Pada pendapat anda, dari beberapa aduan semasa kehamilan, apa yang paling mengganggu? Sekiranya pilihannya adalah perut yang gatal semasa hamil, ambillah kerana anda tidak bersendirian. Mari baca terlebih dahulu, penjelasan lengkap dan cara mengatasi perut gatal semasa kehamilan di bawah.
Adakah normal untuk mengalami gatal semasa mengandung?
Semasa mengandung, bukan sahaja payudara boleh merasa gatal. Bahagian lain badan yang boleh gatal adalah perut.
Dipetik dari Tommy, anda tidak perlu risau kerana Perut gatal semasa kehamilan adalah perkara biasa dan sering dirasakan oleh wanita hamil.
Ini berlaku kerana kulit meregang seiring dengan perkembangan janin di dalam perut.
Perut yang terus membesar semasa hamil juga menjadi penyebab gatal yang anda rasakan.
Apabila perut membesar, kulit juga mengembang. Kulit anda boleh kehilangan kelembapan dan akhirnya kering, memudahkan anda merasa gatal dan tidak selesa.
Bukan hanya itu, gatal yang sering berlaku semasa kehamilan juga disebabkan oleh peningkatan bekalan darah ke kulit.
Apakah penyebab perut gatal semasa mengandung?
Seperti yang dijelaskan di atas bahawa penyebab umum kegatalan pada perut semasa kehamilan adalah disebabkan oleh regangan kulit akibat perkembangan janin.
Di samping itu, berikut adalah beberapa keadaan yang menyebabkan perut gatal semasa mengandung, seperti:
1. Perubahan hormon
Perubahan hormon yang berlaku semasa kehamilan juga boleh menyebabkan gatal di kawasan sekitar perut anda.
Hormon estrogen yang meningkat semasa mengandung boleh menyebabkan kulit menjadi lebih mudah gatal.
Tidak perlu risau kerana ini adalah keadaan sementara yang perlahan-lahan mereda setelah melahirkan.
2. Beberapa masalah kulit
Bukan hanya perubahan hormon, keadaan kulit yang lain juga boleh menyebabkan perut gatal semasa hamil. Salah satunya ialah eksim yang juga boleh berlaku semasa anda hamil.
Sekiranya anda mengalami eksim, apa yang anda rasakan adalah gatal pada perut dan juga lipatan kulit seperti bahagian dalam lutut atau siku.
Sebaliknya, apabila gatal semasa kehamilan disertai ruam, anda mungkin mengalami letusan polimorfik semasa kehamilan.
Ini biasanya berlaku pada trimester ketiga kehamilan dan dianggap tidak berbahaya bagi anda dan bayi anda. Keadaan ini akan hilang setelah anda melahirkan.
3. Kolestasis intrahepatik
Penyebab perut gatal semasa kehamilan juga sering disebut sebagai kolestasis intrahepatik.
Ini adalah keadaan yang berlaku apabila terdapat masalah di hati kerana asid hempedu berkumpul di dalam badan.
Salah satu gejala yang muncul adalah gatal tanpa gejala lain seperti ruam kulit. Tidak hanya di kawasan perut, gatal-gatal juga dapat dirasakan di telapak tangan dan tapak kaki.
Walaupun boleh berlaku sepanjang hari, beberapa wanita hamil dapat merasakan gatal yang tidak tertahankan pada waktu malam.
Bagaimana mengatasi perut gatal semasa mengandung?
Gatal-gatal pada perut atau bahagian badan yang lain semasa mengandung boleh membuat anda merasa tidak selesa.
Untuk mengatasinya, anda tidak boleh cuai kerana gatal boleh menjadi lebih teruk.
Berikut adalah cara yang boleh dilakukan untuk mengatasi gatal semasa hamil:
1. Sapukan pelembap pada kulit
Gatal boleh disebabkan oleh kulit yang terlalu kering kerana kurang dijaga.
Oleh itu, anda perlu menggunakan pelembap pada kulit untuk merawat perut dan kawasan lain yang terasa gatal semasa hamil.
Ini juga merupakan cara untuk mengelakkan calar, kerana sensasi penyejukan yang anda rasakan setelah menggunakan pelembap juga dapat membuat kulit anda lebih nyaman.
Anda boleh menggunakan pelembap atau minyak topikal pada kulit sekerap mungkin selagi kandungan produk tersebut selamat untuk kehamilan.
Elakkan produk yang mengandungi urea, minyak pati, asid salisilik, atau retinoid.
2. Sapukan krim anti-gatal
Sekiranya menggunakan pelembap belum dapat mengatasi perut gatal semasa hamil, anda boleh mencuba kaedah lain.
Cara yang boleh dilakukan adalah dengan menggunakan ubat atau krim anti-gatal pada bahagian perut atau kawasan lain yang terasa gatal.
Anda juga boleh menggunakan bedak sejuk yang mempunyai sifat anti-gatal.
Tidak ada salahnya berjumpa doktor untuk mendapatkan ubat gatal yang selamat untuk wanita hamil.
3. Mandi air sejuk
Mandi suam mungkin dapat menjadikan badan anda lebih segar dan bertenaga.
Namun, kaedah ini kurang mampu mengatasi keadaan perut atau kawasan badan lain yang merasa gatal semasa hamil.
Perlu diingat bahawa mandi air hangat sebenarnya dapat menjadikan kulit anda lebih kering, menjadikannya lebih mudah bagi anda untuk gatal.
Oleh itu, anda harus mandi menggunakan air biasa kerana kesejukan dapat menenangkan kulit.
Semasa mandi, anda juga harus menggunakan sabun yang melembapkan dan bebas daripada kandungan alkohol.
Tidak hanya mandi, anda juga boleh memampatkan kawasan kulit dengan tuala sejuk agar berasa selesa dan mengurangkan sensasi gatal.
4. Jangan menggaru
Apabila anda merasa gatal, anda pasti akan menggaru secara spontan.
Walau bagaimanapun, menggaru bukanlah perkara yang baik untuk mengatasi gatal-gatal. Menggaru hanya akan merengsakan kulit anda.
Tidak perlu menggaru secara berlebihan, hanya calar tanpa menggunakan kuku.
5. Elakkan meninggalkan rumah dalam cuaca panas
Panas dari sinar matahari dapat menjadikan kulit anda berpeluh dan lembap, sehingga memicu panas.
Oleh itu, seboleh-bolehnya elakkan keluar dari rumah ketika cuaca panas.
Bukan hanya itu, sinar ultraviolet dari sinar matahari juga boleh mencetuskan ruam pada kulit kering.
6. Pakai pakaian yang selesa
Apabila memakai pakaian yang terlalu ketat, ini dapat memudahkan kulit menggosok dan mencetuskan perut gatal semasa hamil.
Oleh itu, anda boleh menggunakan pakaian yang longgar untuk menjadikannya selesa dan kulit dapat bernafas lebih mudah.
Juga, pastikan pakaian anda bersih, terbuat dari kapas, dan elakkan sintetik atau bulu.
