Selain kaedah perancang keluarga atau kaedah kontraseptif dengan alat, bahan semula jadi juga dianggap dapat mencegah kehamilan. Perancangan keluarga semula jadi untuk mencegah kehamilan boleh berbentuk bahan atau makanan. Tetapi sebenarnya, adakah makanan yang benar-benar berkesan sebagai alat kontraseptif atau hanya mitos?
Pelbagai jenis makanan yang berpotensi mencegah kehamilan
Mungkin anda cukup biasa dengan kawalan kelahiran semula jadi, seperti hubungan seksual yang terganggu, kawalan kelahiran kalendar, kaedah amenorea laktasi, dan lain-lain.
Walau bagaimanapun, jika anda ingin mengetahui tentang makanan sebagai alat kontraseptif, termasuk bahan hingga buah, berikut adalah pilihan:
1. betik
Buah betik dianggap sebagai salah satu makanan yang mencegah kehamilan. Namun, bukannya mitos, ia mungkin hanya fakta.
Berdasarkan kajian yang diterbitkan dalam jurnal berjudul Kimia Procedia, biji betik dianggap sebagai kawalan kelahiran semula jadi.
Biji betik dianggap sebagai salah satu pilihan untuk mencegah kehamilan kerana biji buah ini mampu mengurangkan jumlah sperma pada tikus jantan.
Di samping itu, para penyelidik juga mendapati bahawa ekstrak biji betik dapat mengurangkan daya maju (jangka hayat sperma) dan motilitas (pergerakan sperma).
Kedua-dua perkara ini dapat mengurangkan kualiti sperma lelaki.
Sekiranya anda ingin menjadikan buah betik sebagai makanan pencegahan, cubalah memakan buah ini dua kali sehari.
Lebih baik lagi jika anda makan selepas hubungan seks tanpa perlindungan. Kaedah ini dipercayai dapat membantu mencegah atau melambatkan kehamilan secara semula jadi.
2. Daun kelor
Berdasarkan mitos yang beredar, selain buah betik, daun kelor adalah salah satu tanaman yang dapat digunakan sebagai ubat tradisional untuk mencegah kehamilan.
Namun, mitos ini dapat dibuktikan dengan kajian yang diterbitkan dalam jurnal berjudul Farmakologi Frontiers.
Dalam kajian yang diuji pada haiwan, didapati bahawa campuran ekstrak daun Moringa dan etanol dapat mengurangi kesuburan hingga 73.3% pada tikus dan arnab.
Daun kelor dalam kajian ini mengandungi sifat oksitosin yang merangsang pengecutan rahim. Apabila kontraksi berlaku, otot licin tikus akan menolak implantasi (peringkat awal kehamilan).
Dalam kajian lain yang diringkaskan dalam jurnal, dilaporkan bahawa ekstrak daun kelor 100% dapat membatalkan implantasi pada tujuh tikus yang baru dikawinkan selama 10 hari.
Ekstrak daun kelor juga dilaporkan sebagai ubat tradisional untuk mencegah kehamilan pada tikus kerana boleh membuat rahim tidak bersedia untuk hamil.
Walaupun percubaan ini belum terbukti pada manusia, ini menunjukkan bahawa penggunaan daun kelor sebagai ramuan untuk mencegah kehamilan agar tidak hamil bukan hanya mitos atau khayalan.
3. Lemon
Berdasarkan mitos, khasiat buah lemon juga dapat menjadi bahan semula jadi untuk mencegah kehamilan.
Sebenarnya, wanita di negara Moldova disyaki memasukkan hirisan atau air dari jus lemon masam ke dalam vagina selepas melakukan hubungan seks.
Wanita di negara-negara ini percaya bahawa mitos bahawa lemon boleh menjadi ramuan atau ubat tradisional untuk mencegah kehamilan.
Sebabnya, sifat asam limau akan membunuh sperma sehingga dapat mengelakkan persenyawaan di rahim wanita.
Mitos ini kemudian disahkan oleh kajian yang dilakukan pada tahun 2015.
Penyelidikan yang diterbitkan di Jurnal Persatuan Perubatan Cina menunjukkan bahawa campuran biji lemon yang dicampurkan dengan petroleum eter dan alkohol boleh digunakan sebagai ramuan untuk mencegah kehamilan.
Ini kerana campuran bahan-bahan ini dapat membatalkan proses penanaman (lampiran) embrio pada tikus betina setelah 1-7 hari inseminasi (proses memasukkan sperma ke dalam rahim).
Sementara itu, setelah ekstrak lemon berhenti diberikan, rahim tikus betina albino kembali subur.
Oleh itu, dapat disimpulkan bahawa buah lemon yang berfungsi sebagai makanan atau ubat pencegahan kehamilan tradisional terbukti bukan hanya mitos.
