Ubat Ekzema Tradisional untuk Cuba di Rumah

Pilihan rawatan untuk eksim (dermatitis atopik) terdapat dalam pelbagai bentuk, dari prosedur perubatan hingga ubat semula jadi. Ubat tradisional tidak akan menyembuhkan eksim sepenuhnya. Namun, ramuan ini dapat melegakan simptom dan mengurangkan keinginan untuk menggaru agar luka ekzema tidak bertambah buruk.

Bahan apa yang boleh anda gunakan?

Pelbagai ubat eksim tradisional

Rawatan eksim biasanya menggunakan ubat kortikosteroid dalam bentuk oral atau topikal untuk mengurangkan gatal dan radang. Walau bagaimanapun, ubat kortikosteroid tidak boleh digunakan dalam jangka masa panjang kerana berpotensi memberi kesan sampingan.

Kesan sampingan yang paling biasa termasuk penipisan dan perubahan warna kulit di kawasan yang sering digunakan pada ubat. Oleh itu, untuk mengurangkan risikonya, tidak sedikit orang yang mengganti rawatan eksim secara perubatan dengan ubat tradisional atau herba.

Berikut adalah pilihan ubat tradisional yang boleh anda pertimbangkan:

1. Minyak kelapa tulen

Minyak kelapa murni dipercayai sebagai ubat eksim tradisional kerana mengandungi vitamin K dan E dan asid laurik. Pelbagai bahan ini dapat menghilangkan rasa gatal dan memberikan kesan penyejukan pada kulit yang meradang.

Selain itu, sifat antijamur, antibakteria, dan antioksidan minyak kelapa dara juga mengurangkan risiko jangkitan pada ekzema. Anda boleh mendapatkan faedah ini dengan menggunakan minyak kelapa secara berkala pada kulit yang terkena ekzema.

2. Kunyit

Kunyit adalah salah satu ramuan herba yang sering digunakan sebagai ubat semula jadi untuk merawat gejala eksim. Manfaat ini terkenal dengan sifat antioksidan dan anti-radang.

Kedua-duanya bekerjasama untuk membantu melindungi sel-sel badan dari kerosakan yang lebih disebabkan oleh keradangan ekzema. Bukan hanya itu, antioksidan pada kunyit juga membantu melindungi tubuh dari jangkitan.

Hanya campurkan satu setengah sudu teh kunyit dengan susu yang cukup. Kacau hingga tekstur menjadi pes atau krim. Sapukan campuran kunyit pada kulit yang gatal. Ulangi dua kali sehari sehingga kemerahan dan gatal reda.

Sebagai alternatif, anda boleh melarutkan satu setengah sudu teh kunyit dalam air mendidih. Kacau selama 10 minit, kemudian biarkan sejuk. Anda boleh minum larutan ini atau membilasnya di kawasan kulit yang gatal.

3. Gel lidah buaya

Aloe vera mempunyai sejumlah sifat yang membuatnya dapat diandalkan sebagai ubat eksim tradisional. Contohnya, bahan anti-radang di dalamnya memberikan kesan penyejukan pada kulit yang terasa gatal dan panas akibat ekzema.

Kulit penghidap eksim biasanya kering dan terdedah kepada jangkitan. Kelebihan lain dari lidah buaya adalah keupayaannya untuk menjaga kelembapan kulit. Selain itu, sifat antimikroba lidah buaya membantu mencegah jangkitan kulit lebih lanjut.

Inilah cara merawat ekzema secara semula jadi menggunakan gel aloe vera.

  1. Ambil ekstrak gel dari daun lidah buaya segar. Anda juga boleh mencampurkan gel lidah buaya dengan sedikit minyak vitamin E untuk faedah tambahan.
  2. Sapukan gel pada kulit yang bermasalah. Biarkan gel kering sendiri, kemudian bilas dengan air suam.
  3. Lakukan langkah ini dua kali sehari selama beberapa minggu sehingga gejalanya mereda.

4. Oatmeal

Selain baik untuk pencernaan, oatmeal ia juga mempunyai antioksidan, fenol, dan pelbagai bahan anti-radang lain yang bermanfaat untuk kulit. Sifat anti-radang ini dipercayai dapat membantu melegakan gatal dan pembakaran kulit yang disebabkan oleh ekzema.

Oatmeal Ia juga mengandungi lemak dan gula yang baik dalam bentuk polisakarida yang berguna untuk kesihatan kulit. Lemak adalah pelincir yang membantu merawat kulit kering dan bersisik, sementara polisakarida menjadikan kulit tetap lembap dan terhidrat.

Menjaga kelembapan kulit adalah salah satu prinsip utama rawatan ekzema yang tidak boleh dilewatkan. Inilah cara untuk memanfaatkannya oatmeal sebagai ubat rakyat untuk eksim:

  1. Sediakan sehelai kain nipis dan bersih dan oatmeal kering. Tuangkan tiga sudu oatmeal di atas kain, kemudian ikat kain itu seperti berkas kecil.
  2. Siapkan air yang akan anda gunakan untuk mandi, kemudian masukkan bundel kain ke dalam tab mandi berisi air. Rendam lebih kurang 15 minit.
  3. Gunakan bundle oatmeal Ia digunakan untuk menggosok bahagian badan yang terkena dengan eksim.
  4. Anda juga boleh membilas badan dengan air mandi yang menjadi rendaman berkas oatmeal.

