibatkan kegagalan pertumbuhan seks sekunder pada setiap seks. Rawatan utama untuk keadaan ini adalah terapi penggantian hormon.terapi penggantian hormon).
Jumlah penggantian hormon disesuaikan dengan tahap hormon seks normal dalam lingkungan umur tersebut, bergantung pada usia seseorang semasa diagnosis.
Dapatkan nasihat doktor sekiranya anda mempunyai pertanyaan lebih lanjut
Umumnya, ibu bapa berasa bimbang sekiranya anak mereka tidak menunjukkan ciri-ciri akil baligh ketika dia telah memasuki usia baligh.
Namun, ingatlah bahawa setiap kanak-kanak mempunyai masa mereka sendiri untuk mengalami pelbagai tanda baligh yang disebutkan di atas.
Tidak ada salahnya berjumpa doktor sekiranya anak anda menghadapi masalah pada fasa baligh.
Doktor akan membantu anda mencari jalan yang betul untuk merawat masalah anak anda mengikut keadaannya.
Pening setelah menjadi ibu bapa?
Mari sertai komuniti keibubapaan dan cari cerita dari ibu bapa yang lain. Anda tidak bersendirian!
