Setiap orang mempunyai cara mereka sendiri untuk menjelajah badan mereka sendiri. Salah satu usaha yang rata-rata orang lakukan adalah melancap aka melancap. Bukan hanya lelaki, ternyata banyak wanita juga melakukan seks solo ini. Malangnya, melancap sering dianggap sebagai tindakan tabu, jadi terdapat juga mitos mengenai aktiviti seksual ini.
Agar tidak tersasar, mari kita mengupas secara mendalam mengenai melancap atau melancap, dari manfaat hingga bahaya untuk kesihatan jika dilakukan secara berlebihan.
Apa itu melancap (melancap)?
Melancap atau melancap adalah aktiviti yang dilakukan untuk mendapatkan keseronokan seksual dengan menyentuh alat kelamin seseorang.
Melancap pada umumnya bertujuan untuk mencapai tahap klimaks, atau juga dikenali sebagai orgasme.
Aktiviti yang dilakukan semasa melancap umumnya berbeza-beza, mulai dari menyentuh, membelai, hingga mengurut alat kelamin.
Melancap atau melancap adalah aktiviti seksual yang biasa dilakukan oleh kebanyakan orang.
Ini dibuktikan dalam kajian mengenai Pediatrik JAMA, iaitu 73.8% lelaki dan 48.1% telah melancap.
Di samping itu, dianggarkan bahawa 62.6% lelaki telah melancap sejak usia 14 tahun dan 80% wanita telah mencuba melakukannya sejak usia 17 tahun.
Orang melancap untuk pelbagai tujuan. Ada yang ingin merasa lebih santai, mengenali badan mereka dengan lebih baik, dan sebagai jalan keluar keinginan seksual.
Memenuhi keinginan seksual dengan melancap umumnya dilakukan oleh orang yang belum berkahwin sehingga mereka tidak mempunyai pasangan untuk melakukan aktiviti seksual bersama.
Ada orang yang sering melancap, jarang ada, dan tidak sedikit yang tidak melakukannya sama sekali.
Aktiviti ini bersifat peribadi dan merupakan keputusan peribadi sehingga tidak ada cara "betul" atau "salah".
Walau bagaimanapun, seks solo ini boleh menjadi masalah jika anda melakukannya di luar kawalan.
Ya, kebiasaan melancap yang mengganggu kehidupan seharian atau mempengaruhi kualiti seks dengan pasangan dianggap tidak wajar.
Apakah faedah melancap (melancap) untuk kesihatan?
Walaupun banyak orang menganggapnya pantang larang, melancap atau melancap adalah aktiviti biasa.
Sebenarnya, melancap adalah pengalaman seksual pertama yang dimiliki lelaki dan wanita.
Malangnya, tanggapan melancap sebagai aktiviti seksual yang negatif menyebabkan banyak mitos yang mengelirukan beredar di masyarakat.
Ada yang mengatakan melancap menyebabkan kemandulan, mengurangkan ukuran zakar, dan menyebabkan kebutaan. Semua mitos ini benar-benar tidak benar.
Sebenarnya, melancap atau melancap yang dilakukan dalam had yang munasabah memberikan pelbagai faedah untuk kesihatan anda.
Beberapa faedah melancap atau melancap termasuk:
1. Melepaskan keinginan seksual
Ramai orang mungkin tidak dapat melepaskan keinginan seksual mereka dengan melakukan hubungan seks.
Ini biasanya berlaku kerana mereka belum berkahwin, mempunyai keadaan kesihatan tertentu, atau pasangan itu harus pergi lama.
Nah, penyelesaian yang boleh dilakukan untuk melepaskan keinginan ini adalah dengan melancap atau melancap.
Dengan cara itu, anda masih boleh mencapai keseronokan seksual tanpa melakukan hubungan seks dengan orang lain.
2. Mengurangkan tekanan dan kesakitan
Sebarang aktiviti seksual, termasuk melancap, yang berakhir dengan orgasme akan membantu tubuh melepaskan endorfin.
Endorfin adalah sebatian kimia yang boleh menyebabkan keseronokan dan menghilangkan rasa sakit.
Inilah sebabnya mengapa melancap dapat membantu menghilangkan tekanan, terutamanya jika anda melakukannya sehingga orgasme.
Sebenarnya, menurut halaman Planned Parenthood, sebilangan wanita melancap semasa haid untuk mengurangkan kesakitan.
3. Bantu "kenal" diri anda
Tidak semua orang langsung mengetahui apa yang mereka suka dan tidak suka semasa melakukan hubungan seks, terutamanya jika mereka tidak pernah memilikinya sebelumnya.
Itulah sebabnya, cara yang boleh dilakukan untuk meneroka dan memahami badan anda dengan lebih baik adalah dengan melancap atau melancap.
4. Meningkatkan kualiti seks dengan pasangan
Seperti yang dijelaskan di atas, melancap atau melancap membantu anda mengenali badan anda dengan lebih baik.
Dari sini anda juga dapat memberitahu pasangan anda bahagian tubuh mana yang mudah dirangsang secara seksual.
Hubungan anda dengan pasangan anda di tempat tidur menjadi lebih mesra dan menyenangkan.