Cuba mandi dengan oatmeal secara berkala sehingga gejalanya mereda. Untuk mendapatkan hasil yang optimum, anda harus menggunakan air suam dan mengelakkan mandi terlalu lama. Gosok juga oatmeal dengan lembut agar kulit tidak mengalami kerengsaan lebih lanjut.

5. Garam Himalaya

Garam Himalaya adalah garam khas Tambang Garam Khewra yang terletak di kaki Himalaya. Persatuan Ekzema Nasional telah menyetujui keberkesanan garam ini sebagai ubat herba untuk melegakan pelbagai gejala ekzema.

Garam Himalaya kaya dengan kandungan natrium yang dapat mengeluarkan sisa melalui liang kulit. Natrium juga mengikat kelembapan sehingga kawasan kulit yang cenderung kering bersisik dapat menjadi lebih terhidrat dan kenyal.

Untuk menggunakannya sebagai ubat eksim semula jadi, masukkan 230 gram (kira-kira 1 cawan buah belimbing) garam Himalaya ke dalam tab mandi berisi air. Rendam badan anda selama 10 minit sehingga mineral dalam garam dapat diserap sepenuhnya ke dalam kulit.

Walau bagaimanapun, jangan rendam dalam air panas. Suhu tinggi dapat mengikis minyak semula jadi pada kulit, menjadikan kulit kering dan gejala eksim menjadi lebih teruk. Gunakan air suam atau suam-suam kuku untuk melindungi kulit dari kelembapan.

Setelah mandi, segera keringkan seluruh badan anda dengan menepuk lembut kulit. Mengambil mandi garam Himalaya mungkin tidak sepenuhnya menyembuhkan eksim, tetapi boleh diandalkan untuk mengurangkan keparahan gejala.

6. Probiotik

Probiotik adalah bakteria baik yang dapat mengekalkan fungsi sistem imun dan mengurangkan keradangan yang disebabkan oleh tindak balas alergi. Gangguan dalam kedua mekanisme ini sering dianggap sebagai faktor penyumbang kepada eksim.

Manfaat probiotik sebagai ubat eksim tradisional sebelumnya telah disebutkan dalam kajian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Dermatology. Pengambilan probiotik, terutama jenisnya L. rhamnosus, ia membantu mencegah timbulnya eksim.

Walaupun begitu, penemuan di atas masih mengundang kebaikan dan keburukan. Satu kajian dari jurnal Allergy and Immunology pada tahun 2010 menunjukkan bahawa keberkesanan probiotik sebagai ubat eksim semula jadi belum dapat dibuktikan.

Walaupun terdapat penemuan, penggunaan probiotik pada dasarnya bermanfaat dan tidak berbahaya. Oleh itu, jika anda ingin mencuba probiotik untuk merawat eksim secara semula jadi, tidak ada salahnya memakan yogurt atau produk fermentasi lain.

7. Minyak pokok teh

Minyak pokok teh mempunyai banyak manfaat untuk kulit, termasuk untuk penghidap eksim. Satu kajian 2011 mendapati bahawa minyak pokok teh ternyata lebih berkesan dalam mengurangkan gejala eksim daripada ubat topikal yang mengandungi zink oksida atau zink oksida clobetasone butyrate.

Walau bagaimanapun, minyak pokok teh Murni tidak boleh digunakan secara langsung pada kulit kerana boleh memburukkan lagi gejala eksim. Campurkan 1-2 titis minyak pokok teh dengan 12 tetes minyak pelarut seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, kemudian sapukan pada kulit.

8. Minyak Jojoba

Kajian 2017 menunjukkan bahawa minyak jojoba mempunyai sifat anti-radang yang membantu mengurangkan gejala eksim. Ubat eksim tradisional ini juga dapat menyokong rawatan perubatan kerana terbukti dapat membantu menyerap ubat topikal.

Kandungan lilin ester di dalamnya juga merangsang pembaikan lapisan pelindung kulit dan mengunci kelembapan. Inilah sebabnya mengapa minyak jojoba tidak hanya bermanfaat untuk penderita eksim, tetapi juga dermatitis seborrheic, jerawat, dan masalah kulit yang lain.

9. Minyak biji bunga matahari

Penghidap ekzema biasanya mengadu kulit kering, meradang, dan mengelupas. Minyak biji bunga matahari dapat membantu mengatasi masalah ini berkat kandungan anti-radang, antioksidan dan asid linoleiknya yang tinggi.

Bahan ini bertindak secara langsung pada sel keratinosit di kulit. Sel-sel ini berperanan langsung dalam pembentukan lapisan kulit terluar. Penggunaan minyak biji bunga matahari secara berkala dapat menguatkan sel keratinosit sehingga kulit juga terlindung.

Pada asasnya, ramuan tradisional bukan ubat yang akan menyembuhkan eksim dengan serta-merta. Walau bagaimanapun, bahan-bahan ini mempunyai bahan-bahan yang membantu meringankan keluhan biasa seperti kulit gatal, kering, atau merah.

Ubat eksim semula jadi secara amnya tidak mempunyai kesan sampingan yang teruk selagi ia tidak digunakan secara berlebihan. Namun, ada juga yang keluhannya semakin teruk dengan penggunaan ubat-ubatan herba.

Agar rawatan menjadi lebih optimum dan selamat, anda juga harus berjumpa doktor kulit secara berkala untuk mengetahui faedah dan risiko.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found