Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah gangguan kesuburan yang cenderung terjadi pada wanita usia subur. Keadaan ini menyebabkan hormon dalam tubuh wanita tidak seimbang kerana faktor yang tidak diketahui. Gejala khas PCOS adalah tempoh yang tidak teratur, peningkatan kadar hormon lelaki (androgen), dan kemunculan pelbagai sista pada ovari. Berikut adalah pilihan rawatan yang paling biasa disyorkan untuk penghidap PCOS.
Cara mendiagnosis sindrom ovarium polikistik (PCOS)
Sebelum menentukan rawatan PCOS terbaik untuk anda, doktor anda akan bertanya terlebih dahulu mengenai sejarah perubatan anda. Pertanyaan mungkin merangkumi perubahan berat badan dan kitaran haid selama ini.
Pemeriksaan fizikal kemudian merangkumi pemeriksaan pertumbuhan rambut di mana tidak seharusnya, jerawat berlebihan, dan daya tahan insulin. Pertumbuhan rambut halus pada badan dan penampilan jerawat pada orang dengan PCOS disebabkan oleh peningkatan hormon androgen.
Sekiranya gejala yang muncul disyaki sebagai tanda PCOS, doktor akan menjalani pemeriksaan pelvis, ujian darah, dan ultrasound untuk mengesahkan diagnosis
Sekiranya perlu, anda juga akan menjalani pemeriksaan gejala kemurungan dan kegelisahan, pemeriksaan gejala apnea tidur obstruktif, serta memeriksa tekanan darah, toleransi glukosa, kadar kolesterol, dan kadar trigliserida secara berkala.
Pilihan rawatan untuk gejala PCOS
Setelah diagnosis dibuat, berikut adalah pilihan rawatan untuk merawat PCOS:
1. Ubah gaya hidup anda
Doktor secara amnya akan mengesyorkan agar anda mengubah tabiat harian anda sebagai rawatan awal untuk PCOS.
Perubahan ini biasanya akan menumpukan pada diet yang lebih sihat untuk mengekalkan berat badan yang ideal.
Orang dengan PCOS disarankan untuk membatasi pengambilan makanan berlemak dan tinggi gula. Kami mengesyorkan agar anda makan lebih banyak serat, kerana makanan ini meningkatkan kadar gula secara perlahan.
Selain mengubah diet, senaman juga perlu dilakukan secara teratur untuk mengawal kadar gula darah dan insulin di dalam badan.
2. Gunakan kontraseptif
Penggunaan alat kontraseptif adalah kaedah rawatan yang paling biasa bagi wanita dengan PCOS yang tidak mahu hamil.
Anda boleh memilih pil perancang dalam bentuk pil kawalan kelahiran, cincin faraj, suntikan, atau IUD (pil kontraseptif). Ubat hormon juga boleh diambil untuk merawat PCOS. Salah satunya adalah hormon progestin untuk membantu melancarkan kitaran haid dan mengurangkan risiko barah rahim.
Sekiranya kawalan kelahiran dan ubat-ubatan hormon tidak menghentikan pertumbuhan rambut setelah sekurang-kurangnya enam bulan penggunaan, doktor anda mungkin menetapkan spiroolactone. Ubat ini bertujuan untuk mengurangkan tahap hormon androgen di dalam badan.
Walau bagaimanapun, spiroolactone tidak boleh diambil oleh wanita hamil atau wanita yang merancang kehamilan kerana boleh menyebabkan kecacatan kelahiran.
3. Pengambilan ubat metformin
Metformin, yang biasanya digunakan sebagai ubat diabetes, juga dapat diresepkan untuk PCOS. Ubat ini secara khusus berfungsi untuk mengurangkan ketahanan insulin dan masalah kesuburan yang disebabkan oleh PCOS.
Metformin berfungsi dalam tiga cara, iaitu menekan pengeluaran glukosa di hati, mengurangkan penyerapan karbohidrat yang dimakan, dan meningkatkan kepekaan hati, otot, lemak, dan sel terhadap insulin yang dibuat oleh tubuh.
Pengambilan metformin juga membantu meningkatkan ovulasi, mengatur kitaran haid, mengurangkan gejala hirsutisme (seperti jerawat dan pertumbuhan rambut berlebihan), menurunkan berat badan (jika disertai dengan diet dan senaman yang sihat), dan mengurangkan risiko diabetes kehamilan, yang mana wanita dengan PCOS terdedah kepada.
Purata dos metformin untuk wanita dengan PCOS adalah sekitar 1500-2000 miligram (mg) sehari. Walau bagaimanapun, bilangan yang tepat untuk kes anda pasti perlu dibincangkan lebih lanjut dengan doktor anda.
4. Gunakan penghilang rambut
Ubat penyingkiran rambut disebut depilatory, dan dapat dalam bentuk krim, gel, atau losyen. Ubat ini berfungsi memecah struktur protein rambut sehingga jatuh dari kulit.
Orang dengan PCOS juga boleh melakukan elektrolisis (prosedur kosmetik untuk menghilangkan rambut dari akar menggunakan arus elektrik) dan terapi laser.
5. Penggunaan ubat kesuburan
Bagi wanita dengan PCOS yang ingin hamil, doktor mereka boleh menetapkan ubat khas untuk mencetuskan ovulasi, seperti clomiphene dan letrozole.
Sekiranya rawatan ini tidak berfungsi, doktor anda boleh mengesyorkan suntikan hormon yang disebut gonadotropin untuk wanita PCOS yang merancang untuk hamil.
6. Pembedahan ovari
Pembedahan yang disebut pengeboran ovari juga dapat dilakukan untuk membuat ovari berfungsi dengan lebih baik.
Doktor akan membuat luka kecil di perut menggunakan laparoskop dengan jarum untuk menusuk ovari dan menghancurkan sekeping tisu kecil.
Prosedur ini mengubah tahap hormon, yang seterusnya memudahkan anda ovulasi.