5. Mencegah pelbagai penyakit
Oleh kerana aktiviti seksual yang satu ini tidak melibatkan hubungan seks dengan orang lain, anda dapat mengelakkan pelbagai penyakit kelamin.
Di samping itu, kajian dari jurnal Urologi Eropah menyebut bahawa lelaki yang ejakulasi lebih kerap dalam sehari dapat mengelakkan risiko barah prostat.
Apa bahaya melancap jika tidak dilakukan dengan betul?
Sebenarnya, tidak ada cara yang betul atau salah untuk melancap.
Walau bagaimanapun, beberapa teknik melancap yang tidak sesuai atau berisiko berlebihan membahayakan kesihatan anda dan organ intim di bawah.
Berikut adalah beberapa bahaya melancap atau melancap yang mungkin berlaku sekiranya dilakukan secara berlebihan:
1. Zakar sakit
Walaupun melancap tidak akan menyebabkan penyakit kelamin, seks solo yang berlebihan boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit zakar.
Fraktur zakar jarang berlaku, tetapi ia mungkin berlaku ketika zakar ereksi memukul objek keras semasa melancap.
Akibatnya, zakar kemudian dibengkokkan dan jengkel pada kulit.
Perkara yang sama berlaku semasa anda memaksa membengkokkan zakar yang tegak semasa melancap atau melancap.
Ini boleh menyebabkan luka yang berdarah dan berpotensi menyebabkan patah zakar.
2. Kerengsaan dan jangkitan
Peluang mendapat penyakit kelamin memang sangat kecil ketika anda melancap.
Walau bagaimanapun, ada kemungkinan kerengsaan dan jangkitan genital jika anda tidak menjaga kebersihan yang baik semasa melancap.
Contohnya, kerengsaan boleh berlaku jika kulit kelamin anda sensitif terhadap produk yang digunakan semasa melancap, seperti losyen, jeli petroleum, atau minyak.
Kerengsaan juga berisiko apabila alat kelamin anda tidak dilincirkan dan melancap dilakukan dengan terlalu kasar.
Sementara itu, pada wanita, jangkitan mungkin terjadi jika sesuatu yang menyentuh dubur anda sebelumnya dimasukkan ke dalam vagina.
Ini berisiko menyebabkan jangkitan pada vagina.
Sekiranya anda ketagih melancap, apakah ciri-cirinya?
Sebilangan pakar berpendapat bahawa tidak mengapa melancap atau melancap sekerap mungkin.
Walau bagaimanapun, ini boleh menjadi keadaan berbahaya jika dilakukan terlalu kerap dan mempengaruhi pelbagai aspek kehidupan anda.
Dalam dunia perubatan, keadaan ketagihan yang berkaitan dengan aktiviti seksual diklasifikasikan sebagai tingkah laku kompulsif seksual.
Menurut Mayo Clinic, tingkah laku ini dicirikan oleh dorongan seksual, khayalan, atau tingkah laku yang sukar dikawal.
Tingkah laku kompulsif ini juga kelihatan tertekan, dan memberi kesan negatif terhadap kesihatan, pekerjaan, hubungan sosial, atau aspek kehidupan yang lain.
Berikut adalah ciri ketagihan melancap atau melancap yang perlu anda perhatikan:
- Mempunyai dorongan seksual, fantasi, dan tingkah laku yang sering berlaku, dan anda merasa seperti di luar kawalan.
- Rasa bersalah setelah melepaskan keinginan seksual.
- Berusaha mengurangkan aktiviti seksual, tetapi gagal.
- Menggunakan melancap sebagai pelarian dari masalah lain, seperti kesunyian, kemurungan, kegelisahan, atau tekanan.
- Mempunyai kesukaran menjaga dan membina hubungan yang stabil dengan orang lain.
Sekiranya anda mengalami satu atau lebih gejala di atas, anda harus berjumpa doktor atau ahli psikologi.
Memeriksa dengan doktor atau psikologi boleh menjadi jalan keluar untuk mengawal ketagihan seksual anda.
Punca ketagihan melancap (melancap)
Ketagihan melancap yang berlebihan dan diklasifikasikan sebagai tingkah laku seksual kompulsif biasanya berkaitan dengan keadaan perubatan dan faktor luaran lain.
Berikut adalah beberapa sebab ketagihan melancap:
- Ketidakseimbangan sebatian kimia di otak.
- Terdapat penyakit tertentu yang mempengaruhi otak.
- Kemudahan mengakses kandungan seksual.
- Penyalahgunaan alkohol dan dadah.
- Keadaan mental tertentu, seperti kemurungan atau gangguan kecemasan.
Ketagihan seksual adalah keadaan yang agak sukar dikesan tanpa bantuan profesional.
Sebabnya, tidak mudah untuk menentukan sama ada tingkah laku seksual seseorang itu normal atau bermasalah.
Melancap atau melancap adalah aktiviti seksual yang normal selagi anda melakukannya dalam had yang munasabah.
Tidak ada salahnya memberi diri anda kesenangan, jadi tidak perlu merasa bersalah.
Namun, jika anda merasakan bahawa aktiviti seksual anda telah mula mengganggu kehidupan seharian anda, jangan ragu untuk berjumpa doktor atau psikologi.
