Selain digunakan sebagai bahan memasak, bawang putih dapat digunakan sebagai ubat jerawat semula jadi. Adakah betul? Mari, lihat penjelasan mengenai faedah dan kesan sampingan bawang putih untuk jerawat di sini.
Benarkah bawang putih berkesan untuk merawat jerawat?
Bawang putih adalah salah satu bahan semula jadi yang paling banyak diteliti kerana dikatakan dapat memberikan manfaat kesihatan, termasuk kesihatan kulit. Bagaimana tidak, tumbuhan ini dari genus Allium diketahui kaya dengan antioksidan yang berperanan penting dalam memerangi radikal bebas.
Salah satu kelebihan bawang putih yang cukup terkenal adalah bahawa ia dikatakan berkesan sebagai cara menghilangkan jerawat. Pernyataan ini mungkin muncul kerana mempunyai sebatian berikut.
- Antibakteria
- Antioksidan
- Anti-radang (keradangan)
Ketiga-tiga sifat ini secara teorinya dapat membantu mengurangkan jerawat. Ini dibuktikan dengan penyelidikan yang diterbitkan di Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research pada tahun 2017.
Kajian itu, yang diikuti oleh 20 peserta, berusaha melihat apakah penggunaan bawang putih secara topikal dapat menyebabkan kerengsaan kulit.
Peserta diminta menggunakan gel yang mengandungi 3.5% atau 7.5% bawang putih mentah di bahagian belakang tangan mereka selama 60 minit. Ini bertujuan untuk melihat tahap kepekaan kulit setiap peserta.
Akibatnya, kebanyakan peserta melaporkan tidak ada gejala kerengsaan kulit walaupun mereka tidak mempunyai laporan terperinci. Di samping itu, para penyelidik juga menguji bahawa gel bawang putih dapat menghalang pertumbuhan bakteria penyebab jerawat.
Penyelidikan dilakukan di makmal, tepatnya di dalam piring petri yang mengandung bakteria C. jerawat . Percubaan ini menunjukkan bahawa gel yang mengandungi 3% dan 7.5% bawang putih berkesan dan stabil terhadap bakteria.
Penemuan ini bahkan mengesahkan bahawa gel bawang putih mempunyai sifat antibakteria yang sama dengan antibiotik untuk jerawat, iaitu klindamisin.
Walaupun begitu, kajian lebih lanjut diperlukan untuk melihat apakah kesannya akan sama apabila digunakan pada kulit orang yang berjerawat.
//wp.hellosehat.com/center-health/dermatology/acne/powerful-turmeric-for-acne/
Jadi, bolehkah bawang putih digunakan untuk jerawat?
Walaupun tidak ada penyelidikan yang membuktikan bawang putih selamat dan berkesan untuk jerawat, bahan makanan ini mempunyai banyak manfaat untuk kulit.
Untuk melawan pertumbuhan bakteria jerawat, bawang putih mempunyai beberapa sebatian penting yang bermanfaat untuk kulit, seperti:
- antibakteria yang dapat membunuh bakteria penyebab jerawat,
- anti-radang yang dapat mengurangkan keradangan pada kulit akibat jerawat, dan
- antioksidan yang dapat melawan radikal bebas yang menyumbang kepada jerawat.
Sebelum menggunakan bawang putih secara topikal, ada baiknya anda menguji apakah kulit anda boleh menerimanya sebagai cara menghilangkan jerawat.
Anda boleh mengujinya dengan menggunakan cecair bawang putih atau losyen pada kulit di bawah lengan anda. Sekiranya selama 24 hingga 48 jam kulit tidak menunjukkan gejala alergi, ini bermakna bawang putih selamat digunakan.
Sekiranya anda masih ragu-ragu, anda harus berjumpa doktor, terutamanya ketika menjalani ubat-ubatan tertentu untuk memastikan keselamatan bawang putih pada kulit.
Cara menghilangkan jerawat dengan bawang putih
Sekiranya anda sudah yakin bahawa bawang putih selamat digunakan untuk merawat masalah jerawat, pertimbangkan petua berikut.
Hancurkan bawang putih untuk menjadikannya berguna untuk jerawat
Pertama sekali, anda perlu memotong atau menghancurkan bawang putih untuk mendapatkan kelebihan ramuan makanan ini. Cengkih bawang putih tidak mempunyai khasiat jika hanya diletakkan pada kulit.
Anda lihat, bawang putih mengandungi alliin, yang merupakan bahan tidak berbau yang tidak mempunyai faedah. Sekiranya anda menghancurkan cengkih bawang putih, alliin akan berubah menjadi allicin.
Allicin adalah sebatian yang menunjukkan sifat antibakteria, anti-radang, dan antioksidan. Sebatian ini juga akan mengeluarkan bau bawang putih yang khas.
Setelah dihancurkan atau dicincang, bawang putih harus segera digunakan kerana allicin dapat cepat membusuk dan mengurangkan khasiatnya.
Pilih bawang putih mentah
Anda mungkin sering menjumpai bawang putih yang diproses yang dijual bebas, seperti bawang putih kering, minyak bawang putih, hingga ekstrak bawang putih. Perlu diingat bahawa bawang putih yang diproses tidak mempunyai sifat yang sama dengan bawang putih mentah yang baru dihancurkan.
Sebagai contoh, serbuk bawang putih hanya mengandungi paling banyak 10 mg / g alliin. Sementara itu, bawang putih yang dihancurkan sendiri mempunyai kira-kira 37 mg / g. Maksudnya, bawang putih mentah empat kali lebih kuat.
Pelbagai Rawatan Kulit Yang Sebenarnya Membuat Muka Jerawat
Kesan sampingan bawang putih untuk jerawat
Walaupun kelihatan menjanjikan, anda masih perlu berhati-hati ketika mencuba cara semula jadi ini untuk menghilangkan jerawat.
Memohon bawang putih secara langsung ke kulit berisiko menyebabkan kerengsaan kulit dan reaksi alergi, terutama pada kulit sensitif. Dalam beberapa kes, bawang putih topikal juga boleh menyebabkan luka bakar.
Sebaliknya, pakar mengesyorkan melakukan ujian tampalan sebelum menggunakan atau mengganti bahan semula jadi ini dengan kaedah lain.
Ingat, bawang putih untuk merawat masalah jerawat tidak selalu sesuai untuk semua orang. Anda perlu berbincang dengan doktor anda untuk mengetahui apakah menghilangkan jerawat dengan bawang putih sesuai untuk jenis kulit manusia.