4. Kunyit
Kunyit adalah salah satu ramuan yang dikatakan boleh dijadikan makanan untuk mencegah kehamilan.
Bukan sekadar mitos, pernyataan ini telah diuji melalui sperma manusia dan tikus.
Penyelidikan yang meneliti ini telah diterbitkan dalam jurnal Pembiakan dan Pengembangan Molekul pada 2011.
Kajian menunjukkan bahawa kurkumin yang terkandung dalam kunyit dapat digunakan sebagai ramuan atau kontraseptif tradisional.
Penyelidikan dilakukan dengan mengumpulkan sperma manusia dan tikus.
Sperma kemudian diperiksa untuk mengetahui pengaruh kurkumin pada motilitas (pergerakan sperma), reaksi akrosom (proses di mana sperma menembusi telur), dan persenyawaan.
Hasil penelitian menunjukkan bahawa pemberian kurkumin pada sperma manusia dan tikus terbukti dapat mengurangi motilitas, akrosom, dan persenyawaan.
Bukan hanya itu, pemberian kurkumin melalui faraj tikus ternyata menyebabkan penurunan kesuburan secara drastik.
Walaupun hasilnya menjanjikan, tidak ada kajian yang membuktikan bahawa kunyit berkesan sebagai pes tradisional pada manusia.
Oleh itu, kajian lanjutan diperlukan untuk mencari bukti mengenai perkara ini.
5. Biduri
Biduri atau nama Latinnya Calotropis gigantea Secara tradisinya biasanya digunakan sebagai makanan kontraseptif.
Bahagian tanaman yang digunakan sebagai antifertilitas atau anti-persenyawaan adalah daun.
Penyelidikan yang disebut di Jurnal Persatuan Perubatan Cina menyatakan bahawa sifat antifertilitas akar biduri dapat mencegah kehamilan pada tikus.
Kajian lain yang juga disebut dalam jurnal menyatakan bahawa akar biduri menunjukkan kesan anti-implantasi yang kuat.
Maksudnya, kandungan dalam akar biduri dapat mencegah proses implantasi, yaitu ketika embrio (calon janin) melekat pada dinding rahim.
6. Bunga raya
Bunga raya atau Latin Bunga raya rosa-sinensis mengandungi pelbagai sebatian yang berguna sebagai ubat tradisional untuk pelbagai penyakit.
Dalam kajian tersebut juga disebut dalam Jurnal Persatuan Perubatan Cinan menunjukkan bahawa ekstrak tumbuhan ini menunjukkan sifat anti-implantasi yang kuat.
Penyelidikan yang dilakukan di India menyatakan bahawa bunga kembang sepatu sememangnya telah digunakan oleh wanita dan doktor tempatan sebagai makanan atau ubat tradisional untuk mencegah kehamilan.
Selain bunga raya, tumbuhan yang juga dikatakan mengandungi sifat anti-implantasi adalah palasa (Monosperma Butea) dan selasih (Tempat suci Ocimum).
Adakah makanan selamat sebagai kontraseptif?
Sebenarnya, sehingga kini belum ada penyelidikan yang benar-benar menyatakan bahawa makanan, termasuk ubat-ubatan, ramuan tradisional, dan buah-buahan tertentu boleh menjadi pencegahan kehamilan.
Sebenarnya, kajian yang dianggap dapat membuktikan mitos mengenai perancang keluarga semula jadi di atas masih diuji pada haiwan.
Walau bagaimanapun, kajian ini tidak dapat membuktikan bahawa mitos mengenai perancang keluarga semula jadi juga dapat berfungsi untuk mencegah kehamilan pada manusia.
Oleh itu, lebih baik berunding dengan doktor anda terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk menggunakan makanan sebagai kontraseptif.
Kaedah paling berkesan dan berkesan untuk mencegah kehamilan adalah dengan tidak melakukan hubungan seks melalui penembusan zakar dan vagina.
Kami mengesyorkan agar anda memilih alat kontraseptif perubatan yang telah diuji
Berbanding dengan menggunakan bahan semula jadi atau ramuan yang tidak semestinya berkesan untuk mencegah kehamilan, masih banyak pilihan perancang keluarga perubatan yang keberkesanannya telah diuji.
Oleh itu, jika anda masih mahu melakukan hubungan seks tanpa perlu risau untuk hamil, kontraseptif perubatan masih merupakan cadangan utama.
Kontraseptif perubatan seperti pil kawalan kelahiran, kontrasepsi spiral (IUD), atau kontrasepsi penghalang seperti kondom telah diuji dan banyak doktor mengesyorkan untuk mencegah kehamilan dengan berkesan.
Jangan lupa untuk selalu berjumpa doktor dengan jenis kaedah atau kaedah kontraseptif yang sesuai dengan keperluan dan keadaan kesihatan anda.
