Berapa kerapkah anda membersihkan perut buncit? Adakah setiap hari, seminggu sekali, atau tidak pernah sama sekali? Malangnya, masih ramai yang tidak menyedari betapa pentingnya membersihkan kawasan badan yang satu ini secara berkala. Oleh itu, adalah idea yang baik untuk mengetahui cara membersihkan butang perut yang kotor dalam artikel ini.
Kepentingan mengetahui cara membersihkan pusar
Pusar alias pusar dimasukkan ke dalam satu bahagian badan yang sering terlepas untuk dibersihkan. Tidak jarang juga pusar yang kotor dapat mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan.
Sebabnya, semua kotoran, debu, sabun, pelembap, dan peluh yang terkumpul di pusar boleh menjadi sarang mudah kuman membiak.
Sebenarnya, yang dilaporkan oleh laman web Kesihatan UPMC, rata-rata pusar manusia dipenuhi dengan lebih daripada 67 jenis bakteria.
Sekiranya tidak dikawal, penumpukan kuman ini berpotensi menjadi penyakit, anda tahu!
Anda boleh mengalami kerengsaan, reaksi alergi, jangkitan, sehingga perut anda terdedah kepada pelbagai masalah kesihatan.
Jadi, bagaimana membersihkan kotoran di pusar atau pusar dengan betul? Lihat penjelasan di bawah.
Cara membersihkan pusar dengan betul dan betul
Secara amnya, manusia mempunyai dua jenis pusar, iaitu outies dan innies. Pusar "keluar " adalah nama untuk pusar yang menonjol sebagai lonjakan pusar.
Semasa pusar "tempat penginapanAdalah pusar yang masuk ke dalam. Untuk membersihkan pusar keluarAnda boleh mengikis pusar menggunakan kain atau kain lembut.
Sekiranya anda adalah salah satu orang yang mempunyai pusar ke dalam, anda boleh menggunakan Putik kapas untuk mencapai kotoran di pusar.
Anda tidak perlu membersihkan perut anda setiap hari.
Tetapi idealnya, sekurang-kurangnya anda dapat membersihkan pusar seminggu sekali sebagai bahagian kebersihan diri dan menerapkan gaya hidup asas yang bersih dan sihat (PHBS).
Berikut adalah beberapa cara membersihkan perut yang kotor dengan betul dan betul.
1. Membersihkan semasa mandi
Cara paling mudah dan tepat untuk membersihkan pusar adalah ketika mandi.
Agar pusar selalu bersih, berikut adalah cara yang dapat anda lakukan untuk membersihkan kotoran di udel.
- Setelah selesai mandi, gunakan sudu untuk mencampurkan air dengan sabun yang mencukupi.
- Ambil kain atau tuala yang bersih dan lembut.
- Selepas itu, celupkan kain ke dalam campuran air sabun, kemudian bersihkan kawasan di sekitar pusar dengan mengelapnya dengan lembut.
Jangan lupa bilas perut dengan air bersih setelah selesai membersihkannya.
Anda juga boleh menggunakan air garam untuk membilas perut anda setelah selesai membersihkannya.
Setelah memastikan butang perut anda bersih, gunakan kain kering yang bersih dan lembut untuk mengeringkan kawasan perut anda.
Sekiranya anda tidak memilikinya, anda boleh menggunakan tisu.
Pastikan kawasan pusar sentiasa kering, ya. Keadaan pusar lembap berisiko untuk pembiakan bakteria atau kulat.
2. Pakai minyak bayi
Untuk mempraktikkan cara membersihkan pusar yang satu ini, anda harus melakukannya dalam keadaan berbaring.
- Pertama sekali, masukkan minyak bayi ke dalam lubang pusar dan biarkan selama kira-kira 10 minit.
- Setelah kotoran pusar melembutkan, gosok pusar anda dengan lembut dan lembut dengan kapas untuk menghilangkan kotoran.
- Keringkan bekas minyak bayi dengan tisu atau kain yang lembut dan bersih.
Sekiranya anda mempunyai perut buncit tempat penginapan atau pusar yang masuk ke dalam, anda boleh gunakan Putik kapas yang memudahkan pembuangan kotoran.
Selain menggunakan minyak bayiAnda boleh menggunakan minyak kelapa, minyak zaitun, atau losyen badan.
3. Menggunakan lulur
Anda boleh menggunakan scrub semula jadi yang terbuat dari sedikit air dan kopi bubuk. Kaedahnya hampir sama dengan menggunakan lulur badan.
Walau bagaimanapun, apabila anda menggosok lulur badan pada butang perut anda, anda harus melakukannya dengan perlahan dan lembut.
Ini kerana kulit pada perut anda sangat nipis, sensitif, dan mudah tersinggung.
4. Menggunakan air lemon
Selain menggunakan kopi, anda juga boleh menggunakan air lemon sebagai cara semula jadi untuk membersihkan perut anda.
Kaedahnya cukup mudah, iaitu rendam kapas dengan jus lemon. Kemudian gosokkan kawasan pusar dengan lembut dengan kapas yang direndam.
Selain dapat membersihkan, air lemon dapat membantu menghilangkan bau yang disebabkan oleh timbunan kotoran di pusar.
Dalam beberapa kes, jika anda telah mengabaikan perut anda selama bertahun-tahun, anda mungkin perlu berjumpa doktor untuk membersihkan diri.
Ingat, salah satu penyebab utama perut berbau adalah sisa sabun yang berada di pusar dan tidak dibersihkan secara berkala.
Itulah sebabnya, jangan lupa membersihkan perut anda sekurang-kurangnya seminggu sekali.
